Életmód, egészség vásárlás

Fogyás és glutén Vajon a glutén étrendi elhagyása egyértelműen fogyáshoz vezet? Beválhat-e ugyanaz a diéta mindenkinél? A gluténmentes táplálkozás manapság divatosabb, mint valaha. Novak Djokovic, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham és még sorolhatnám, m

Bestseller azoknak, akik hatalmat akarnak szerezni, kíváncsiak a hatalom működésére vagy fel akarják magukat vértezni a hatalom ellen... Amorális, dörzsölt, kíméletlen és tanulságos mű, amely a hatalom történetének háromezer évét sűríti negyvennyolc, rés

Pszichológusként szakmai oldalról, édesanyaként saját élményeimből is tudom, hogy a szülővé válás, amennyire csodálatos, annyira kihívásokkal teli időszak, mely során a párkapcsolatunk is óriási változáson megy keresztül. Pszichológiai értelemben, amikor

Kövessük az álmainkat, és fedezzük fel önmagunk legjobb részeit! ÁLMAINK HATÁROZNAK MEG MINKET - vagy legalábbis a tudatalattinkat. A tudatos álmodás titkai megtanít minket arra, hogyan fedezzük fel és manipuláljuk álmainkat, hogy ezáltal megismerhessük m

Vannak, akik azt tartják, hogy a boldogsághoz vezető utat nem lehet körülírni, a boldogságot nem lehet könyvből megtanulni. Azonban, nemde, minden tudást többé-kevésbé könyvek vagy előadások útján sajátítunk el. S a boldogság és a siker olyan tudomány, mi

vűKettő- és hatéves koruk között hatalmas változásokon mennek keresztül a gyerekek. Ahogy telik az idő, kialakul a saját személyiségük, és igen eltérően fejlődnek: vannak, akik iskolás korukra már önállóan haza tudnak menni, vagy akár ebédet főznek; néhán

Ez a természet tudatos felfedezéséhez nélkülözhetetlen útmutató segít megőrizni a belső nyugalmat és harmóniát. - Fedezd fel, hogyan léphetsz mindennap kapcsolatba a természettel, bárhol is légy! - Meríts ihletet a több mint hetven egyszerű gyakorlatból!

Várható megjelenés: 2021. 06. 07. A New York Times-bestseller Határaink kötetre épülő sorozat tagjaként a Gyerekhatárok a hagyományos, offline világ kihívásaira fókuszálva az egészséges határok kialakításában nyújt segítséget. A világos és észszerű határ

„Nagyon lázba hoz az OMD-koncepció! Mindennek óriási ereje van, ami képes úgy ösztönözni a hatalmas változások irányába, hogy egyszerre csak egy dolgot – egy étkezést – kell megváltoztatnunk. Az élelem gyakorlatilag mindennel kapcsolatban áll, ami csak lé

A könyv helyiségről helyiségre vezeti végig az olvasót az otthonában, és megmutatja, hogy mi mindent tehetünk azért, hogy életünk ,,egyszerűen fenntartható legyen. Ellenőrizhetjük és feltérképezhetjük a további takarékoskodás lehetőségeit is. Ha szeretnén

Kino MacGregor, a népszerű Astanga jóga című könyv első kötete (a teljes első sorozat) után bemutatja és részletezi az astanga jóga középhaladó sorozatát. Indiában, magától Sri K. Pattabhi Joistól, a módszer alapítójától tanult. Ez a könyv alapszintű beve

Arról van szó, hogy elég tökösek vagyunk-e ahhoz, hogy úgy lépjünk fel, mint saját magunk legragyogóbb, legboldogabb, legvagányabb verziója, akárhogy nézzen is ki. A jó hír az, hogy ahhoz, hogy ez megtörténjen, csak egy picike módosításra van szükség: el

Pszichológia és emberismeret címmel bocsátom közre összefoglaló munkámat, amely egységes áttekintést kíván nyújtani az ember lelki életének elméleti és gyakorlati vonatkozású problémái fölött. A pszichológia és a vele összefüggő gyakorlati kutatások - a k

• Táplálkozás, diéta
Tudjuk, hogy a hosszú élet csak akkor kívánatos, ha mindvégig biztosítja a szellemi és fizikai erők aránylagos épségét. Mert értéktelen az olyan hosszú élet, melynek utolsó évtizedei tehetetlenségre kárhoztatják súlyos terheinek szánalomra méltó hordozóját. Az ifjúság rövid idejének megnyújtása az igazi érték, a derűs öregkor csak ráadás hozzá. Hiszen a gondokkal, betegséggel telített vénkor olyan teher, amelynek elvesztése valóban "megváltás". Mi tehát a teendőnk? … Ismerjük meg a szervezetünkben is érvényesülő örök természettörvényeket és kövessük őket tudatosan. Éljünk velük összhangban, és ne feledjük, hogy az emberi agyvelő a Föld legszebb virága!

Szerzők: Berg Judit, Grecsó Krisztián, Harmath Eszter, Kertész Erzsi, Kiss Ottó, Lackfi János, Máté Angi, Mészöly Ágnes, Molnár Krisztina Rita, Szabó T. Anna, Tóth Krisztina A Pehelykönnyű ünnepek arról szól, amit a címe is ígér; a készülődésben segít, h

• Lelki élet, család
A legmélyebb önismeret ez, egy tankönyv az életedhez, amellyel meglátod a legfontosabbat, ami eddig kimaradt az életedből. Nem ezoterikus könyv, nincs benne semmi misztikum. Nyugat és kelet ideológiája találkozik itt, azonnal élhető módon. A különböző tréningek, technikák, módszerek vagy bármi, amit felkutatsz önmagad megismerésére, vagy azért, hogy sikeresebb lehess, csak a régi elképzeléseidet alakítja újabbakká. Most kiszállhatsz ebből a mókuskerékből. A harmonikus kapcsolatok, az egészség és az üzleti élet sikerességének titka tárul fel előtted. Csak a mindannyiunkban benne rejlő közös tudás felismerésével szűnhet meg a káosz, amely uralja a világot. Ha figyelsz, észreveszed a benned rejlő igazságot.

A kötetben a gyermekeket érintő leggyakrabban előforduló egészségügyi problémákra kínál a szerző természetes gyógymódokat. A könyvben szereplő módszerek, gyógymódok alkalmazása egyszerű és hatásos. Ez a könyv nem egy lexikon, ami tényeket közöl, hanem eg

A kötetben az év minden egyes napjára találunk olyan fejlesztő, kreatív játékot, amellyel észrevétlenül segíthetjük a gyermekek egészséges fejlődését. A játékok egy részét már hároméves kortól elkezdhetjük a csemetékkel, így tágítjuk gondolkodásukat, látó

Csorba Anita könyvének üzenete: Alkossuk meg magunkat! Ami egyrészről kis vállalásnak, alapvető feladatnak tűnik, másrészről reménytelen. A másrészről az a rész, amit az őrjítő tempóban és mennyiségben megjelenő infokommunikációs technika ural. A felnőtt-

Ha megmondod, kik vesznek körül, megmondom, ki vagy valójában!_x000D_ _x000D_ Nyilván te is ismersz „krónikus panaszkodókat”, akik egész nap siránkoznak, akiknek semmi nem felel meg, akik mindig áldozatnak érzik magukat. Hétfő van, rossz az idő, és ha ez