Életmód, egészség vásárlás

Az elmúlt évtizedekben az agykutatás feltárta, hogy a depresszió hátterében több agyterület megváltozott működése, illetve a közöttük kisiklott kommunikáció áll. Szerencsére ezen területek működése pszichológiai módszerekkel is befolyásolható, így a depr

A mű forradalmi jelentőségű orvosi felfedezést és módszert ismertet. Kiderül, hogy számos mozgásszervi tünet mögött az izmokban lerakódott stressz (feszültség) a ludas, ami azonban – megfelelő módszerrel – szerencsére kioldható onnan. A tornagyakorlatok l

A járvány témája félelmetes, még az orvoslással foglalkozókat is elrémíti: „a döbbent félsz remegővé tette a gyógytudományt is.” A járványos betegségek brutalitását a művészetek próbálják emberléptékűvé, leírhatóvá és ábrázolhatóvá tenni.

• Fitnesz, wellness

A Kisokos Zsebkönyv sorozat EKG-értelmezés kötete tökéletes segítség lehet orvostanhallgatóknak, fiatal orvosoknak és bárkinek, aki fejleszteni szeretné szakmai ismereteit az egyik leguniverzálisabb diagnosztikus technikában._x000D_ A magyarázó EKG-képekk

Szeresd a bőröd! Bármilyen meglepő, ahhoz, hogy a bőrünk életkortól függetlenül szép legyen, nem elég a smink és a felületi bőrápolás. A könyvből praktikus tanácsokat kapunk a helyes táplálkozáshoz, a stresszoldáshoz, a megfelelő testmozgáshoz, a bőráp

Miért rágja szét a kutyám a cipőmet? Mit tegyek, hogy ne húzzon a pórázon? Hogyan szoktassam össze más állatokkal? Ha szeretnénk végre megérteni, mi jár kedvencünk fejében, kezdjünk kutyaként gondolkodni! Hannah Molloy kutyaetológus, viselkedési és kötődé

Az alapvető konfliktushelyzetek a szülő-gyermek viszonyban vagy a párkapcsolatokban változatlanok. A szerelem vagy a féltékenység minden korban előfordult, ahogy bármely más érzelmi megnyilvánulás. Az ókori görög drámákból vagy Shakespeare műveiből meg le

Kovács József - nem konvencionális gyógyító, szakíró, 1956-ban született Ungváron. Három gyermek édesapja. 1980-ban az Ungvári Állami Tudományegyetemen szerzett közgazdász diplomát. 1987-től Budapesten illetve Tahitótfalun él. 2003-ban nemzetközi REIKI me

Az Alexander-technika kézikönyve Az Alexander-technika hatékony módszer, mely az izmokban lévő feszültség elengedését támogatja. Elsajátításával megtanuljuk, hogyan üljünk, álljunk és mozogjunk úgy, hogy izmainkra, csontjainkra és ízületeinkre minél ke

A világhírű, magyar származású agysebész különleges eseteiről és a műtő mindennapjairól mesél, lenyűgöző betekintést nyújtva az idegsebészek életébe – és az emberi agyba. Dr. Peter Vajkoczy professzor a berlini Charité kórház Idegsebészeti Klinikáját veze

Könnyebbség már hét nap alatt az alacsony FODMAP diétával! Világszerte tízmilliók tudják, milyen nehéz együtt élni az irritábilisbél-szindróma (IBS) tüneteivel – kellemetlen, kínos, elmagányosító érzés. De egy új étrend hamar könnyebbséget hozhat. Az ala

A tejcukorérzékenység (laktózintolerancia) jellemzője a tejtartalmú ételek elfogyasztása után jelentkező haspuffadás és hasmenés. A tünetek nem mindenkinél egyformák, valakinél enyhébbek, másnál súlyosabbak. Ennek oka, hogy a tejcukrot bontó enzim (laktáz

Tedd rendbe az életed Mindannyian szeretnénk boldogabbak, sikeresebbek és kevésbé stresszesek lenni, de mik azok a módszerek, amelyek valóban működnek? Hogyan fejleszthetjük az intelligenciánkat? Hogyan legyünk sikeresek egy randin? Hogyan szakítsunk

A könyv helyiségről helyiségre vezeti végig az olvasót az otthonában, és megmutatja, hogy mi mindent tehetünk azért, hogy életünk „egyszerűen fenntartható” legyen. Ellenőrizhetjük és feltérképezhetjük a további takarékoskodás lehetőségeit is. Ha szeretnén

Nincs megállás, David Goggins, Kemény kötésű, Magyar

Egészség Isten patikájából, Maria Treben, Kemény kötésű, Magyar

A tested csak a tied!, Tőkés Ildikó, Kemény kötésű, Magyar