Életmód, egészség vásárlás

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mechanizmusok akár hosszú éveken át rombolhatják a szervezetet. Ezt a folyamatot jelöli az úgynevezett autoimmun spektr...

Szerző: Feldmár András Kiadó: HVG KIADÓ ZRT Oldalak száma: 84 Borító: KEMÉNYTÁBLA ISBN: 9789633042922 Kiadás éve: 2015 Azt hiszem, minden szokás illúzió, és a szabadság az igazi valóság. Mindannyian szabadságra vagyunk ítélve, és egy ember nem lehet n

Szeretnél jobban aludni? Örülnél, ha javulna a koncentrációkészséged és a memóriád? Ha szabályosabb lenne a fogsorod, megnyerőbb és sikeresebb lennél az üzleti életben? Arra vágysz, hogy jobban teljesíts a munkában és a sportban? Jó lenne, ha gyógyszerek

Elizabeth Gilbert legújabb könyvében megkapó őszinteséggel, elragadó közvetlenséggel és a tőle megszokott öniróniával fűszerezve mesél a kreatív élet megteremtésének lehetőségeiről. A Big Magic azonban nemcsak a varázslatos oldalát mutatja be a kreatív ön

Vidám mintás babanapló, babaváró könyvecske, kedves rajzokkal kiegészítve. Ajándéknak is tökéletes választás! A várandósság kezdetétől gyermeked 3 éves koráig tudod feljegyezni benne a legfontosabb dolgokat, mint például: milyen nevekben gondolkodtatok;

A könyv az ősi elméletekből kiindulva elvezeti az olvasót, a lelki és a testi bajokon keresztül a vélt vagy valós okokhoz. A természetes gyógymódok mindig nagy értéket képviseltek. Jó lenne, ha a mai világunkban is nagyobb szerephez jutnának. Ha valaki se

L'Atelier du Vin 056735 Wine Quiz bor kvíz 264 kérdés és válasz a borokról Bor kvíz, 264 kérdés és válasz a borokról A bor kvíz könyvet az Atelier du Vin szerkesztette, David Cobbold és Sébastien Durand-Viel profi borkóstolók, szerzők és oktatók írták.

Fedezd fel a világ legszínesebb helyeit! A Szivárványatlasz színes utazásra visz a föld körül, egyik élénk látnivaló követi a másikat: a természeti jelenségektől az építészeti látványosságokig, a műalkotásoktól a kulturális eseményekig. A színpompás fotók és az izgalmas leírások garantáltan jókedvre derítenek, és feldobják a napodat. A szerzőről: Taylor Fuller szenvedélyes utazó, aki több időt tölt a világ felfedezésével, mint londoni otthonáb

"El kellett hagynom magam, hogy rájöjjek, én vagyok önmagam legjobb barátja, és vannak olyan dolgok, amiket tényleg csak én tehetek meg magamért. Talán neked is ismerős ez az állapot. Talán veled is megtörtént már, hogy valami megállásra kényszerített, és egyszeriben kívülről láthattad a világodat. És ez a helyzet segített neked objektíven érzékelni és értékelni és talán új életcélokat megfogalmazni. Olyan célokat, amelyek felé vezető út során - ami bi

„Nem lehetek elég hálás, amiért segített abban, hogy a testem» visszakapcsoljon a sovány üzemmódba «.Nem diétáztam, és két hét alatt 7 kilót fogytam. Tiszta szívemből köszönöm.” „Ezen a héten további másfél kilót fogytam, annak ellenére, hogy nem álltam ellen a csokoládé kísértésének. Vagyis eddig összesen 25 kiló ment le! Napról napra jobban érzem magam, és a bőröm sem lötyög! Annyira köszönöm! Minden nap inspirálsz!” A fentiekhez hasonl

A Kérdezz másként, élj másként! első kiadását kézről kézre adták az olvasók – igazi sikerkönyv lett belőle. Számtalan ember tapasztalta meg személyesen, mennyire más lehet az élete, ha megtanul helyesen kérdezni (vagyis olyan kérdéseket feltenni, amel... Tudd meg, hogyan formálhatják át az életedet a helyes kérdések!A Kérdezz másként, élj másként! első kiadását kézről kézre adták az olvasók – igazi sikerkönyv lett belőle. Számtalan ember tapasztalta meg személyesen, mennyire más lehet az élete, ha megtanul helyesen kérdezni (vagyis olyan kérdéseket feltenni, amelyek nem gátolnak, hanem előrevisznek minket). Ez a felismerés vezeti el a kötet hősét is az áttöréshez, amely nem csak a karrierjét, hanem a házasságát is megmenti.Az egy szuszra végigolvasható könyv eme jelentősen átdolgozott második kiadását a szerző még több gondolatébresztő, hasznos tanáccsal, új fejezetekkel, valamint három új, hatékonyan alkalmazható módszerrel bővítette ki. Marilee Adams szórakoztató, tanulságos, lépésről lépésre vezető útikalauza megmutatja, hogyan érhetsz el nagy horderejű változásokat mind a szakmai, mind a magánéletedben – egyszerű kérdések segítségével.„Ez a kötet kötelező olvasmány minden vezető számára, aki kiemelkedő eredményt szeretne elérni. Az

Egy ajándékba kapott alma a piacon, egy ismeretlen ember kedves mosolya az utcán, egy edző biztató szavai, egy társ segítő keze... Mindennapjaink során, a folyton változó helyzetek és kihívások közepette számos olyan emberrel találkozunk, akik mellékszereplők életünk „meséjében", amelyben ideális esetben mi magunk játsszuk a főszerepet. De vajon kik ők és miként formálják történetünket? Milyen hatással vannak ránk? Egyáltalán észrevesszük őket? És mi k

Dr. Janet Blair Page könyve egy olyan sokat tesztelt és jól működő módszert ad a párkereső nők kezébe, amellyel képesek lesznek átvenni a szerelmi életük feletti irányítást, megtalálni, elköteleződésre bírni és megtartani életük szerelmét - mindezt 12 hón

A Felszabadított lélek című #1 New York Times-bestseller társkiadványa ez a napló, amely az inspiráció, a szabadság és az öröm elérésére kínál gyakorlatokat. Az itt közölt új gyakorlatok és kiindulópontok a Felszabadított lélek című könyv egyes szövegrés

Csak a Mardekárba ne! Így fohászkodott Harry a Teszlek Süveghez, amikor a beavatási ceremónián a varázsképességű fejfedő döntésére várt. Ebben a mondatban benne van Harry jóra való törekvésének esszenciája. Nem véletlen, hogy Dumbledore így értékeli a fiú

A segítő angyalok mindig ott vannak körülöttünk, csak nem láthatjuk őket. Biztosan érezhetjük jelenlétüket életünk során, amikor zuhanás, vagy esés közben puha kezüket a megfelelő helyre teszik, és mi pont annyira és pont ott sérülünk meg, amennyire szüks

A kora reggeli órák energiája csodálatosan csendes, nyugodt és békés. A hajnalhasadás előtti időszak, az éjszaka vége és az új nap kezdete előtti időszak ez. Tökéletes pillanat arra, hogy mélyebben összekapcsolódj önmagaddal. A Napindító meditációk serke

Az a könyv egy gyermekeknek szóló, gyakorlatias útmutató a szorongás leküzdéséhez. Egyszerű feladatokkal és biztató szövegekkel, melyek a kognitív viselkedésterápia technikáival segítenek legyőzni a szorongásos gondolatokat. A feladatok célja az, hogy a g

A könyv egy praktikus útmutató, mely segítségével a gyerekek felfedezhetik a bennük lakozó bátorságot és leküzdhetik félénkségüket. Nyelvezete könnyen érthető. A gyermekeket agy barátságos szörnyecske, Jil kíséri végig a megannyi mókás feladattal és játék

Mind tisztában vagyunk vele, hogy a fiatalok komoly empátiára, rugalmasságra és nagy tettekre képesek, és mindannyian olyan gyerekeket akarunk nevelni, akik segítenek egy szebb jövő építésében. De miként vihetjük ezt véghez? Hogyan neveljünk olyan gyereke