Életmód, egészség vásárlás

A magasvérnyomás betegség megelőzése és szelíd gyógymódjai Napfényes egészségkalauz című sorozatunk célja, hogy átfogó képet nyújtsunk egy-egy népbetegségről, illetve új nézőpontokat tárjunk az érintettek és az érdeklődők elé. Szakembereink a jelenleg

Életkör Amazon, Anya, Szerető vagy Matriarcha? Vajon egy negyvenes éveiben járó nő melyik életszakaszánál tart? Korábban könnyedén középkorúnak bélyegezték volna, de a 21. századi nőket már egyre kevésbé kötik a régi életkori kategóriák – így aztán a l

A májtisztítás kézikönyve - Hogyan őrizzük meg májunk egészségét? Májunk feladata a szervezet méregtelenítése és a véráram megtisztítása. A környezetünkben található mérgező anyagok magas aránya miatt még az egészséges életmód mellett is rengeteg anyag

Mozgásszervi betegségek megelőzése és szelíd gyógymódjai A Napfényes egészségkalauz sorozat 6. kötetében ismét egy sokakat érintő témával, a mozgásszervi betegségekkel foglalkozunk. Egészségkalauzunk első sorban nem szakemberek, hanem laikusok számára

Elengedés és elfogadás – A teljes élet kulcsai A könyvben többek között az alábbi alapvető kérdésekre is választ találhatsz • Hogyan tudjuk elengedni félelmeinket és előítéleteinket? • Mire tanít minket az, amit nem tudunk elfogadni másokban? • Miért f

A kreatív folyamat - Az alkotás mint életmód #1 New York Times Bestseller Rick Rubin mesteri módon segít az embereknek abban, hogy kapcsolatba kerüljenek saját kreativitásuk forrásával. Ebben a csodálatosan míves könyvben az évek során felgyülemlett

Tudtad, hogy az áfonya segíthet a trauma leküzdésében? Hogy a szalámi depressziót okozhat, a D-vitamin-bevitel fokozása viszont hatásos a szorongás kezelésére? Az étrend kapcsán legtöbbünknek a fogyás, fittség, keringési rendszerünk egészsége és a hosszab

Új számunk kiemelt témája a koleszterin teória Két cikk foglalkozik a kérdéssel, az egyik bemutatja a koleszterin teória tarthatatlanságát, hogy az igazolási kísérletek miként vezettek a végleges cáfolathoz, a másik cikk a modern koleszterincsökkentő gyóg

A hormonrendszer betegségei egyre több embert érintenek világszerte, ahhoz azonban, hogy megfelelően tudjuk ezeket kezelni, az okokat fel tudjuk deríteni és nem csupán a tüneteket elnyomni, fontos...

OLVASD EL EZT A KÖNYVET, MIELŐTT ELDOBNÁL EGY TÖKÉLETESEN JÓ HÁZASSÁGOT! Amikor szerelembe esünk, az életünket egyszerre minden szempontból jobbnak látjuk. Szerelmünkkel a beszélgetések könnyedek és mámorítók. Megosztjuk vele a legmélyebb titkainkat is.

Miután huszonnégy évesen az egész ország megismerte Oravecz Nóra nevét, és mindent elért, amit addig a siker fogalmával azonosított, megismerte a hírnév és a siker árnyoldalait is. Személyes tapasztalata nyomán kezdte kutatni, hogy valójában milyen lelki

• Gyermeknevelés

A könyv tanácsokat ad a hulladék mennyiségének csökkentéséhez: miképp kerüljük el a felesleges csomagolást, hogyan hasznosítsuk újra régi háztartási cikkeinket, illetve hogyan szüntessük meg az élelmiszerpazarlást.

Paleolit Életmódmagazin 2016/4 + Paleo Konyha 2016/4

A legjobb gyakorlatok, a leghatékonyabb edzések. Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés? Létezik olyan módszer, amely mindezt egyszerre és hatékonyan képes megvalósítani: a felfüggesztéses edzést (Suspension Training®)

Szerző: Michael A. Singer Kiadó: 21. Század Kiadó Megjelenés: 2023. augusztus Kötés: Puhatáblás A Felszabadított lélek című #1 New York Times-bestseller társkiadványa ez a napló, amely az inspiráció, a szabadság és az öröm elérésére kínál gyakorlatokat

Szerző: ELIZABETH MILLARD Kiadó: BIOENERGETIC KIADÓ Oldalszám: 224 oldal Megjelenés: 2016. május Kötés: Ragasztott ISBN: 9789632912684 Szeretnél saját termesztésű zöldségeket, csírákat fogyasztani, de nincs kerted? Ez nem akadály: a könyvben ajánlott t

Szerző: Tracy Ward Kiadó: Libri Kiadó Oldalak száma: 224 Megjelenés: 2025 Kötés: Puhatáblás Hiánypótló és látványos könyv a pilatesről, a módszer alapvetéseivel, a leggyakoribb feladatok részletes leírásával és a tökéletes végrehajtást segítő ábrákkal.

Szerző: Leah Guzman Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 157 Megjelenés: 2023. január Kötés: Kartonált A művészi önkifejezés katartikus és felszabadító élmény. Minden műalkotás olyan, akár egy önismereti, terápiás foglalkozás, amely utat mutat a kihívás

Kiadó: Hermit Könyvkiadó Megjelenés: 2021 Kötése: doboz A Visconti-Sforza Tarot kártyákat királyi Tarotnak is szokás nevezni, hiszen egy itáliai fejedelmi család megrendelésére készült, a kártyák képei uralkodók, hercegek és egyéb magas rangú személyek