Életmód, egészség vásárlás

A Paleolit Életmódmagazin ötödiki száma - 2014/4 lapszám

Várható megjelenés: 2023.11.14 Ha a kezedbe veszed ezt a könyvet, akkor valószínű, hogy valamiféle mozgásszervi fájdalommal élsz, és szeretnél megoldást találni a problémádra. Több mint két évtized rehabilitációs munkája során rájöttem egy roppant egysze

Hogyan segítsünk gyermekünknek eligazodni a kamaszkor viharos éveiben, és érett felnőtté válni? A gyermekkorból a felnőttkorba való átmenet mindenki számára kihívást jelent. Az intenzív külső és belső változások hullámhegyeken és -völgyeken vezetnek keres

Sokféle elképzeléssel és módszerrel találkozhatunk, ha a gyerekek fejlesztésének témájában kutakodunk. Vannak szakemberek, akik úgy vélik, hogy a gyermeket hagyni kell a genetikailag programozott úton haladni, külső támogatásra semmi szükség. Mások nagyon

Milyen a rend, amikor a dolgok valóban a helyükön vannak? Egyáltalán hol van a bútoraink, a tárgyaink, kedves holmijaink valódi helye, és hol vagyunk a rendezkedés folyamatában mi magunk, akik ezt meghatározzuk? Mi a helyünk és eredendő szerepünk a világb

Amikor a szexről beszélünk, női létről és anyaságról, hűtlenségről és kizsákmányolásról, beleegyezésről és tiszteletről, igazságosságról és egyenlőségről, szerelemről és gyűlöletről, gyönyörről és fájdalomról beszélünk. Sokan azonban egyáltalán nem beszél

Cserjesi Károly a Szegény ember gazdasága című könyvében szakszerű segítséget ad mindazok kezébe, akik a gyógynövény gyűjtés és alkalmazás területén kívánnak tevékenykedni. Könyve a hazai gyógynövény-irodalom kiváló írásai közé tartozik, annak ellenére, h

Legyen szó a bőr öregedésének megelőzéséről, a ráncok csökkentéséről, a bőr textúrájának és tónusának javításáról vagy a pigmentfoltok halványításáról, ebben a könyvben megoldást találhatsz bőrtípustól és kortól függetlenül. Fedezd fel a hagyományos kín

Halbrucker Nóra jógamester hiánypótló kötete a megfelelő útitárs a jóga csodálatos ösvényeinek felfedezésére. A jóga rendszerét a fizikai szinttől az energetikai szintig lényegre törően bemutatja, rávilágítva az összefüggésekre testünk anatómiáján kereszt

Ez a könyv kristálytisztán megmutatja az utat, amelyre közösen kell rálépnünk - miközben megkongatja a vészharangot, és azonnali cselekvésre buzdít! Davis Phinney, a Davis Phinney Foundation for Parkinson's alapítója A Parkinson-kór korunk leggyorsabban

A tudat, hogy egyszer mindannyian - a szeretteinket is beleértve - megöregszünk és meghalunk, olyannyira ijesztő, hogy életünk jelentős részét a halhatatlanság ábrándjának hiábavaló kergetésével töltjük. Ugyanakkor az öregedés kutatásának tudománya napjai

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít gyorsabban, mint a rendszeres és hatékony testmozgás hiánya. Az izmok lassan leépülnek, a csontok törékenyebbé, a tar

Ki vagyok én? Mit keresek itt? Mi az élet értelme? A két nagy hatású spirituális tanító őszinte és megindító, komoly témákat feszegető, mégis könnyed hangvételű beszélgetésben válaszolja meg létezésünk alapvető kérdéseit. Eckhart Tolle és dr. Wayne W. Dye

Lakatos Márk nagyon jól tudja, mire van szükségük a nőknek ahhoz, hogy jól érezzék magukat a bőrükben, legyenek akár 10, 20, 30, 40, 50, 60 vagy 70 évesek. A nő hétszer szakértők segítségével veszi sorra, mire érdemes odafigyelni a különböző életkorokban

Szeretnél minden reggel úgy felkelni, hogy energiával teli, boldog napod legyen? Ha megfelelően gondoskodsz a kis energiaközpontjaidról, a mitokondriumaidról, akkor ezt fokozatosan elérheted. Fontos tudnod, hogy az életminőségünket nagymértékben meghatáro

Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány éve szakmai érdeklődésből vágott bele egy speciális nyolchetes diétába, és az eredményeket annyira meggyőzőnek találta,

Nem tévedés! E könyv szerzője - dr. Jókai Mór - aki azonos a nagy magyar mesemondóval. A kertészkedő író büszke volt kertészeti tudományára és tapasztalatairól írt könyvére. A könyv megírásakor, már több mint száz éve meglepően szakszerű tanulmány volt a

Hogyan tarthatjuk házasságunkat életben a gyermek(ek) érkezése után is? Ezt a kérdést minden pár felteszi magának legkésőbb akkor, amikor felismerik, a gyermekvállalás drámai változásokat hozott közös életükbe. A világszerte elismert párkapcsolati szakér

Varró Aladár Béla az egyik legjelentősebb gyógynövény ismerőnk és szakírónk. A gyógynövényekkel való orvosi kezelés, gyógyítás reneszánszát éljük. A szerző jelen könyve a hazai gyógynövényeink ismertetését, gyűjtésük módját, felhasználásuk lehetőségét, a

Thomas Curran könyve nemcsak reményt, de gyakorlati megoldást is kínál mindazoknak, akik nehezen találják a helyüket a képtelen elvárások világában Daniel H. Pink, a Motiváció 3.0 és A megbánásban rejlő erő című sikerkönyvek írója Manapság rekordméreteket