Életmód, egészség vásárlás

A jó élet - A világ leghosszabb boldogságkutatásának tanulságai A gyermekkorunk nem a sorsunk. A természetes adottságaink nem a sorsunk. A környék, ahol felnőttünk, nem a sorsunk. A kutatások mindezt világosan igazolják (...) Gyakori vélekedés, hogy am

ThetaHealing haladóknak A világ egyik legerőteljesebb energiagyógyászati módszere már haladó szinten! Most a kezedbe adja az eszközöket, hogy testi, lelki és érzelmi szinten pozitív változást érj el az életedben. A ThetaHealing a mély ellazulás állap

A megfelelő étrend fontos szerepet játszik játszik abban, hogy megőrizzük egészségünket. Az ősi magyarok tudták a gyógynövények és az ehető virágok titkát, és azt, hogy miként használják fel ezeket a konyhában. Ez a könyv számos tanáccsal szolgál, hogy hogyan erősítsük immunrendszerünk, őrizzük meg jó alakunk, egészséges bőrünk, valamint a kiegyensúlyozottságunkat.

"Anita Moorjani átadja nekünk a tudást és a szükséges eszközöket, hogy felszabadulva élhessünk egy értelmesebb életet. Ez a könyv mindenkinek szól, aki elég bátor ahhoz, hogy érezzen." DR. JOE DISPENZA, a Placebo te magad légy! és a Válj természetfelettivé! szerzője "A Szenzitivitás - az új erő feltárja számodra azokat a gyakorlati lépéseket, amelyeket azonnal megtehetsz, hogy felfedd a legintimebb kapcsolatot, amit valaha is megtapasztaltál..., az önmagadhoz

Gyógyteák és természetes orvosságok a test és a lélek gyengéd kezelésére Ez a kis könyvecske - praktikussága mellett - segít eligazodni a természet csodálatos világában. Megismertet számos gyógynövénnyel, amelyekből finom teák és gyógyfőzetek készíthetők, hogy egész évben fantasztikusan érezzük magunkat, testben és lélekben egyaránt

"Ez a könyv a böjtről szól, de még sok minden másról is: a női mivoltunkról, az egészségünkről és az életünkről."Marianne WilliamsonNapjaink legtöbb egészségügyi problémája anyagcserezavarokra vezethető vissza. A magas vércukor- és koleszterinszint, a vérnyomás ingadozása vagy a növekvő derékbőség mind ezt jelzi. Bármilyen súlyos is a helyzet, van egy egyértelmű kiút. Egy olyan út, amely nem vesz igénybe időt, és pénzbe sem kerül. A tudomány is alát

A legkeresettebb önsegítő útmutató, minden tippet és trükköt tartalmaz, amelyekre szükséged lehet a gyógyuláshoz, a felépüléshez, és egészséged helyreállításához.Öndiagnosztika, fájdalomcsökkentés, a megfelelő terapeuta és terápia kiválasztása - könnyedén.James Davies Test című Sunday Times-bestsellere könnyen követhető, alapos magyarázatokkal és bőséges illusztrációkkal ellátott útmutató, amely a stressz és sérülések okozta fájdalom holisztiku

A tavalyi év legnagyobb sikerének keménytáblás változata!Az ESSZENCIÁLIS élet visszatér az évezredek óta jól bevált természetes, növényi gyógymódokhoz. Inspirációt nyújt, hogyan építhetjük be az illóolajok használatát a mindennapi életünkbe. A komoly szakmai alapokon nyugvó könyv részletesen kiterjed az esszenciális olajokkal kapcsolatos tudnivalók tudományos hátterére.- A Gyors referencia komplex táblázata több mint 500 egészségügyi panaszra ajánl ola

Spórolj, csökkentsd az élelmiszer-pazarlást, és étkezz egészségesebben, mint valaha! Carleigh Bodrug, The New York Times bestseller szerzőjének vadonatúj, várva várt második szakácskönyvét tartod a kezedben. Carleigh rendkívül népszerű, Scrappy Cooking (Főzzünk maradékokból) közösségi médiasorozatából kiindulva ez a szakácskönyv több mint 140 teljes értékű, növényi alapú receptet tartalmaz, amelyben a szerző egyszerű és könnyen elkészíthető vegán r

Példátlan bátorságú és őszinteségű könyvet tart a kezében az olvasó. És ez az őszinteség nem csupán az intim részletekre értendő, az egész könyvet áthatja. Soma Mamagésa úgy mer beszélni a szexualitásról, mintha a legigazibb barátnőjével beszélgetne, akire rá meri bízni legféltettebb titkait is. Persze sokan képesek minden gátlás nélkül megmutatni meztelenségüket, de az, aki a lelkét meri ilyen mélységekig lemezteleníteni, ritka kivételként válik k

A kiemelkedően eredményes emeberek 7 szokása továbbra is a legkeresettebb könyv azok körében, akik személyes fejlődésüket tartják szem előtt. A valaha írt egyik leglenyűgözőbb könyv, mely a tisztesség, az őszinteség és az emberi méltóság időtlen elveire összpontosít. Harminc éve játszik szerepet milliók életének megváltoztatásában korcsoportra, nemre vagy foglalkozásra való tekintet nélkül. Senki sem számíthat tartós sikerre, hacsak nem képes hatéko

Spórolj, csökkentsd az élelmiszer-pazarlást, és étkezz egészségesebben, mint valaha! Carleigh Bodrug, The New York Times bestseller szerzőjének vadonatúj, várva várt második szakácskönyvét tartod a kezedben. Carleigh rendkívül népszerű, Scrappy Cooking (

Tervezd újra önmagad! A Tervezd újra önmagad! sokkal több mint egy évlezáró és egyben évtervező könyv. Ez Rólad szól. A fejlődésedről, az utadról és az új lehetőségeidről. A céljaid eléréséről és azok megvalósításáról, miközben elmélyítheted az önismer

Hiánypótló és látványos könyv a pilatesről, a módszer alapvetéseivel, a leggyakoribb feladatok részletes leírásával és a tökéletes végrehajtást segítő ábrákkal. A pilates számtalan pozitív hatással bír: erősíti és rugalmassá teszi a testet, javítja a testtartást, csökkenti a fájdalmat, oldja a stresszt és a szorongást, fejleszti a testtudatosságot. A mind népszerűbb edzésmódszer egyik titka rendkívül sokoldalú alkalmazhatósága, hiszen számtalan mó

Az elmúlt évek legsikeresebb tanácsadó könyve szülőket, nagyszülőket egyaránt át tud segíteni a legnehezebb időszakokon is. A "suttogó" sorozat első két kötetének (A suttogó titkai 1. és 2.) megjelenése után Tracy Hogg hihetetlenül népszerű lett szerte a világon, és rengetegen fordultak hozzá tanácsért. Összegyűjtötte a leggyakoribb gondokat, és még részletesebb magyarázattal kísérve, még több példával, még gyakorlatiasabb megközelítéssel, újabb ö

„Mivel azt szeretném, hogy előbb-utóbb kommunikációs szuperhős legyen belőled, végigvesszük azokat a helyzeteket, amelyekben nincs szabad választási lehetőséged, vagy alkalmazod a kapcsolati finomérzékedet, vagy harcba keveredsz. Soha nincs annyira szükség erre a speciális érzékenységre, mint amikor az ajtódon kopogtat a Konfliktus, és felforrósodik a lábad alatt a talaj. Ha észreveszed, hogy miképp tudsz átváltoztatni egy potenciális robbanási helyzetet értéke

Szemtelen, bölcs és őszinte – ilyen bátorításra van szükséged, ha gyereked születése után teljesen szétestél, és kétségbeesetten szeretnél újra magadra találni! Utólag úgy tűnhet, a csecsemőkor nem más, mint egy villanás az élet radarjának képernyőjén. Ha azonban mostanában váltál anyává, ugyanez az időszak soha véget nem érőnek látszik. Megszületett a gyereked, és a fejed fölött azonnal összecsapnak a hullámok, az a benyomásod, hogy mostantól az

A „Lélekalapozó vállalkozás” című könyv a személyes fejlődés és önfelfedezés útját mutatja be egy különleges vállalkozás létrehozásának keretében. A szerző, Fábián Eliza, valós tapasztalatokra építi a történetét, amelyben az emberi lélek útkeresése, az ön

Amikor már jó ideje járjuk a terápiás önismeret útját, és elváltunk mindenkitől, akitől kellett és lehetett – rájöttünk, hogy az apa sosem volt figyelme úgysem fog megérkezni, és az anya jelenléte sem, ahogyan az nekünk szükséges lett volna –, és úgy érez

A USA Today és Publishers Weekly bestsellere "Ez a rendkívül élvezetes olvasmány tele van bizonyítékokon alapuló, paradigmaváltó információkkal. Teljesen megváltozva fejeztem be a könyvet; fel vagyok töltődve, és erősebbnek érzem magam." - Lisa Genova, PhD, a Megmaradt Alice-nek és az Emlékezz! című New York Times bestseller könyvek szerzője Mi lenne, ha az öregedés nem a leépülés, hanem a kiteljesedés időszaka lenne? Ebben a provokatív és inspiráló k