Életmód, egészség vásárlás

Gyakorlatsorok a hormonális egyensúlyért és termékenységért.

"„Nem tudom megmondani, honnan jött és jön az a hatalmas hajtóerő, ami tulajdonképpen egész fiatal korom óta arra ösztönöz, hogy segítsek másokat felszabadítani, vagy ráébreszteni arra, hogyan könnyíthetnek az életükön. Ezt nyilván saját életemben kellett először megélnem, szükségem is volt rá... Mindehhez kaptam még egy jó adag »gondoskodásszükségletet« is, úgyhogy talán joggal neveztem el magam »mamagésának«. Évtizedek óta leginkább a szabad aka

Ételben az orvosság –tartja a népi bölcsesség, s mennyi igazság van ebben! Az Éltető növények című könyv az évszakokat és azok változását messzemenően figyelembe vevő, ízekben gazdag utazásra invitálja az olvasót. A főszerepet olyan csodás növények játsszák, melyeknek éltető hatásuk van: oxigént biztosítanak, táplálnak és gyógyítanak minket – egyszerre ízletes alapanyagok és minden évszakban jótékony hatással, gyógyító erővel bírnak. Főzzü

Az ember az élet törvényétől elválva nem találta meg a helyes irányt. S tévedéseinek eredményeképpen nyerte a betegségeket, a torzságokat, a lecsukló és korlátolt értelmet. És most jön: a mester. Előállnak néha, nagy időközökben nagy lelkek: mesterek, akiknek öntudata belehajlik a mindenségi öntudatba. Akik önálló létüket képesek harmóniába hozni a rég elhagyott, s már csak az ösztönszerűségekben fölcsillámló mindenségi öntudattal, ami nem egyebe

"Weisz Fanni vagyok, a húszas éveim végén járok. Hallás sérült - azaz siket - modell, nagykövet. Korábban már írtam egy könyvet, de azóta sok minden történt velem, így akár több könyvet is megtudnék tölteni az élményeimmel. Bár siketként születtem, hiszek abban, hogy elérhetem a céljaimat, álmaimat. Igaz sokat elértem már közülük és hiszem még rengeteg színes kaland vár rám. Az első könyvem inkább regény szerű, míg ez - a második könyvem - amit ép

"A legjobb tanács, amit sikeres nőként adhatok Neked: Dolgozz magadon, magadért! Tudom, elcsépelt, de hidd el, ez az egyetlen módszer, ami MŰKÖDIK! El kell hinned, hogy nincs szükséged megerősítésekre, kizárólag ÖNMAGADRA ahhoz, hogy megvalósítsd a legmerészebb céljaidat, és átvedd az irányítást a saját életed felett. Itt az idő, hogy kihozd magadból a létező legjobb verziódat, és megalkosd azt az énedet, aki nem adja fel egy kudarc után sem, és aki a 100. pof

Érezted már valaha, hogy elborít a pánik a felejtés miatt? Amikor az életed árán sem jut eszedbe az előző héten látott filmben játszó színész neve, vagy amikor belépsz egy szobába, de már elfelejtetted, miért is indultál oda? Ha elmúltál negyven, most valószínűleg nem nevetsz. Talán még aggódsz is, hogy az emlékezet ilyen kihagyásai az Alzheimer-kór vagy a demencia korai jelei. A felejtés hasonló példái valójában döntő többségünk esetében teljesen nor

Együtt családdá Pszichológusként szakmai oldalról, édesanyaként saját élményeimből is tudom, hogy a szülővé válás, amennyire csodálatos, annyira kihívásokkal teli időszak, mely során a párkapcsolatunk is óriási változáson megy keresztül. Pszichológiai

„Nem a valóság számít igazán, hanem az, hogy miként éljük meg.” Steven Laureys belga neurológus, a könyv szerzője Aki egyszer elkezdi gyakorolni valamelyik meditációs technikát, annak örökre megváltozik az élete – állítja a könyv szerzője, a belga St

Ez a könyv azért készült, hogy Bíró Lajos, azaz Lali, a chef pályafutásának eddigi korszakain keresztül, az ő szemüvegén át kicsit megmutassa, összegezze a magyar vendéglátás és ételkészítés fejlődését, változását, a hatvanas évektől egészen napjainkig.Ez

Mi tesz azzá, aki vagyok? Racionálisan ítélem meg a dolgokat, vagy a hasamra ütve döntök? Társaságban, emberek között kivirulok, vagy inkább egyedül szeretek lenni, abból merítek erőt? Ha képesek vagyunk helyesen felmérni magunkat és másokat, akkor saját

Ismerd meg önmagad, és tudni fogod a sorsodat – mert a sorsod te vagy! Nem külső erők uralkodnak rajtad, jellemed, személyiséged alakítja jövődet, mondta a delphói jósda papnője a hozzá fordulóknak, s ennél nehezebb, ugyanakkor izgalmasabb feladványt alig

EZ A KÖNYV A VÁLASZOK KÖNYVE – AZ ÉLET LEGFONTOSABB KÉRDÉSEIRE. Mi lenne, ha léteznének olyan tudományos megoldások, amelyek eloszlatnák a betegségtől, egy életveszélyes diagnózistól vagy az öregedés hatásaitól való legmélyebb félelmeidet? Mi lenne, ha sz

Vajon mi minden rejlik bennünk, amiről nem is tudunk? Miként találhatunk rá belső erőforrásainkra életünk nehéz helyzeteiben? Hogyan hozhatunk ki magunkból többet, léphetjük át korlátainkat, és juthatunk el a legjobb lehetőségeinkig? Miképp képviselhetjük

A hosszabb és egészségesebb élet tudománya Tudtad, hogy a mindennapos nevetés a jobb egészség kulcsa lehet? Mit tanítanak nekünk a majmok a társas kapcsolatok egészségügyi előnyeiről? Miért van pozitív hatással a szervezetünkre a hideg vízzel való érintk

Kevesen olvassák el az élelmiszerek csomagolásán az áru összetételét ismertető leírásokat, pedig az „ördög” ezekben az apró betűs szövegekben rejlik. Egyértelműen jelzik, hogy a 21. század emberének étrendje az utóbbi néhány évtized során gyökeresen megvá

Kerüld el, tartsd karban, fordítsd vissza a cukorbetegséget és a prediabéteszt, egyszerűen azzal, hogy mikor – nem pedig mit – eszel. Több mint egymillió magyar cukorbeteg felnőtt él közöttünk, a prediabéteszesek pedig még náluk is többen vannak. E krónik

Az élet tele van nehézségekkel és kihívásokkal. A szegénység és a pénzügyi problémák az életünket minden szinten nehezítik, és sokakat megállítanak az álmaik elérésében. De ha én, egy átlagos kamionsofőr, képes voltam kitörni a nyomorból és elérni az anya

Egész életünkben álmodozunk. Hétévesen szeretnénk kedvenc énekesünk mellett állni a színpadon, tizenhét évesen pedig már Kiotó cseresznyefái alatt sétálgatnánk. Be nem teljesült vágyaink listáját - a 2007-ben bemutatott Bakancslista című mozifilm hatására

Szeretnél jobb eredményeket elérni az iskolában? Brillíroznál a szóbeli és az írásbeli vizsgákon? Tökéletesen felkészülnél a prezentációidra? Eleged van a stresszből és az idegeskedésből? Olav Schewe közepes tanuló volt az általános iskolában, végül sz