Életmód, egészség vásárlás

Lélektől lélekig – A harmonikus párkapcsolat titkai Hogyan találhatom meg az ideális párom? Mit lehet tenni annak érdekében, hogy megmaradjon a kölcsönös szeretet és bizalom egymás felé? Mi a harmonikus párkapcsolat hét aranyszabálya? Hogyan érthetem m

Az elme gyógyító ereje A szerző több évtizedes tapasztalatára építette fel könyvét, mely szoros kapcsolatban áll a tibeti és indiai gyógymódokkal, amelyek képesek életünket, látásmódunkat megváltoztatni, valamint az elme gyógyító képességét előtérbe he

Allergia „Az allergia az emberi sebezhetőségről szól, biológiai és társadalmi értelemben egyaránt.” Földimogyoró-allergia, szénanátha, ekcéma, gluténintolerancia, laktózérzékenység – alig van ember, aki ne szenvedne ezek valamelyikétől. Theresa Mac

A 8 hetes vércukordiéta Dr. Michael Mosley, az 5:2 módszer, illetve a Böjtdiéta című bestseller szerzője egészen új módon közelít korunk egyik legnagyobb csendes járványához - a magas vércukorszinthez. A ma fogyasztott ételek magas cukortartalmúak, a b

Szemben a fájdalommal Ki az erősebb: az ember vagy a fájdalom? Kara és a férje, Simon kétségbeejtő válaszút előtt állnak. 2008-ban Simon leesett egy állványzatról, súlyos gerincvelő-sérülést szenvedett, így tolókocsiba kényszerült. A férfi csodával hat

A munkafüzet sok olyan szülő és szakember eszköztárának lett fontos része, akik valamilyen fejlődési zavarral élő vagy autista tanulókkal foglalkoznak. A rajzok, egyszerű szimbólumok nemcsak konkrét szociális jelzések közvetítésére képesek, de lehetővé te

Metamorfózis Feszesebb test, erősebb izmok, jobb egészség, kevesebb stressz? Sokan vágyunk erre, de az átváltozás nem megy gombnyomásra, akkor sem, ha tudjuk, mit kellene tenni: elhagyni a rossz szokásainkat, kilépni a megszokott kényelmünkből. Hogyan

• Táplálkozás, diéta
A nyers étel csodája és A nyerskonyha legjobb receptjei c. könyvek nagysikerű szerzője, Victoria Boutenko legújabb könyvében felvázolja azt a sokféle előnyt, amellyel a főtt ételekkel szemben a nyers és friss ételek fogyasztása jár. Bemutatva a tudományos kutatások legfrissebb eredményeit, Victoria a nyers ételeken alapuló életmód fizikai, lelki és spirituális fázisain keresztül kivezeti olvasóit a „főtt-ételektől való függőség” állapotából. Gyakorlati szempontokkal is foglalkozik, és hasznos tippeket és sikeres stratégiákat ajánl az egészséges új szokások kialakításához és megőrzéséhez. A könyv végén receptgyűjtemény is található. A szerző szakértelmének és lebilincselő stílusának köszönhetően a könyvet egyaránt haszonnal forgathatják a tapasztalt nyersevők és az egészséges életmód iránt érdeklődők is.

„A ​két világ szíve haldoklott, ideje volt, hogy szembenézzen a sorsával, és vállalja azt, ami volt: az Új Kegyes.” A Föld minden táján természeti katasztrófák pusztítanak, és késztetik menekülésre az embereket. Londont is elönti az ár, a Pollock családnak és barátaiknak nem marad más választásuk, neki kell vágniuk az ismeretlennek, hogy megtalálják a Kaput, Édéfia, az Elveszett Haza bejáratát. Ez az egyetlen esély, hogy helyreállítsák a megbomlott eg

Mell - Felhasználói kézikönyv Miért fontos a megfelelő melltartó kiválasztása? Hogyan kell elvégezni a mell önvizsgálatát, és milyen jelek esetén kell szakemberhez fordulni? Milyen hatással van mellünkre a serdülőkor, a várandósság és a változókor?

Teljes női egészség Egészséged kulcsa tüneteid miértjének megértésében rejlik! A test egyetlen része sem különíthető el. Minden rész összefügg egymással. Az egészben nagyobb a jólétpotenciál, mint a részek összegében. Te egy egész nő vagy. - Carrie E

Az emberiség ébredő lelke Frank Cardelle pszichológus, világszerte ismert tréner, tanácsadó. Az elmúlt két évtizedben Kínától Kolumbiáig sok-sok ember életére volt pozitív hatással. Könyve azért íródott, hogy ne fordíthassuk félre a fejünket a

Energiakontroll Szeretnél minden reggel úgy felkelni, hogy energiával teli, boldog napod legyen? Ha megfelelően gondoskodsz a kis energiaközpontjaidról, a mitokondriumaidról, akkor ezt fokozatosan elérheted. Fontos tudnod, hogy az életminőségünket nagy

"Az agy átalakításának tudománya a rezilienciáért, a kreativitásért és az örömért!" A tudomány évtizedek óta tudja, hogy a tudat képes megváltoztatni az agyat. Eddig azonban még soha nem állt rende...

Elképzelhető a gyógyulás pusztán a gondolat által - gyógyszer vagy műtéti beavatkozás nélkül? Valójában sokkal gyakrabban történik ilyesmi, mint gondolnánk.

Épp, hogy kijössz a nehezen megkeresett havi fizetésedből? Aggodalommal tekintesz a jövőbe? Azt hiszed, az anyagi függetlenség számodra csak elérhetetlen álom? Hidd el, nem a pénz a valódi akadály!

Mítoszok omlanak le és illúziók foszlanak szerte ebben a könyvben. Mesebeli hercegek, légvárak és ideális párkapcsolat nem léteznek. Veit Lindau személyes története és az általa javasolt gyakorlatok segítségével te is megtanulhatsz radikálisan szeretni: „A radikális szeretet aktív választás. A hajlandóságod, hogy teljes szívvel és józan ésszel megnyílj egy másik embernek, és hogy a vele való kapcsolatot élettel teli, egymást erősítő térré változtasd.

Napjaink konyhakész, génmódosított, szintetikus „ételszerűségeket” favorizáló világában, ahol egyre gyakoribb probléma a túlsúly és folyamatosan nő a cukorbetegek száma, igazán lelkesítő és reménykeltő ötlet egy olyan étrend kialakítása és elterjesztése, amellyel az említett bajok megelőzhetők, elkerülhetők. A lúgosító étrendre való áttérés az egészség elérésének könnyű és határozottan kellemes útja.

A nyers étel csodája és A nyerskonyha legjobb receptjei c. könyvek nagysikerű szerzője, Victoria Boutenko legújabb könyvében felvázolja azt a sokféle előnyt, amellyel a főtt ételekkel szemben a nyers és friss ételek fogyasztása jár.

Dr. John Izzo könyve olyan embereket mutat be, akik a sarkukra álltak, és a kezükbe vették az irányítást. Mindegy, hogy a családi életükben, szűkebb környezetükben, a munkahelyükön, vagy globális jelentőségű ügyekben indítottak el gyökeres változásokat, egy dologban hasonlítanak: nem másokra vártak, hanem azzal foglalkoztak, hogy ők mivel járulhatnak hozzá egy probléma megoldásához. Reménytelen helyzetben lévő cégeket virágoztattak fel, szembeszálltak a ma