Életmód, egészség vásárlás

Használd a feng shui művészetét környezeted harmonizálására, és értsd meg a bennünket körülvevő „láthatatlan építészetet"! A feng shui ősi tudása napjaink felfokozott világában aktuálisabb, mint valaha! A szakértői csoport kötetéből megtanulhatod, hogyan élj harmóniában a csivel, az életet adó energiával, miként javíts akár kis változtatásokkal az otthonodon és a munkahelyeden, hogy az egészséget, boldogságot és szerencsét hozzon. A könyv tarta

A képzeletet az elme ollójának nevezik, és napról napra vágja az ott látható képeket, és így előbb-utóbb a saját alkotásaival találkozik a külső világban. Ahhoz, hogy sikeresen eddze a képzelőerejét, meg kell értenie elméje működését. Egyszerű, olvassa el ezt a könyvet, hajtson végre az elme átállítását és építse azt be napi rutinjába, miközben: - Tanulja meg ismerni önmagát - Eddze a képzeletét - Befolyásolja a tudatalattiját - Győzze le hibás

A fűszereket, mint annyi sok mást, Kelet adta nekünk. Amióta a rómaiak hódításaik révén megismerkedtek a keleti tartományok ínycsiklandó ételeivel, Nyugat nem volt képes többé nélkülözni elkészítésük varázsvesszejét, a fűszereket. A hazai fűszeres növények majdnem mind gyógynövények is, tehát nem hogy ártanának, de bizonyos irányban még támogatni képesek a szervezetet az egészség megtartása, illetve visszaszerzése iránti munkájában. Amikor növén

Szeretnél fájdalmak nélkül élni, magabiztossá válni és igazán jól teljesíteni? Aaron Alexander neves manuálterapeuta és mozgáscoach tanácsait követve, a testet és a tartást összehangoló módszerével elérheted ezeket a célokat. A jó testtartás ugyanis több, mint pusztán az, hogy szépen kihúzod magad. Képes megváltoztatni a hangulatodat, enyhíteni a fájdalmaidat, és meg tudja szabadítani a testedet a stressz okozta feszültségtől. Segítségedre lehet, hogy n

„A szeretet több annál, mint amit érzünk, a szeretet az, amit teszünk.” A szeretet nem jön magától, meg kell küzdeni érte. A könyvben szereplő negyven igaz történetet olyan emberek írták, akiknek életét megváltoztatta a szeretet, mert akkor sem adták fel, amikor súlyos akadályok tornyosultak előttük. Néha mosolyra, máskor könnyekre fakasztó történeteik – melyeket Gary Chapman Az 5 szeretetnyelv-sorozat szerzőjének reflexiói egészítenek ki – a cselekvő

„Evolúciónkban fordulóponthoz érkeztünk. Úgy tűnik, komolyan el kellene gondolkodnunk egy olyan rendszeren, amely kevésbé a társadalmi sikerre, mint inkább az önmegvalósításra koncentrál, még ha az igazi önmagunk fényévekre is van attól, amilyennek lennün

Sokat gondolkodtam valamin, amit James mondott: miután több eltérő pszichiátriai diagnózist kapott, köztük a skizofrénia különböző alkategóriáit, újabban a bipoláris zavart, már nem tulajdonított nekik jelentőséget. Ami sok, az sok. James-szindrómám van – vonta le a maga következtetését. […] Az az igazság, hogy a megbízható diagnózis felállításának ismétlődő kudarca régóta jelzi a pszichiátria egzisztenciális válságát; ez az a bizonyos Achilles-s

Beleolvasok A világ suttogása indiai útirajz, esszé, történelem és filozófia egyszerre − könnyed, szórakoztató formában. Almeida Faria, miután Mumbaítól Goán át Keraláig végiglátogatja a volt portugál gyarmatokat (vagyis ami templomok, erődök, nevek vagy ételek formájában 500 év elteltével megmaradt belőlük), útinaplójára felfűzött gondolatain keresztül vezeti be az olvasót „Portugál India” múltjába és jelenébe. Amikor Vasco da Gama 1498-ban teng

Ki ne szeretné a kutyákat? Évezredek óta társaink a mindennapokban, megosztjuk velük örömünket és bánatunkat, hű társaink. Ez a könyv segítségünkre lehet abban, hogy jobban megismerjük kedvenceinket, hiszen részletes információkat nyújt a gondozásukról, e

Művészként próbálnál több kreativitást csempészni az életedbe? Elfoglalt szülőként vágysz nyugalmasabb éjjelekre? Esetleg diákként töröd a jövődön a fejed? Ez a napló segíteni fog abban, hogy éjszakai álmaidat felhasználd életcéljaid eléréséhez! A kötet h

Merj hibázni! - Hogyan változtathatod meg a világot, hogy szerelembe esel a félelmeiddel New York Times, USA TODAY, Wall Street Journal, és Publishers Weekly bestseller Miután 25 évig élte azt, amit az álmainak hitt, Kyle Cease hirtelen felismerte, ho

Csodák a gyakorlatban

"New York Times, USA TODAY, Wall Street Journal, és Publishers Weekly bestseller Miután 25 évig élte azt, amit az álmainak hitt, Kyle Cease hirtelen felismerte, hogy a "Boldog leszek, ha valami megtörténik" hit hatalmas hazugság. Egy sugallat hatására abbahagyta sikeres humorista pályafutását és telt házas Evolving Out Loud előadásain mint transzformációs humorista juttatja el különleges önfejlesztő tanítását a résztvevőknek. A Merj hibázni! című könyvében elve

Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül küzdött krónikus betegségével, mindkettőjük érdeklődése az egészséges táplálkozás felé fordult. Öt éven át tartó kutatásaik eredményei gyökeresen megváltoztatták az életüket. A Tökéletes Egészség Diétában a tudós házaspár közérthető, világos stílusban magyarázza el, hogy tápanyagban szegény, toxikus étrendünk miként kezdi ki szervezetünket, illetve megtudhatjuk, hogyan nyerhetjük vi

A vegán sportoló A KÖNYV, AMI AZONNAL A THE NEW YORK TIMES BESTSELLERE LETT! Az egyetlen, kutatásokon alapuló útmutató a sportolói csúcsteljesítmény eléréséhez, növényi alapú étrend segítségével! Ez a könyv megdönthetetlen bizonyítékot nyújt, hogy az e

• Lelki élet, család
Mindannyian rendelkezünk azokkal az információkkal, stratégiákkal, filozófiákkal és képességekkel, amelyek a leginkább vágyott életmód elérésében segítenek minket! Anthony Robbins, a világ egyik legismertebb sikertrénere, népszerű pszichológus, író jelen könyvében évtizedes szakmai tapasztalatából merítve írja le, hogyan fedezzük fel igazi életcélunkat, hogyan hasznosítsuk azokat a belső erőinket, amelyek a sorsunkat alakítják, segít az önismeret növelésében. Anthony Robbins évtizedes szakmai tapasztalatából merítve írja le, hogyan fedezzük fel igazi életcélunkat, hogyan hasznosítsuk azokat a belső erőinket, amelyek a sorsunkat alakítják.   A könyvből megtudhatjuk: miért fontos gyakrabban döntéseket hoznunk, hogyan alakítja a fájdalom és az öröm életünket, hogyan változtathatjuk hiedelmeinket teremtő erővé, hogyan szüntethetjük meg saját sikerünk gátjait, hogyan éljünk teljes, egészséges életet, hogyan tegyünk fel valódi problémamegoldó kérdéseket?

• Egészségügyi könyvek
A májfunkciózavar általános és gyakori jelenség. Hazánkban igen hiányos a szakirodalom arra vonatkozóan, hogy a különböző fokú májfunkciózavarok hogyan érintik a gyógyszerek alkalmazhatóságát, és milyen mértékű dóziskorrekciót tesznek szükségessé. Ugyanakkor ezen információk gyakorlati haszna – májfunkciózavar esetén, a gyógyszerválasztáskor, a biztonságos és sikeres kezelés érdekében – megkérdőjelezhetetlen.
Hazánkban egyedülálló kiadványunk terjedelmes, mégis könnyen átlátható adatbázist rejt, amely ugyanakkor kis helyen elfér, a hazai alkalmazási előiratokkal összhangban készült, és terápiás segédeszközként szolgál minden gyakorló orvos számára.

• Természetgyógyászat, homeopátia
Kezünkről általában viszonylag keveset tudunk, pedig a kezek életerőnk jelzői, és az ujjak mozgékonysága testünk rugalmasságát tükrözi. Az indiai gyógyászatban az ujjtartásokat, az ún. mudrákat az energetikai, fizikai és pszichikai egyensúly megteremtésére használják. Segítségükkel szó szerint saját kezünkbe vehetjük egészségünket. A könyvben 76 gyógyító mudrát találhatunk fotóval és részletes leírással. Az ujjegyensúly mindenkinél alkalmazható, hiszen napi néhány perc gyakorlással csodálatos eredményeket érhetünk el. Különösen ajánljuk nehezen tanuló gyermekeknek, idős embereknek, akik keveset mozognak, és betegeknek, a gyorsabb gyógyulás érdekében. Alapvetően bármikor alkalmazható. Jól kihasználhatjuk az időt, amikor autóban vagy tömegközlekedési eszközön utazunk, tévét nézünk vagy olvasunk, a reggeli ébredés után vagy este, lefekvés előtt. Szokásunkká tehetjük, ha nehéz feladatba kezdünk, vagy ha stresszhelyzetben vagyunk.

Élj hosszabb és egészségesebb életet! Ismerd meg Valter Longo professzor - biokémikus és a világ egyik vezető öregedéskutatója - több mint 30 éves klinikai kutatásainak eredményeit arról, hogyan tudod lelassítani az öregedést szervezetedben, leküzden

Tartalom: 1. Alap Surya namaskara • 11’17 2. Surya namaskara chaturangával • 11’17 3. FLOW surya namaskara• 11’17 Stílus: mantra zene, vezetett gyakorlás, jóga zene, meditációs zene Formátum: Keményborítós CD Teljes lejátszási idő: 59 perc