Életmód, egészség vásárlás

Beszélj büszkébben! .

Hogyan lélegezz? .

Van, akinek étel, van, akinek méreg E könyv kiadásával az a célunk, hogy megismertessük a táplálékallergiás embereket a táplálékallergia lényegével és étrendi kezelésével.Ezúton is hangsúlyozni szeretnénk, hogy a kezelés egyetlen lehetséges módja a...

Evésről, ivásról és az életről - Főzzünk érzékeink örömére: 89 recept különleges alkalmakra Rüdiger Dahlke orvos, terapeuta és Dorothea Neumayr konyhafőnök az érzékek, az élvezetek és az egészséges konyhaművészet birodalmába kalauzol el minket. A k...

Kreatív Konyha: Előételek - Nemzetközi ízek a konyhájában 🌎😋 Ez a szakácskönyv tele van fantáziadús előétel receptekkel a világ minden tájáról! Szabaduljon meg a megszokott rákkoktéltól és fedezze fel az ízek sokszínűségét! Készítsen bulgursalátát...

Sisi császárné – A szakácskönyv Lakomázzunk Sisivel, a szívek császárnéjával, mint a bécsi udvarban, és képzeletben utazzunk el Madeirára vagy Genfbe! Ez az exkluzív szakácskönyv több mint 50 ínycsiklandó receptet tartalmaz az osztrák, magyar és ba...

Marmelád Élvezze a gyümölcsök ízét egész évben! Ez a könyv édes és pikáns zöldség- és gyümölcsrecepteket kínál, amelyeket még a kezdők is könnyen elkészíthetnek, a szerzők páratlan szakértelmének köszönhetően. Waltraud Angele saját allgäui birtokán...

Partifalatok A Főzőiskola ínyenceknek hobbiszakácsoknak és tapasztalt konyhaművészeknek olyan különleges receptötletekből nyújt átfogó kínálatot, amelyekkel gyakoriatilag minden alkalomhoz illő ételt elkészíthetnek. A tésztában sült finomságoktól a...

Párizs Je’ taime Oh lá lá! Együnk úgy, ahogy az ínyencek - a gasztronómia szülőhazájában Párizs a szerelem városa. És mivel a szívhez közismerten a gyomron keresztül vezet az út, a francia konyha szerelmesei mindent megtalálnak ebben a csodálatos g...

Ízletes gombás receptek kezdőknek és haladóknak 🍄 Ez a 32 oldalas, puhatáblás receptkönyv tele van finom gombás ételekkel, amelyeket könnyedén elkészíthet bárki, függetlenül a főzőtudásától. A viszonylag egyszerű alapanyagoknak köszönhetően a recept...

A szerencse tanulható TEREMTSD MEG! VEDD ÉSZRE! CSELEKEDJ! EZEK A SZERENCSE KEGYELTJEINEK FELADATAI. Szerencse - nem tudjuk pontosan, hogy mi az, mégis szeretnénk, ha nekünk kedvezne. Vajon egy kozmikus erő, amibe véletlenszerűen belebotlunk, vagy...

Napocska-projekt A bántalmazás csak másokkal történik meg. Vagy csak ezt hisszük? Mondogatjuk, hogy szép gyermekkorunk volt. Tűrünk. Azt gondoljuk, ez a normális. Nem veszünk róla tudomást, hogy valójában fokozatosan veszítjük el az erőnket – azt h...

• Meditáció, jóga
A nyugati világ legnyomasztóbb tényezőinek egyike szinte minden foglalkozásban vagy hivatásban megkívánt elfoglaltság monotóniája és a feszült tempó. Sok esetben, egy munkahelyváltás mélyreható gyógyulást eredményezett az idegi zavarok tekintetében, ez azonban nem mindig lehetséges. Azonban minden, a szellemi és fizikai elfoglaltságban bekövetkező változás – s a változás ugyanúgy szellemi is, mint ahogyan fizikai – alapjában véve hozzáadódnak az idegrendszer egészségéhez és tónusához. Az ülő munkát végző emberek enyhülést találnak az olyan szabadtéri sportokban, mint a hegymászás, túra, úszás és a jógagyakorlatok végzése. A jóginok, kiknek nyugtalan időszakai még nyugalmasabbak voltak, mint a mai életben, szellemi ellazulásra egy szellemi állapotban elért pihenésben – a természet tanulmányozásában és szeretetében találtak pihenést. A természettel való egység keresése révén, azt tapasztalták, hogy egész lényük, szinte minden akarati erőfeszítés nélkül, kellemes állapotba került. Megtanulták, hogy a természet szeretetében elmerülő elme idegrendszere felfrissül és az életerők megújulnak.

A cukorbetegek nagy diétáskönyve 9., aktualizált kiadása, a hazánkban közel 1 millió embert érintő 2-es típusú diabéteszes betegeknek kíván segítséget nyújtani. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbetegeknek speciális étrendre van szükségük, mely állítás ma már nem állja meg a helyét. Alapelvként elmondható, hogy a 2-es típusú diabétesz leggyakrabban az elhízás talaján, annak következményeként alakul ki, ezért a kezelésében is alapvető a köve

Gyógyító étkezés 2. "Két gondolatmenet szövi át a könyvet. Az egyik gondolatmenet a Gyógyító étkezés 1. Testünk táplálása című kötet gyakorlati kifejtése. Ez a bevásárlástól az ételek elkészítéséig, az étel-ital energetikai természetétől az étkezés...

Mindannyian jó szülők szeretnénk lenni, mégis gyakran érezzük, hogy valami félrecsúszik, és minden szeretetünk és igyekezetünk ellenére egyre távolabb kerülünk az elképzelt céltól. A Mindent a családról sorozat egymásra épülő, de külön-külön is helytálló

Ne törd tovább a fejed! Ebben a könyvben az év minden napjára találhatsz olyan játékos feladatot, amely segítségével számos dologra megtaníthatod gyermekedet. A tevékenységeket három éves kortól ajánljuk, és aszerint csoportosítottuk, hogy mely területen

Első számunkban őszi alapanyagokra épülő receptek és sok-sok ünnepi ötlet szerepel. Ez abban is segíthet, hogy a januári mérlegre álláskor ne érjen senkit kellemetlen meglepetés, és ne kelljen mindjárt fogyókúrával kezdenie az újévet. Receptjeink között a

Csupa lenyűgöző táj, történelmi város, érintetlen természeti csoda! Építészeti remekművek, a népi emlékezetet továbbhagyományozó falvak, a természet és az ember idilli együttélését jelképező vidékek. Mindez a világörökség! S az, hogy világörökség, ma már cím és rang, mely azt üzeni, hogy a világ különböző szegleteinek közös kincsei megőrződnek a következő nemzedéknek is. Legyünk bár Franciaországban, Jordániában vagy Magyarországon, minden

A Sunday Times bestsellere Változtasd meg az életed 2022-ben a manifesztálás első igazán praktikus útmutatójával. Ez a rendkívül népszerű önfejlesztő gyakorlat örökre megváltoztatja az életedet… „A manifesztáció arca Nagy-Britanniában” The Times „Útmutat