Életmód, egészség vásárlás

Önvédelmi stratégiák egy amerikai titkos ügynöktől Védd magad! Értsd az embereket! Urald a helyzetet! Élj félelem nélkül! Evy Poumpouras nő létére amerikai elnökök testőreként dolgozott. A világ legrégebbi elit alakulatánál szerzett tapasztalatai ismere

Út a megértés, a felépülés és a társadalmi trauma megelőzése felé Képzelj el egy betegséget, aminek ránézésre csak néhány alig észlelhető tünete van, de az egész testedet az uralma alá hajtja, és még csak észre sem veszed. Könnyen terjed szülőről gyerekr

Aknázd ki az elméd erejét, válj ellenállóbbá a stresszel szemben, és javíts a fókuszodon egyszerű technikák segítségével! FÓKUSZ × KONCENTRÁCIÓ × FIGYELEMFENNTARTÁS = SIKER Mit szólnál, ha... - képes lennél szabályozni a mentális állapotodat? - bármikor

Eleged van abból, hogy nem tudod, mások mit gondolnak valójában? Dr. David J. Lieberman - New York Times bestseller szerző, valamint az FBI, a CIA és az NSA tanácsadója - megismerteti veled a pszicholingvisztika új tudományát, amely segítségével minden

Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez Elégedett vagy azzal, amit a gondolataid, a meggyőződéseid, a viselkedésed jelenleg teremtenek számodra? Esetleg sokszor érzed magad bizonytalannak, zavarodottnak, elveszettnek, elh

Mit tehetünk azért, hogy dinamikusan haladjunk előre, és hogyan tud ebben segíteni az, ahogy öltözködünk, dekoráljuk az otthonunkat, étkezünk, utazunk vagy viselkedünk? Pécsi Balázs luxusszakértő több mint másfél évtizede kutatja, mi minden is kell a sike

Itt az ideje, hogy abbahagyd a kapcsolatod túlgondolását! „A boldog szerelmi történeteket létrehozzuk, nem pedig csak úgy megtörténnek.” A szüntelen aggodalmaskodás és agyalás nem csak önmagunkban tesz kárt. A rumináció – az ismétlődő tépelődés, szorongá

Tizenhét éves koromban a barátom anyja megkérdezte, hogy mi akarok lenni. Világcsavargó, válaszoltam. Hobó, a régi, Jack London-i értelemben. Később megnéztem A pármai kolostorból készült nagyszerű filmet, Gérard Philipe főszereplésével, mely úgy kezd

A gyermek egy személy, azaz önálló emberi lény. Az érzelmek pedig az egyén szerves részét képezik, azt fejezik ki, hogy él. Ha képesek vagyunk meghallgatni, mit érez a gyermekünk, és tiszteletben is tartjuk azt, akkor őt magát hallgatjuk meg és tiszte

Milyen gyógyszert szedhetek a várandósság vagy a szoptatás időszaka alatt, és mit nem? Melyeket csak orvosi felügyelettel? Létezik- az egészségügyi problémámra természetes megoldás? Van, amelyik gyógynövény árhta ezen időszak alatt? Milyen ételt ne egyek

Kövesd nyomon a hangulatodat! AZ ÖRÖMNAPLÓ 1000 SZUPERCUKI MATRICÁJA EGY PILLANAT ALATT JOBB KEDVRE DERÍT! Tudtad, hogy ilyen jól vagy? Esetleg azt gondolod, eseménytelen az életed? Kövesd nyomon hétről hétre mindennapi örömeidet, s meglátod, magad is

Cupido nyila az agy primitív részébe fúródik, jóval azelőtt, hogy észbe kaphatnánk. Esélyünk sincs! Máris kirobbanó érzelmek közepette beszippant a szerelem. Egy ideig kötődünk új társunkhoz, majd előbb-utóbb valószínűleg elegünk lesz, elfásulunk, vag

Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról. A könyv alapja egy új megközelítés, amelyet nem csak a sportolók, edzők és masszőrjeik alkalmazhatnak, fontos szakmai ismereteket

Miben áll a zellerlé lenyűgöző gyógyító ereje? Mi a tudományos magyarázata, hogy rendszeres fogyasztása minden szinten elsöprő javulást hoz az egészségünkben? Anthony William - a Gyógyító médium, a Gyógyító ételek, az Egészséges pajzsmirigy és az Egészsé

,,Szendi Gábor új kötete tudományos kutatásokra alapozva bizonyítja, hogy erős immunrendszerünk legnagyobb ellensége nyugati életmódunkban, ezen belül is étrendünkben keresendő. Pusztán tablettákkal nem lehet sajnos az életmóddal végzett rombolást visszaf

Sokan aggódunk amiatt, hogy ébren vagyunk, amikor aludnunk kellene, és fáradtak leszünk emiatt napközben. Az alvászavarok hátterében sokszor a stressz vagy valamilyen betegség áll, de az életkor is szerepet játszik benne. Anna Black Aludj jól! című köny

A Kriston Intim torna ma már a tudatos egészségvédelem része, ami minden nő számára szükséges, egy torna, amely már nők százezreinek segített megőrizni nőiségét. Ez a könyv a nőknek szól, életkortól függetlenül. A rohanás, a stressz, a rengeteg munka a sz

Útmutató ahhoz, hogy végre elkezdd élni a saját életed. - Papp Éva life coach Unod már, hogy annyit dolgozz magadon? Már nem akarsz tisztogatni, rendet rakni a múltadban? Agyadra ment a tudatosság, hogy tökéletes életet élj? - Ha szeretnéd egyszerűbben

Teremts otthont saját magadban a Vonal segítségével. Amikor könnyedén élsz, akkor fürge vagy, képes vagy változni és alakulni, az energiád folyékonyságának köszönhetően. Megváltoztathatod a mintáidat, kipróbálhatsz új dolgokat, jól érezheted magad. Ha kö

Mit mond a tudomány a sikerről, és miért értettél félre (szinte) mindent Wall Street Journal Bestseller Publisher's Weekly Bestseller USA Today Bestseller Financial Times - a hónap üzleti könyve Business Insider - az év legjobb üzleti könyve Fast Compan