Életmód, egészség vásárlás

Paleolit Életmódmagazin 2015/1 + Paleo Konyha 2015/1

Manapság egyre többen komolyan fontolgatják, hogy felkeresnek egy pszichiátert, de aztán nem szánják rá magukat. Van a pszichiátriában valami, ami idegenkedést vált ki az emberekből. Lehet, hogy a komor múltja, vagy az, hogy az utóbbi időben egyre hangosa

A családról szőtt álmok gyakran szertefoszlanak, amikor az eufórikus családtervezés után megérkeznek a valódi hétköznapok. Ez a könyv a szülők mindennapi problémáit veszi górcső alá, a túlterheltség és kiégés okainak ered a nyomába, és segít abban, hogy r

New York Times bestseller Ebben a könyvben, amely felkerült a New York Times bestseller-listájára is, Isaac Lidsky egy bámulatos sikersorozatról számol be nekünk, amelynek során megszámlálhatatlan örömteli és elégedett pillanatban volt része, miközben

A szerző legújabb könyve nem egy hagyományos értelemben vett felvilágosító könyv. Inkább gyerekeink szexuális neveléséről szól, ami valójában egy hosszú, évekig tartó folyamat, nem egy páralkalmas beszélgetés, amit olyan sokan gondolnak, s amely végeztéve

Tesó lettél, és ez nagyon jó dolog! Ezentúl mindig lesz kivel játszanod, és megtaníthatod a kistesódat mindenre, amit te már tudsz. Közben megfigyelheted, hogyan növekszik egy kisbaba, és segíthetsz anyának és apának, mert nélküled úgysem győznék a sok te

A rák próbára teszi az ember szervezetét és érzelmi világát egyaránt. Miután közlik a diagnózist, a legtöbb daganatos beteget először a félelem érzése fogja el. Nagyon nehéz, szinte lehetetlen az elején másra gondolni, mert ilyenkor csak a betegség jár a

A gyógynövények már ősidőktől fogva nagy becsben álltak az embereknél. Hozzájuk folyamodtak elődeink elsősorban betegségeik kezelésénél és gyógyításánál. Sajnos, hogy alkalmazásukat lassanként mindinkább mellőzni kezdték és hogy nem kevés közülük úgyszólv

A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, nincs

Gondolnád, hogy évekkel ezelőtt elpirulva lapozgattam a könyvesboltban egy hasonló témájú könyvet? Azóta pedig közel ezer nőnek, férfinak, párnak segítettem az intimitás, szexualitás, párkapcsolat területén. Mostanra szégyenérzet nélkül beszélek bármiről,

A betegség neve colitis ulcerosa. Ha ezt a könyvet olvassa, az valószínűleg nem véletlen, és tisztában van a betegség komolyságával és lényegével. Ez a könyv, amit most átnyújtok, egy olyanfajta támasz lehet mindenkinek, aki ettől a betegségtől szenved, a

,,,,Norvégia csak ugródeszka. A döntés, hogy idejövök, csak lépés az ugródeszkához. Az, hogy merre dobbantok, és dobbantok-e akkorát, hogy átugorjak a korlátaimon, fáradságos munka önmagammal. Tamás Rita, a Ne pánikolj, sportolj! mozgalom alapítója, saját

• Meditáció, jóga
Tulku Thondup rinpocse könyve a gyógyítással kapcsolatos buddhista tanítások remek kivonata, melynek segítségével könnyen megtanulhatsz meditálni, hogy javíthass mind önmagad, mind a környezeted életminőségén. "Elbájoló egyszerűséggel és tisztasággal íródott, hogy másféle kulturális háttérrel rendelkező olvasók is haszonnal forgathassák. Most, amikor tényleg égető szükség lenne rá, az emberek remélhetőleg mindenhol a világon megszívlelik, és felveszik a kapcsolatot a bennük rejlő korlátlan gyógyító energiával." Szögyal rinpocse, a Tibeti könyv életről és halálról szerzője.

Miben tud segíteni Neked ez a könyv? A Sikerspirál lenyűgöző erejét használva könnyebben veheted életed nehézségeit, megtudhatod, hogyan lépj túl a lélekölő pillanatokon. Ezzel a gondolkodásmóddal átlépheted a határaidat, boldogabb, teljesebb életet élhe

Erdély hegyei között megbújó csoda szép helyről, Csíkszentdomokosról indultam, de életem nagyobb részét a zsibongó világvárosban, Budapesten élem. Több évtizede vagyok klinikai szakpszichológus. Naponta tapasztalom, hogy a legizgalmasabb, legszebb, olykor

Térj vissza önmagadhoz és kerülj közelebb legbensőbb középpontodhoz. Kamlesh D. Patel, közismertebb nevén DAAJI, a szív ébersége-mozgalom spirituális vezetője e csodálatos könyvében kijelöli számunkra az utat, amelyet követve a szív ébersége-meditáció és

Hogy adjuk a legjobbat az érzékeny, az életet intenzíven élő és erős akaratú gyerekeknek? Eva Bronsveld Temperamentumos gyerekek című bestsellere már több tízezer szülő számára nyújtott fontos felismeréseket és segítő kezet a gyereknevelés során tapaszta

Ez a lenyűgöző kiadvány fényképek, rajzok és leírások segítségével mutatja be a gyógynövények páratlanul gazdag világát: mindenre kiterjedő információkkal lát el a növényfajtákról, azonosításukról, gyűjtési idejükről, hatóanyagaikról, gyógyászati, kozmeti

Sok férfi szeretne nagy házat, menő autót, és minden lehetséges módszert bevet, hogy a szex se hiányozzon a párkapcsolatából. Közben elszaladnak a húszas, a harmincas és a negyvenes éveik is. Tudják, hogy hiányzik valami, de nincsenek tisztában a valódi v

Konfliktusmentes házasság nem létezik, de a napi viták feszültségéből van kiút. Ha egy veszekedés során az egyik fél győz, és a másik veszít, az nem tesz jót a kapcsolatnak. A világszerte elismert párkapcsolati szakértő, Gary Chapman több évtizedes tanács