Életmód, egészség vásárlás

Itt az idő, hogy te is megtapasztald a tudatos teremtés erejét! Akár hiszed, akár nem, az életedet te magad irányítod, ezt senki más nem teheti meg helyetted... hacsak te magad meg nem engeded neki. Mi lenne, ha lennének olyan egyszerű elvek, amelyek se

Búcsúzzon el a kialvatlanságtól örökre, és legyen úrrá az álmatlanságon ezzel a hathetes, gondosan felépített programmal! A rossz alvás maga a pokol – világszerte körülbelül minden harmadik ember küzd vele. Az alváshiány testünk működését és a mindenn

A jóga mindenkié – a gyerekeké is! Manapság sokunkban megfogalmazódik a gondolat: tennünk kellene azért, hogy életünk értékesebbé, élhetőbbé, szeretetteljesebbé váljon. Megoldás lehet a lelassulás, az elme elcsendesítése, a testtudatosság fejlesztése és a

„Egy felmérésben egymillió középiskolás diák értékelte a vezetői képességét: 70 százalék átlagon felülinek tartotta magát, 60 százalék pedig úgy gondolta, olyan jól boldogul másokkal, hogy ennek alapján a legjobb 10 százalékba tartozik. Amikor egyetemi ok

A mai nő szexualitásának megértéséhez ismernünk kell annak múltját is._x000D_ _x000D_ A női szexualitást illetően évezredeken át születtek különféle, általában férfiak tollából származó elméletek és tudományos munkák. A női orgazmus mibenlétéről például H

THE NEW YORK TIMES BESTSELLER „Az év egyik legjobb könyve” The Washington Post, Cosmopolitan, Publishers Weekly Mit jelent együtt élni a múltunkkal? Hogyan gyógyulhatunk meg a magunkban hordozott traumákból? Mit jelent együtt élni a múltunkkal? Hogya

A szülők fontos és nehéz feladatokkal néznek szembe gyermekeik nevelése során. Meg kell tudniuk, ki is gyermekük valójában, miben jeleskedik, mit szeret, miben hisz, milyen személyiségjegyei vannak, mik a céljai, és bátorítani, segíteni kell ezek eléréséb

Íme OSCAR, a jókedvű bárány, aki segít neked! Érzelmi mélypontok esetén a lélekre a legegyszerűbben a testen keresztül lehet hatni. Ehhez nem kell sportosnak lenned. Nincs szükséged tornaszőnyegre, nem kell elvonulnod, és még sok idő sem kell hozzá. Dr. m

A legátfogóbb és leglátványosabb útmutató az emberi testről Az autóhoz, a mosógéphez, a számítógépes játékokhoz mindig kapunk használati útmutatót – a testünkhöz azonban nem. A megoldás ez a kézikönyv, amely mindent tartalmaz, amit a testről tudni kell. H

Tarts velem! Ebben a könyvben olyan történeteket gyűjtöttem össze, amelyeket eddig még nem osztottam meg magamról, és arról az útról, ami a sikereimig vezetett. Bemutatom neked a szakértőket, akik nekem is segítenek nap mint nap, akiktől én is nagyon soka

„Az a cél vezérel minket, hogy segítsünk a szülőknek és pedagógusoknak abban, hogy meséket mondva alakítsanak ki bensőséges kapcsolatot a gyerekekkel. Ha az olvasó még nem kezdett el mesélni, azt javasoljuk, hogy még ma vágjon bele. Gyakorlat teszi a mest

Egyszer az amerikai Time magazin egyik riporternője kért tőlem interjút. Azt kérdezte, vajon a jelenlegi trend elvezet-e a vallástól. Azt válaszoltam, hogy a trend a vallástól nem vezet el, de annál inkább azoktól a felekezetektől, amelyek látszólag mást

A meditáció a különféle jógarendszerek fontos eleme, rendszeres gyakorlása hatékonyan hozzájárul szellemi és lelki jóllétünkhöz, és kulcsfontosságú eszközzé válhat az elménk békéjének eléréséhez vezető úton. A Sivánanda-kézikönyv a meditációhoz egyszerű, lépésről lépésre leírt útmutató a gyakorláshoz, és megmutatja, hogyan tehetjük azt mindennapi életünk részévé. Hasznos ismereteket nyújt a kezdők számára, de azok számára is, akik már j

Menopauza másképp Hőhullámok, álmatlan éjszakák, súlygyarapodás, hangulatingadozások - ismerős problémák minden változókorú nő számára, sőt ez csak a jéghegy csúcsa. De vajon tényleg elkerülhetetlen, hogy éveken át szenvedjünk a kellemetlen tünetektől,

Az álomfejtés könyve: Kalusbernd Vollmar gyakorlatiasan és átfogó ismereteket nyújtva vezet be az álomfejtés különböző aspektusaiba és történelmi hátterébe. Kezdők és haladók számára egyaránt bölcs tanácsokat kínál az álom egyes síkjainak felfedezéséhez és éjszakai tudatunk önálló megismeréséhez. Bemutatja, hogyan közelítsük meg az álomképeket, és hogyan használhatjuk fel őket mindennapi életünkben és személyes fejlődési folyamatunkban. Az ír

• Természetgyógyászat, homeopátia
A bioenergetika a test és a lélek összhangjának megteremtésével segíti az érzelmi problémák megoldását, az emberben rejlő lehetőségek kibontakozását. Ez a könyv olyan egyszerű gyakorlatokat tartalmaz, amelyeket bárki elvégezhet otthon: sajátos testmozgásokat, különleges testhelyzetek felvételét, a légzés mélyítését, érzelmek kifejezését. Az eredmény: oldódó feszültség, magasabb energiaszint, nagyobb életkedv. A bioenergetika Alexander Lowen több évtizedes terápiás munkáján alapul. Nem helyettesíti a pszichoterápiát, de terápiás hatású: javítja az önértékelést, örömtelibbé teszi az életet, izgalmasabbá teszi a szexuális együttlétet és még az alakot is formálja. Ha törődünk a testünkkel, meghálálja a gondoskodást!

A Most én olvasok!-sorozat elindításával a Pagony régi vágya telje­sült: egy szisztematikusan felépített, pedagógusi szakértelemmel megtámogatott kortárs, magyar ,,olvasni tanulok"-sorozatot építünk. A Pagony legkiválóbb szerzői írnak a sorozatban: Berg Judit és Finy Petra után most Gévai Csilla folytatja az Amíg utazunkban már megismert és megszeretett gyerekek, Panni és Doma történeteit, négy, különböző nehézségi szinten. A második kötetben Panniék oszt

• Meditáció, jóga
Napjaink zaklatott és nyüzsgő világában több energiára van szükségünk, mint annak idején nagyszüleinknek vagy szüleiknek. Ezért folyamatosan új energiaforrások után kutatunk, tesszük ezt általában a külső világban: a reggeli kávéban, vitaminokban, fizikai gyakorlatokban, alkoholban, vagy a zenében. Ezek mind hatásosak, de csak rövid távon; emellett, némelyikük függőséget is okoz. Ez a könyv, egy új utat mutat számunkra: hogy a mindennapokban szükséges energiát saját testünkből merítsük, mely energiával már születésünk pillanatában meg lettünk ajándékozva, mely egyszeri aktiválása után valódi csodákra képes. Megtanítja nekünk, hogyan ébresszük fel a Kundalini kígyót, amely egy szunnyadó, nagy potenciával bíró, mindannyiunkban Isten által kódolt energia, és azt, hogy hogyan segítsünk neki felemelkedni az összes energiaközpontunkon keresztül, egészen a koronacsakránkig.

Szerző: Dan Millman Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 290 Megjelenés: 2021. február Kötés: Keménytáblás A történet alapja Dan Millman, a világbajnok atléta igaz története, aki bejárta a test és a lélek, a szerelem és a rettegés, a világosság és a sö A békés harcos útja című regény alapja Dan Millman, a világbajnok atléta igaz története, aki bejárta a test és a lélek, a szerelem és a rettegés, a világosság és a sötétség, a nevetés és a csoda birodalmait. Dan egy Szokratész nevű öreg tanítómester, a "békés harcos" vezetésével, és egy Joy nevű rejtélyes és vidám lány kísértő hatására a végső szembesülés felé halad, mely felemeli vagy tönkreteszi őt. Kövessük Dant spirituális beavatásának útján, melyen megtanulja, mit jelent békés harcosként meghalni - és élni.