Életmód, egészség vásárlás

Molly Thompson szakácskönyve segítségével könnyű a gyulladáscsökkentő étrendet követni, hiszen ismerteti a fő alapanyagokat, és elmagyarázza az előnyöket, miközben még finomakat is ehetünk. A gyógyító leveles zöldeket, fermentált élelmiszereket és az ómeg

„Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. Csak a képzelőerőnk mélysége és a meggyőződésünk ereje szabhat határt.” A Wim Hof-módszer az emberi potenciál kiteljesítésének úttörője, amit bárki –

A „minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény” forradalmi rendszere Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel. Tudja, hogy a valódi vál

Norvégia csak ugródeszka. A döntés, hogy idejövök, csak lépés az ugródeszkához. Az, hogy merre dobbantok, és dobbantok-e akkorát, hogy átugorjak a korlátaimon, fáradságos munka önmagammal._x000D_ Tamás Rita, a Ne pánikolj, sportolj! mozgalom alapítója, sa

Egy hét az egészségesebb, cukormentes életért!_x000D_ _x000D_ Állandóan olyan egyszerű szénhidrátok után sóvárogsz, mint a péksütemények, desszertek vagy cukros üdítők? „Csak egy sütivel” vigasztalod magad, ami azután az egész doboz felfalásához vezet? Má

A orvostanhallgatók és ápolók képzésében immár magyarul is elérhető lesz a Laboratóriumi és diagnosztikai vizsgálatok tankönyve 8. kiadása, amely a betegek biztonságos, hatékony és tájékozott diagnosztikus ellátására és beavatkozásokra készít fel. A tankö

„Ma, amikor a kóros elhízás és a diabétesz példa nélkül álló, járványszerű terjedését látjuk, amellyel szemben a táplálkozási szakértők és a közegészségügyi intézmények tehetetlennek tűnnek, joggal kérdőjelezhetjük meg [a hagyományos] felfogás létjogosult

A szent szimbólumok a legendák szerint már az idők kezdete előtt, a nyelvek megjelenését megelőzően is velünk voltak. A Gyógyítókerék, az Átok, a Sas, a Jaguár és mások közvetlenül szóltak hozzánk. A Misztikus sámán jóskártyán keresztül ma is ezt teszik:

Páratlan elismeréssel fogadott, világszerte bestsellerré vált Így lettem című memoárja után Michelle Obama egykori first lady ebben az inspiráló és rendkívül személyes kötetében a mindennapi életben használható tanácsokat ad, és hatékony stratégiákat muta

Hogyan tedd jobbá a holnapot ma Miért veszi semmibe a legtöbb ember a jövőbeli énjét? Ki ne akarná tudni, milyen lesz az élete a későbbiekben? Mindenki azt szeretné, hogy a jövője a lehető legjobban alakuljon, de gyakran nem hozzuk meg az ehhez szüksége

Hulda R. Clark immár több kiadást megért alapművének, a Meggyógyulhatsz című könyvnek első hazai megjelenése (2005) óta több ezer magyar olvasó ismerkedett meg a kutatónő elképzeléseivel, illetve több tucat magyar orvos és természetgyógyász alkalmazza pra

FOGYJ LE STOP A DIÉTÁNAK NYERD VISSZA AZ ENERGIÁD A vércukorszint egyensúlyban tartásának életünket megváltoztató hatalma Az étrend tudománya a fejlődés útjára lépett. Az emberek évtizedeken keresztül helytelenül arra összpontosítottak, hogy csökkentsék a

A Boook Kiadó eladási listákat vezető szakácskönyve, a Viszlát cukor és fehér liszt! és a Viszlát laktóz! után hamarosan megjelenik a kiadó egészségtudatos sorozatának harmadik tagja, a Mindenmentes, amelynek szerzője Dr. Andrási Nóra, eredetileg gyógysze

„Nem az a szegény, akinek kevese van, hanem aki többre vágyik.”

Egy könyv, amely gyökeresen átformálja mindazt, amit eddig a női testről gondoltál. Miért olyan nehéz eljutni a csúcsra? Normális az, amit szex közben érzek? Velem van a baj? – Rengeteg nő tesz fel magában ilyen és ezekhez hasonló kérdéseket nap mint nap, és érez bizonytalanságot saját teste és szexualitása kapcsán. Emily Nagoski egyedülálló munkájának fő célja, hogy eloszlassa e gyötrelmes kételyeket, és megmutassa az utat önmagunk felé. A több évtiz

„Soha nem felejtem el a napot, amikor újjászülettem.” Ezzel a mondattal kezdi új könyvét a szerző, aki tavaly nyáron szerencsés módon kapott egy új esélyt az élettől. Egy váratlanul érkező sztrók miatt kórházba került, és megérintette a halál szele. A történtek nyomán megbizonyosodhatott róla, ilyen éles helyzetben is tud-e a saját legfontosabb elvei szerint élni és cselekedni: hittel, szenvedéllyel és belső békéje megőrzésével.Dr. Csernus Imre a hivat

• Gyermeknevelés
A testvérek közötti folytonos veszekedés hallatlanul megviseli a szülők idegeit. Gyakran tehetetlennek érzik magukat a családon belüli konfliktushelyzetekben. A szerző bemutatja a testvérek helyzetét a családban, egymáshoz való viszonyukat és ezáltal segít a szülőknek, hogy megértsék, miért is robbannak ki ismét és ismét az ellentétek. Joachim Armbrust szociálpedagógus és pszichoterapeuta, esetleírások sorával mutat be konkrét megoldási mintákat a sikeres kommunikációs kultúrára.

Önéletrajzi ihletésű, tabudöntő könyvében Sarah Fischer annak a folyamatnak az állomásait írja le, hogyan változott át a különféle kényszerítő körülmények hatására öntudatos, emancipált, a munkájának elő felnőtt nőből kizsákmányolt, kiszolgáltatott gyerekké, amint megszülte a kislányát. Sarah Fischer Németországban él, egy olyan fejlett, jóléti társadalomban, amely a nemi szerepeket illetően mégis a miénkhez hasonlóan konzervatív. Nem csoda hát,

Az Eszmék a peremvidékről című sorozat 5. része. A könyvben bemutatásra kerül a teista sátánizmus és annak gazdag tartalma klasszikus és kortárs szerzők művein keresztül. A teista sátánizmus szerteágazó tematikájába nyújtunk betekintést, olyan témákban, melyek magyar nyelven mind ez idáig nem voltak elérhetők: többek közt a bal kéz ösvényének hagyományába, a tradicionális sátánizmusba, a drakóniai hagyományba, a gnosztikus luciferizmusba, az antikozmiku

Zelenyák János (Szepesalmás, 1860 - Bécs-Pozsony, 1929. nov. 23.): római katolikus pap, politikus, természetgyógyász, a szegény nép "ingyenorvosa". 1910-től 1914-ig szerkeszti az Erő és Egészség című természetes gyógymódokat tartalmazó havi népies orvosi folyóiratot. Az 1910-es években, mint országgyűlési képviselő is szerepet vállalt. A német Bilz és Kneipp természetgyógyászok követője. Számos orvosi könyvet írt a higiénia fontosságáról, a gyógynöv