Életmód, egészség vásárlás

Könnyebbség már hét nap alatt az alacsony FODMAP diétával! Világszerte tízmilliók tudják, milyen nehéz együtt élni az irritábilisbél-szindróma (IBS) tüneteivel - kellemetlen, kínos, elmagányosító érzés. De egy új étrend hamar könnyebbséget hozhat. Az ala

A házasság egy kozmikus vicc, annyira különbözünk egymástól - írja az előadásairól készült videók révén hazánkban is nagy népszerűségnek örvendő szerző. Magyarul elsőként megjelenő könyvében szemléletesen mutatja be, miért tartják a nők gyakran gonosznak

A csillogó borító messziről kitűnik a gazdag fémfóliázásnak köszönhetően. Egyedülálló termék: egyszerre jegyszetfüzet, felnőtt kifestő és inspirációs napló, motiváló idézetekkel, bölcseségekkel. "Kedvesnek lenni nem kerül semmibe." Harry Styles "Tanuld meg, hogy amíg élsz, addig nem késő semmi." Szabó Magda

A kisbabák úgy szívják magukba a tudást, mint a szivacs a vizet. Ez a könyv olyan trükköket és játékokat mutat be, amelyekkel a szülők sokat tehetnek a gyermekük fejlesztéséért. A babát játékok segítségével fejezik ki érzelmeiket, gondolataikat, vágyaikat

Te is szeretnél tenni valamit a környezetedért? Egyszerűbb lesz, mint gondolnád! Ma már közismert tény, hogy a környezetünkben felhalmozódó műanyaghulladék ökológiai katasztrófával fenyeget. De változtathatunk-e a kialakult helyzeten anélkül, hogy gyökeresen átalakítanánk az életmódunkat? Természetesen! Ez a kis könyv 101 egyszerű, könnyen megvalósítható ötletet ad ahhoz, hogy környezetbarát anyagokkal helyettesítsük a műanyagot, és ezzel mi is hozzájá

Diószegi Sámuel (Debrecen, 1761. január 5. - Debrecen, 1813. augusztus 2.) református lelkész, esperes, botanikus. Diószegi Sámuel Orvosi fűvész könyve gyakorlatilag folytatása a 6 évvel korábban, azaz még 1807-ben megjelent Magyar fűvész könyvének. Jelen

Egy ajándékba kapott alma a piacon, egy ismeretlen ember kedves mosolya az utcán, egy edző biztató szavai, egy társ segítő keze... Mindennapjaink során, a folyton változó helyzetek és kihívások közepette számos olyan emberrel találkozunk, akik mellékszere

Fedezd fel a hatodik érzékedet, és aknázd ki képességeidet az intuíciód segítségével! Az intuíciód a valódi éned hangja, a megbízható belső iránytűd, amely sosem téved, és folyamatosan a biztonság és a flow felé terel, távol tartva téged a zűrzavartól és

• Meditáció, jóga
Kiadványunk 3. számában bemutatjuk a Szvámi Sivánanda és a Szvámi Szatjánanda nevével fémjelzett jógairányzatokat, valamint Benáreszt, a híres szent várost. Több írás is a tantrával, a hindu hagyomány érdekes és sokszor félreértett, egyoldalúan a szexualitással azonosított irányzatával foglalkozik. A cikkek egy másik csoportjának az indiai táncművészet a témája. A gyakorlati rovatok mellett számos, a jóga magyarországi történetéhez kapcsolódó olvasói hozzászólás is helyet kap. Tartalom: A Sivánanda-hagyomány világszerte és Magyarországon Szvámí Sivánanda Szaraszvatí Szolgálat, a megtisztulás ösvénye Részletek Szvámí Sivánanda önéletrajzi írásából Szvámí Visnu-dévánanda A magyarországi Sivananda Jógaközpont története Szvámí Szatjánanda Szaraszvatí Pancságni-szádhana Szvámí Szatjánanda Szaraszvatí: Kundaliní tantra Paramahansza Nirandzsánanda Szaraszvatí A Satyananda Yoga Magyarországon Alapítvány India földrajza - Benáresz, az élet városa (Balogh Dániel írása) Hindu istenek - Daksinámúrti, a dél felé forduló csendes tanító (Pál Dániel írása) Az indiai tantra világképe (Pressing Lajos írása) A tantrikus szádhana (Pál Dániel írása) Rámpraszád, Kálí Anya poétája (Malik Tóth István írása) India művészete - Indiai táncok (Somi Panni írása) Fábri Károly (Bethlenfalvy Géza írása) Beszélgetés Szirmay Vera-Viktória odisszí táncosnővel Beszélgetés Somi Panni bharatanátjam táncosnővel Gyakorlás - Jóga a Sivananda Jógaközpontban A jóga jelene és jövője Magyarországon - Beszélgetés Selmeci József Csongorral Életmód - táplálkozás - tudomány: A böjt (Cserjés Panka írása)

A Gyógyító Médium könyvek New York Times bestseller szerzőjétől, íme az egészség forradalmát elindító könyv átdolgozott és bővített kiadása. Anthony William, a gyógyító médium, több millió embernek segített meggyógyulni különböző betegségekből, most pedig

• Meditáció, jóga
A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába; Több, mint 200 testtartás részletes bemutatása; A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével; Több, mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására; Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed; Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre. B. K. S. Iyengar több, mint 50 éve oktat jógát és tart bemutatókat szerte a világon. Több millió tanítványa van, és számtalan központot alapított a világ legkülönbözőbb helyein.

Ha tudod, hogy Metatronnak köze van az életedhez és nem csak létezik, de azt érzed, hogy egy jobb sors vár rád, akkor ezt a könyvet okkal olvasod. Ez a könyv, ha alázattal közelítesz hozzá, akkor egy hullámvasútra vezeti a tudatosságodat. Érdekesebbé tesz

Kedves Olvasó! Ön az angliai központú White Eagle Lodge, azaz a Fehér Sas Páholy rituális fehér mágiával dolgozó testvériségének gyógyító meditációját tartja a kezében. A könyv sokkal több, mint az mp3 használatát segítő útmutató, hiszen bepillantást nyúj

Vajon mikor veszítettük el a hálószobánk intimitását? Mi volt az oka annak, hogy a természetes bútorzatot kihajigálva, a kényelmet félretéve hirtelen a külsőségekre helyeztük át a hangsúlyt? Mitől változott át a hálószobánk pihenőhelyből egy multimédiás e

A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének köszönhetően ez a kötet egyedülálló segítséget nyújt a jógázók, a gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket érdekel

Egyszerű gyakorlatok minden napra elméd, memóriád, hangulatod, fókuszáltságod, energiád, jó szokásaid és kapcsolataid erősítésére. 365 tanács az egészséges agyért, elméért és a jobb életért! Dr. Daniel Amen pszichiáter és klinikai idegtudós több mint 40

Sokan úgy tekintenek az önfegyelemre, hogy az inkább eltántorítja őket tőle, semmint hogy kitartóan törekednének rá. Téves elképzeléseik vannak arról, hogy mi (és mi nem) a fegyelmezettség, az hogyan fejleszthető, továbbá mit jelent a mindennapokban való

Légy saját életed szerzője, és saját szíved gyógyítója! Legyen szó traumákról, rossz egészségi állapotról, szorongásról, vagy ha egy teljesebb életre vágysz, a Látó pszichológus útmutatásával leáshatsz az érzelmi, pszichológiai és fizikai problémák gyöke

Hőség, szárazság, heves esőzések és enyhe telek, amelyek megkímélik a csigákat és új kártevőkkel lepnek meg bennünket. Sok olyan dologgal szembesülünk, amely megkeserítheti a kertészkedést, de minden kellemetlenségre gyógyír lehet egy-egy új növény. Ismer

Lépj ki a szorongás és a félelem ördögi köréből, hogy teret kapjon a kapcsolatodban a szeretet, a bizalom és a törődés. Itt az ideje, hogy abbahagyd a kapcsolatod túlgondolását! A boldog szerelmi történeteket létrehozzuk, nem pedig csak úgy megtörténnek