Életmód, egészség vásárlás

Budapesten több tízezer jógagyakorló, több ezer jógaoktató és több tucat jógaközpont van. A jógának számtalan különböző megközelítése, értelmezése létezik... De elérhető-e a jóga célja a modern ember számára? Milyen akadályokkal kell megküzdenie a gyakorl

Szeretnénk összeismerkedni az új szomszédunkkal? Hibás terméket vásároltunk, és reklamálnánk? Bántanak a társunk lekicsinylő megjegyzései? Bizonytalanul, erőszakosan vagy magabiztosan viselkedünk-e ilyenkor, és hogyan változtathatunk azokon a mintákon, a

• További könyveink
Ez a kis könyv azoknak a rákbetegeknek szól, akik az orvosi-kórházi kezelés után hazamennek és visszatérnek ugyanabba az életmódba és környezetbe, amelyben megbetegedtek. Nem kapnak tanácsot a gyógyulásukhoz elengedhetetlen változtatások bevezetésére, csak kontrollra kell járniuk, ez azonban nem nyújt védelmet a visszaesés veszélye ellen. A teljes gyógyulást és tartós egészséget csak egy gondosan összeállított, testet-lelket erősítő és megújító program tudja biztosítani. Mivel az onkológia jelenleg nem foglalkozik a témával, ez a kis könyv igyekszik a hiányt pótolni. Beata Bishop, a Londonban élő magyar származású pszichoterapeuta maga is súlyos rákbetegségből gyógyult meg csaknem harminc éve, átélve a visszaesés traumáját, és így személyes élmény alapján mutatja be a tartós egészség megteremtésének holisztikus módját.

Ebben a könyvben olyan példákat mutatunk be, amelyek a jövőben jól alkalmazhatók lesznek, és megtudhatjuk, miként csökkenthetjük a vízfogyasztást és hogyan alakíthatunk ki kellemes mikroklímát. Elvégre a növények a legegészségesebb és legkörnyezetbarátabb

Dr. Karyl McBride több mint húsz év családterápiás tapasztalattal a háta mögött írta meg a Lehetek valaha elég jó? című könyvét olyan nők számára, akik narcisztikus, önző, érzelmileg bántalmazó és mérgező anyák mellett nőttek fel. A narcisztikus anyák arr

Íme az a tizenöt önprocesszing, amely önmagunk képességének irányítása, vagyis az öndeterminizmus rehabilitálására alkalmazhatunk, emellett itt található meg számos olyan írás is, amely az Ember ideális állapotának legkiterjedtebb leírását adja. Fedezzük

Bevált technikákra alapozott, hiteles, érzékeny és roppant gyakorlatias útmutató, az ön-magunkba és egymásba vetett bizalom fejlesztéséhez. Hozd rendbe, gyógyítsd meg és állítsd helyre a kapcsolatodat bizonyítékokon alapuló terápiás tech-nikákkal, készség

A szerző kanadai pedagógus, szülő és tanácsadó is egyben, könyvével segítséget próbál nyújtani azoknak, akik problémás gyermekekkel foglalkoznak – akár szakemberként, akár szülőként. Azt vallja, hogy ezek a gyerekek valamennyien szenvednek, különböző, gya

Minden könyv fontos, ami megíródik. De azok a könyvek, amelyeket olvasva képesek leszünk kapcsolódni a sorstársainkhoz, vagy akár idegenként olyan történetekhez, amik velünk soha nem estek meg és talán nem is fognak, azok a könyvek a legfontosabbak. Péter

Minden szülő boldogan örökre elengedné a szidalmazást, a büntetést és a fenyegetést, ha tudná, hogyan lehet biztos abban, hogy gyermeke megfelelően fejlődik, és mindenkor felelősségteljesen cselekszik mindezen fájdalmas intézkedések nélkül is. A Gyermekei

A szokások unalmasak lehetnek, ha azok csak értelmetlen, rutinos cselekedetek. Azonban a tartalommal megtöltött apró szokásoknak egy életen keresztül nagy jutalma van. Ilyen lehet a kora reggeli felkelés, az én-idő kialakítása, a csendes percek megtartása

Jó éjszakát jóga című kötetünk játékos formában vezeti be a gyerekeket (és szüleiket) a jóga csodálatos világába. A lefekvés előtt elvégzett, gondosan összeállított gyakorlatsor nemcsak megalapozza a kicsikben a jóga szeretetét, hanem megnyugtatja és ella

A Hajdúszoboszlói Gyógyfürdő 21.századi fejlettségű lehetőségeit egyaránt ki tudják használni a kikapcsolódni, üdülni, feltöltődni vágyók és a betegségeik okozta panaszok miatt ide érkezők is. Reményeink szerint, akár először érkezik valaki Magyarország l

A rák korunk talán legrettegettebb betegsége, amit sokan a halálos ítélettel azonosítanak. A kiadvány megszületésén egyedülálló módon dolgoztak együtt orvosok, természetgyógyászok és önismereti szakemberek. A célunk az volt, hogy széleskörű információt ny

Független, kíváncsi gyerekek és nyugodt, odafigyelő szülők A Montessori-módszer nem csupán a legfiatalabbaknak való. Dr. Maria Montessori alapelveiből merítve két pedagógus, Simone Davies és Junnifa Uzodike útmutatást nyújt a 3-12 éves gyermekek szüleine

A negyedik könyvem a harmadik folytatása. Újabb kilencvenkilenc plusz egy ajánlást tartalmaz a mindennapokra. Most sem leszek a humoromnál, ahogy az első két könyvnél már megszokhatták. Ismét a javaslataimmal próbálom felnyitni a szemünket - velem az élen

A légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. A naponta elfogyasztott levegő mennyisége jelentősen meghaladja a folyadékként és szilárd táplálékként bevittek mennyiségé

CSILLAPÍTJA A FÁJDALMAT - OLDJA A FESZÜLTSÉGET - SEGÍT ELLAZULNI - NÖVELI AZ ÉLETERŐT Egy ősi technika mai felfogásban, mely az olvasók új generációja számára teszi elérhetővé az akupresszúrát. Az akupresszúra ősi tudománya segít megszabadulni a fájdal

Kevesen olvassák el az élelmiszerek csomagolásán az áru összetételét ismertető leírásokat, pedig az ördög ezekben az apróbetűs szövegekben rejlik. Egyértelműen jelzik, hogy a 21. század emberének étrendje az utóbbi néhány évtized során gyökeresen megválto

A fülszöveg célja az volna, hogy az író vagy a szerkesztő, vagy ha ő se vállalja, akkor az író legjobb barátja (ez általában nem azonos a valódi legjobb baráttal, hanem olyan, aki még barátnak számít, de a valódi legjobb baráttal ellentétben tud szöveget