Életmód, egészség vásárlás

Szerző: JACQUES MARTEL kiadó: PARTVONAL KIADÓ kiadás éve: 2022. április terjedelme: 352 oldal A gyógyuláshoz elengedhetetlen, hogy nyissunk mások és önmagunk felé. Modern életünk rohanó mindennapjaiban a testi-lelki egyensúly igen fontos tényező e

Szerző: Richard Wilford Kiadó: Kossuth Kiadó Oldalak száma: 144 Megjelenés: 2021. február Kötés: Keménytáblás A hagymás és gumós dísznövények pompás virágaikkal egész évben üde színfoltjai a kertünknek. A kora tavasszal nyíló szerény hóvirágtól és a s

Szerző: Katie Byron Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 302 Megjelenés: 2022. január Kötés: Keménytáblás Byron Katie Munkája olyan, mint egy borotvaéles penge, amely kettéhasítja az illúzióinkat, és lehetővé teszi számunkra, hogy megismerjük önmagunkat

Szerző: Adam Alter Kiadó: HVG Könyvek Oldalak száma: 288 Megjelenés: 2025. február 17. Kötés: Keménytáblás Holtpontra jutni nem hiba, hanem a sikerhez vezető út egyik állomása. Időről időre úgy érezzük, hogy valamilyen területen megrekedtünk. Élet

Szerző: Dr. Michael Mosley Kiadó: GABO KIADÓ Megjelenés: 2025 Kötés: puhatáblás Oldalszám: 280 Az Okos belek tele van finom, gyógyító receptekkel, menüsorokkal, listákkal és tippekkel - az összes módszerrel, amire szükség lehet, hogy átalakítsuk az em

Szerző: Barb Schmidt Kiadó: LUNARIMPEX BT Oldalszám: 160 oldal Megjelenés: 2015. február Kötés: Fűzött ,,Mi a célom? - ezt a kérdést a legtöbben felteszik életük bizonyos pontján.Úgy gondolom, hogy amikor befelé indulunk, és elidőzünk azzal, hogy leg

Szerző: Jon Gabriel Kiadó: BIOENERGETIC KIADÓ Oldalak száma: 216 Megjelenés: 2021. június Nem lehetek elég hálás, amiért segített abban, hogy a testem visszakapcsoljon a sovány üzemmódba..Nem diétáztam, és két hét alatt 7 kilót fogytam. Tiszta szívembő

Szerző: Gin Stephens Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 340 Megjelenés: 2024. augusztus Kötés: Puhatáblás The New York Times bestseller Változtass azon, mikor étkezel és megváltozik a tested, az egészséged és az életed is! Hagyj fel a kalóriaszámlá

Szerző: Heidi Lorey Kiadó: Cser Kiadó Oldalak száma: 144 Megjelenés: 2022. november Kötés: Kartonált Van, aki hűvösen szereti Méghogy holt időszak! Nincs az a téli hideg, amiben ne juthatna friss, saját termesztésű zöldséghez, aki megismeri e könyv sz

Szerző: Nick Trenton Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 203 Megjelenés: 2021. november Kötés: Keménytáblás A gondolat nem az ellenségünk. Agyunk elképesztően hasznos eszköz, ám amikor túl sokat agyalunk, azzal épp csorbítjuk e csodás eszköz élét. - Ni

• Fitnesz, wellness
A londoni sivánanda jóga védánta központ világszerte sikeres könyve, átfogó ismeret anyagával nélkülözhetetlen minden jógázó számára. - a kezdőnek bátorítást, a haladónak önbizalmat nyújt. - a jógakönyvek közül az egyik legjobban szerkesztett könyv. A ma emberének nyelvén, gyakorlat orientáltan, szép színes ábrákkal járja körül a jóga teljes világát. - önképzésre is kiválóan használható, hiszen nem csak bemutatja a gyakorlatokat és pozitív hatásait, hanem a gyakori hibákra is felhívja a figyelmet. - nagy segítség az egészségesebb, boldogabb élethez, hiszen étkezési tanácsokat, szakácskönyvet is tartalmaz.

Gyógyító ételek Ez a könyv ötven gyógyhatású növény titkait kutatja, bebizonyítva, hogy a megfelelő táplálkozás milyen nagy szerepet játszik a betegségek megelőzésében és visszafordításában. Olyan gyümölcsök, zöldségek, gyógy- és fűszernövények, vad

Ebben az életmódkönyvben a hormonegyensúly eléréséhez kínálnak az írók újszerű szemléletet, átfogó, minden szervre ható javaslatokat és recepteket. Miért ilyen gyakori az inzulinrezisztencia napjainkban? Hogyan lett népbetegség a pajzsmirigy-alulműködé

Miért kellene lemondanunk a szellemi frissességről? Az évek múlnak, de napi pár perc aktív agytornával elkerülhetjük a feledékenységet, a romló memória okozta kellemetlenségeket. Ebben a könyvben 150 feladat vár bennünket, amelyek segítenek az emlékezet, a figyelem, a pszichomotoros képességek vagy a tér-idő érzékelés fejlesztésében, frissen tartásában. Már napi néhány feladat elvégzése is érzékelhető változást okozhat. Agytornára fel!

Veszedelmes… ördögi… életünk minden pillanatába bekúszik. Kihat a kapcsolatainkra, befolyásolja a testünket, belemászik a beszélgetéseinkbe, ártalmas viselkedésformákat szül, és olyan tettekre kényszerít bennünket, melyeket soha nem akartunk megtenni.

A japánok hosszú ideje tudják: van olyan, hogy az ember szereti a munkáját, és meg is fizetik érte. Ez az összhang maga az ikigai: kombinációja mindannak, amit szeretsz, és amire a világnak szüksége van. Ez a kis könyv segít megtalálni a saját ikigaiod, a

Mezei Elmira nem sokkal a halála előtt, 2023 júniusában fejezte be ennek a könyvnek a kéziratát, amely bátorságáról, kegyelméről, családja, barátai és élete iránti szeretetéről tanúskodik. Ez az egyetlen önéletrajzi könyve. Mezei Elmira mélyen spirituá

Paleolit Életmódmagazin 2015/1 + Paleo Konyha 2015/1

Bárki le tud fogyni, bármilyen módszerrel, a Hiszek Benned! mélyebb munkára hív! Szeretnék segíteni Neked szeretni. Az életet, magadat, a világod. A Benned élő 3 éves gyermeket, aki most nagyon büszke Rád! Szeretném, ha mernél a szíveddel varázsolni, jól

Rengeteg csodálatos élelmiszer van, amelyeket nyugodt szívvel ehetünk a legszigorúbb diéta esetén is! Fontos ezt látni, hiszen az életmódváltásba sokan azért nem vágnak bele, mert attól tartanak, hogy ezentúl már soha semmi jót nem fognak tudni enni...