Életmód, egészség vásárlás

A legfőbb kincs az egészség, ezért ezt kell a legnagyobb becsben tartani! A mai rohanó világ a gyógyszerek birodalma, amelyek valóban gyors segítséget nyújtanak a tünetek megszüntetésében, de a betegség kiváltó okait sokszor nem gyógyítják. A gyógynövénye

A növényvilág az ember életében nemcsak hasznossága révén kapcsolódik be, hanem az ember lelki életének is részese. Nagyon meghatározó, hogy mivel is vesszük magunkat körül. Itt a szobanövények nagy szerepet játszanak a környezetünk díszítésében, lakályos

Ha magas vérnyomással küzdünk, nagy kihívásnak tűnhet étkezési szokásaink megváltoztatása és nátriumfogyasztásunk figyelése, ez pedig még stresszesebbé teheti mindennapjainkat. Jennifer Koslo egyszerű, ám nagyon hatásos 21 napos DASH-diétára alapuló étre

Tudtad, hogy az áfonya segíthet a trauma leküzdésében? Hogy a szalámi depressziót okozhat, a D-vitamin-bevitel fokozása viszont hatásos a szorongás kezelésére? Az étrend kapcsán legtöbbünknek a fogyás, fittség, keringési rendszerünk egészsége és a hosszab

„Húzd ki magad!” mondjuk sokszor a kis és nagy gyerekeknek, de hiába, mert ha nincs kellő izomerő, testtudat, hajlékonyság akkor mindezt elég nehéz megvalósítani. A megoldás erre az érdekes, hatásos, játékos, aktív izommunka az egész testnek. _x000D_ A „

Becslések szerint tíz emberből nyolcat előbb-utóbb utolér a hátfájás. E könyv segítségével javíthatja testtartását, erősítheti izmait, és megszabadulhat a kellemetlen érzéstől._x000D_ - Megismerheti a hátfájás különféle típusait és okait._x000D_ - Biztons

Ebben a könyvben az ön mindennapi életével foglalkozunk, beleértve környezetét és lehetőségeinek határait. Le kell-e fogynia? Meg tudja-e ezt tenni anélkül, hogy felbolygatná jelenlegi életét? Képes-e saját maga megtalálni azt a fizikai és lelki egyensúly

Mi a homeopátia tudományos alapja? Hány ember gyógyul a világon homeopátiával? Miért választja számos vezető, tudós, művész és ismert személyiség a homeopátiát? Kik ők?_x000D_ Többek között:_x000D_ - Teréz anya, Charles Darwin, Mahatma Gandhi,_x000D_ - Da

Rendkívüli könyvet tart a kezében az olvasó: a holisztikus orvoslás anyjaként emlegetett Dr. Gladys McGarey évszázados bölcsességének és kalandos életének esszenciáját. A tavaly, 103 éves korában elhunyt orvosnő mélységes embersége és derűje felébreszti az életörömöt, saját példájával hitelesített gyakorlati tanácsai pedig utat mutatnak számunkra a gyógyuláshoz és a teljes élethez."A célom, hogy segítsek feltárni, mi zajlik benned, hogy kezedbe vehesd

Szerző: Louise Hay Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 191 Megjelenés: 2023. január Kötés: Kartonált Ismerd meg Louise Hay könnyedén elsajátítható, 21 napos útmutatását, és fedezd fel az egyszerű, megnyugtató szavakban rejlő erőt! Minden megfogalmazot

Boldogság „Saját magunkkal való kapcsolatunk és az, hogy mennyi gyönyörűséget találunk az életben, végső soron attól függ, hogy az elménk hogyan szűri meg és értelmezi mindennapi élményeinket. Boldogságunk belső harmóniánkból ered, nem pedig abból, men

vűKettő- és hatéves koruk között hatalmas változásokon mennek keresztül a gyerekek. Ahogy telik az idő, kialakul a saját személyiségük, és igen eltérően fejlődnek: vannak, akik iskolás korukra már önállóan haza tudnak menni, vagy akár ebédet főznek; néhán

A vaníliafagyiról a Keménykalap és krumpliorr Bagamérije, a velős csontról a Szindbád ráérős polgári világa, a krémesről a Sose halunk meg Gyuszi bácsijának örökös vágtája, a borjúszegyről Az ötödik pecsét utolsó gondtalan vacsorája, a gombás hamburgerről az Üvegtigris keresetlen bádogbüféje, a juharszirupos pontyról a Liza, a rókatündér magyarosan egzotikus világa juthat az eszünkbe. Legendás filmek képsorai peregnek a szemünk előtt, és újra benne

Ha megmondod, kik vesznek körül, megmondom, ki vagy valójában! Nyilván te is ismersz „krónikus panaszkodókat”, akik egész nap siránkoznak, akiknek semmi nem felel meg, akik mindig áldozatnak érzik magukat. Hétfő van, rossz az idő, és ha ez még nem volna elég, lyuk van a fánk közepén! Az ő rosszkedvük hatással van a környezetükre, de te fogadd meg Tobias Beck tanácsát, és ne foglalkozz velük. A könyvéből most megtudhatod, hogyan szabadulhatsz meg a krónikus p

A KÖNYV ÁTFOGÓ ÚTMUTATÓ A VITAMINOKRÓL ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOKRÓL: - részletesen bemutatja az egyes vitaminokat és ásványi anyagokat, és az azokat legnagyobb mennyiségben tartalmazó élelmiszereket; - ismerteti a hiányok okozta egészségügyi problémákat, és megadja, mikor van szükség táplálékkiegészítőkre, közülük melyik hasznos, és melyek tekinthetők puszta pénzkidobásnak; - kitér a vegánok, speciális étrenden élők, várandósok vitamin- és ásványianyag

Nincs életcélod? Vagy van, de nem tudod, hogyan valósítsd meg? Ha betartod Arnold Schwarzenegger hét szabályát, te is gyökeresen megváltoztathatod az életed. A világ legnagyobb testépítője. A világ legjobban fizetett filmsztárja. Kalifornia egykor

A piszok jó - Az áteresztő bél szindróma kialakulása és gyógyítása 5 lépésben Dr. Josh Axe

• Meditáció, jóga
Ez a könyv összefoglalja azokat a vezetett meditációs módszereket, amelyeknek Nyugaton nagy hagyományuk van, és amelyeket a szerző tanfolyamain és a pszichoterápiában alkalmaz. Olvashatunk ellazító meditációkat, a mindennapi élet problémáit feldolgozó és gyógyító meditációkat, amelyek felhasználási lehetőségeit a könyv minden oldalról bemutatja. Külön foglalkozik a transz és a mély ellazulás hatásmechanizmusával. Az általános meditáció mellett találhatunk gyerekeknek szólókat is. Az egymásra épülő meditációkból álló ciklus segítségével megbékélhetünk testünk problémáival, annak lelki leképeződéseivel és helyrehozhatjuk a környezetünkkel való kapcsolatunkat.

„Le a kalappal James Borg előtt. Érdemes végigolvasni a könyvét, mert elképzelhető, hogy megváltoztatja az életedet.” LIFE COACH DIRECTORY „Felettébb találó, kötelező olvasmánynak kellene lennie.” DAILY TELEGRAPH Az élet kártyalapjai, a körülmények és a kihívások mindenkire hatással vannak. Mégis előfordul, hogy valaki jó lapokkal sem teljesít olyan jól, mint valaki más, aki rossz lapokat kapott. Ez a könyv megmutatja, hogy miként hozhatjuk ki a

Czanik Balázs, a Capoeira aerobik megalkotója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött elárulja neked mi kell ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott, a tükörbe nézve elégedett és ami a legfőbb, egészséges legyél. Végig melletted lesz, és segít abban, hogy életedben egyensúlyba kerüljön a mozgás, az egészséges táplálkozás és a pihenés.Megosztja Veled tapasztalatait; azokat a gyakorlatokat, trükköket és tippeket, amik "társaid" lesznek edzéseid so "nemre való tekintet nélkül minden 18-50 év közöttinek ajánlott, aki mozogni szeret vagy mozogni szeretne, de nem tudja hogyan fogjon hozzá"