Életmód, egészség vásárlás

Daniel Craig előszavával Simon Waterson feladata a filmsztárok atlétává faragása. Ebből a könyvből a filmipar legkeresettebb személyi edzőjétől tanulhatjuk meg, hogyan hozzuk formába magunkat és érezzük jól magunkat a bőrünkben. Simon ügyféllistája akár

„A gyógynövényekről sok könyv megjelent már, de kevés az olyan, amely arról szólna, hogy a terhesség és a szoptatás alatt milyen gyógyteák fogyaszthatók, használhatók biztonsággal, és hogy melyek adhatók közülük csecsemőknek, kisgyerekeknek” – írja Zsuzsa

Ha az a célod, hogy megmentsd az életét valakinek, akit szeretsz, akkor ezt a könyv neked szól. Ez a szeretted most is éppen azon munkálkodik, hogy módszeresen tönkretegye önmagát, droggal, alkohollal vagy gyógyszerekkel. Te azonban vissza akarod rántani

„Elfelejtettük, hogyan legyünk jó vendégek, hogyan haladjunk könnyű léptekkel a Földön, ahogy a többi élőlény teszi.” Barbara Ward Habár sokan tisztában vagyunk az emberi tevékenységek Földünkre gyakorolt negatív hatásaival, mégis nehéz az egyén szintjén

_x000D_ _x000D_ Egyaránt tekints a múltba és a jövőbe ahhoz, hogy megtanulj egészségesen élni és így örökségként vitalitást hagyj hátra utódaidnak._x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ Amíg meg nem ismertem David Barker munkásságát, annak a hagyományos elképz

• Természetgyógyászat, homeopátia
Nem egészen száz évvel ezelőtt a szívbetegség rendkívül ritka jelenség volt. Ma a fejlett világban vezető helyet foglal el a halálozási statisztikák listáin. A szívbetegség gyógyítására fordított órási pénzügyi források ellenére - amit arra költenek, hogy megoldást találjanak - a jelenleg fennálló orvosi személet főleg a tünetekre, nem pedig a betegséget kiváltó okokra összpontosít.Ami még ennél is rosszabb: Minden kétséget kizáró bizonyíték van rá, hogy a szívbetegség, vagy annak feltételezett előhírnökei, mint a magas vérnyomás, az artériák megvastagodása és a magas koleszterinszint kezelése nemcsak megakadályozzák az igazi gyógykezelést, hanem könnyen vezethetnek krónikus szívelégtelenséghez is. Bár a szív még dobog, de nem elég erősen ahhoz, hogy a beteg azt érezze, hogy valóban él, és tele van energiával.A szívbetegség igazi, mélyen gyökerező okainak és előhírnökeinek felszámolása nélkül nincs esély a védekezésre, vagy ha van is, az nagyon minimális. A szívroham bekövetkezhet, tek

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bo

Bízz a tested bölcsességében! A női test ösztönösen képes a szülésre. Ha megtanulunk együttműködni e képességgel, csökkenhet a komplikációk és az orvosi beavatkozás szükségességének esélye. A módszer elnevezése egyeseket aggodalommal tölthet el, pe

Mi volt Agatha Christie kedvenc koktélja? Mit reggelizik Miss Marple? És mi baja van Poirot-nak az ötórai teával? Szederkényi Olga rendhagyó szakácskönyvében egyszerre van jelen francia és angol kulinária művészete, no meg a méregkeverés tudománya: éppoly

Okosabban dolgozz, ne keményebben! Tom Brady, Serena Williams, Tiger Woods, és Roger Federer is azok közé a sportolók közé tartozik, akik egyre inkább karrierjük későbbi szakaszában érnek el kiemelkedő sportsikereket. A Csúcs című sikerkönyv szerzője, dr

„Kettlebellel edzeni nekem nem divat, inkább különleges életforma. Ha te is olyan sportoló vagy, aki örömét leli az edzésfolyamatban, legyen az bármilyen sport, akkor jó helyen jársz, és ez a könyv neked is szól. Minden olyan tevékenység egészséges, amibe

A Miért kávézó szerzőjétől Ki ne vágyna arra, hogy a munkát, amivel napjai jó részét tölti, szeresse is? Hogy úgy érezze, segíti képességei kibontakoztatásában? Melyik főnök ne szeretné, hogy a beosztottjai motiváltak legyenek, kedvvel és jól végezzék a m

A tudat, hogy egyszer mindannyian – a szeretteinket is beleértve – megöregszünk és meghalunk, olyannyira ijesztő, hogy életünk jelentős részét a halhatatlanság ábrándjának hiábavaló kergetésével töltjük. Ugyanakkor az öregedés kutatásának tudománya napjai

A karma annak filozófiája, hogy miként éljük úgy az életünket, hogy valóban önmagunk legjobb változatává váljunk, és a lehető legteljesebben megéljük azt az életet, amire vágyunk. Nem tudsz kitörni életed állandóan ismétlődő, mérgező köreiből? Valamiért m

A Veled az úton - gyógyító üzenetek daganatos betegségből gyógyulóknak egy megerősítő kártyacsomag, mely segít átvészelni a kezelések nehéz hónapjait és átkeretezni a betegséget. _x000D_ _x000D_ Mit tartalmaz a csomag?_x000D_ _x000D_ - 52 kártyalapot, mel

A klasszikussá vált életmódkönyv most új, élfestett kiadásban kapható. Ki látott már stresszes macskát? Aki hajlandó megtenni valamit, amihez nem fűlik a foga? Esetleg pont ellenkezőleg: akinek meg lehet tiltani azt, amihez éppen kedve van? A francia Stép

A korosodás mindenkit érint, de egészséged kulcsa a Te kezedben van! The New York Times Bestseller A Hogy ne halj meg szerzőjétől Fedezd fel a korosodás lassítására szolgáló, tudományos bizonyítékokon alapuló bestsellersorozat legújabb részét! Amikor

A Hisztaminintolerancia – Étrend és életmód nemcsak azoknak szól, akik már tudják, hogy érintettek a problémában, hanem mindazoknak, akiknél valaha jelentkezett vörösbortól, csokoládétól, paradicsomtól, erjesztett ételektől vagy akár tartósítószerektől, g

Az orvos házaspár könyve részletekbe menően tárgyalja az alapvető tápanyagokat, így az érdeklődő olvasó könnyen megértheti a táplálkozás alapelveit, az emésztőrendszer működését, az elhízáshoz vezető mechanizmusokat, ugyanakkor segítséget nyújt a jó egész

Ez a nagy sikerű, több kiadást megért kötet nélkülözhetetlen útmutató a várandósságtól a gyermek hároméves koráig Szakszerű tanácsokat nyújt a várandóssághoz, hogy minél egészségesebb kisbabánk szülessen. Lépésről lépésre segít megoldani az esetlegesen fe