Életmód, egészség vásárlás

• Egészségügyi könyvek

MONDJ BÚCSÚT A KIÉGÉSNEK ÉS TALÁLD MEG IGAZI ÖNMAGADAT! Nehezen kezded el a munkát, vagy nem vagy eléggé produktív? Állandóan levert vagy, és nincs energiád? Nem igazán tudsz örülni az eredményeidnek? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, lehet, hog

A gyermekközpontú szemlélet elterjedése a köztudatban nagyon nagy részben a jeles olasz orvos-pedagógusnak köszönhető. A róla elnevezett pedagógia alapelve a gyermek tisztelete. Kiindulópontja, melyre egész módszere épül, az a természetes érdeklődés, amel

„A gyógyító beteg az orvoslás és a betegellátás lényegéről szól. A történetek rámutatnak az igazi figyelem és együttérzés fontosságára” – Sander de Hosson tüdőgyógyász Több ezer ember osztja meg naponta a fájdalmát és örömét az „egészségügyisekkel”: a se

"Egy véletlen találkozás a sötétben pont elég ahhoz, hogy a tizennyolc éves Daniel és a belé botló lány szerelmet valljon egymásnak. A románc azonban feltételekhez kötött: megállapodnak, hogy csupán egy órán át tart, és csak úgy tesznek, mintha.A hatvan perc elteltével a lány épp úgy válik köddé, mint Hamupipőke. Daniel pedig igyekszik meggyőzni magát arról, hogy a történtek csak azért látszottak tökéletesnek, mert eljátszották az egészet. Ilyen csak a

Mit csinál egy elméleti biológus, ha nem alszik a gyereke? Kutatni kezd! Rákeres az interneten, könyveket rendel, beleássa magát a tudományos szakirodalomba. Fedor Anna is ezt tette, amikor elsőszülöttje órákon át ébren volt éjszakánként, és semmivel sem

A gyereknevelés nem a gyerekek „megjavításáról”, hanem a velük és az önmagunkkal való jó kapcsolatról szól. A gyerekeknél egyre gyakrabban és egyre korábban jelentkeznek a stressz okozta, sokszor megmagyarázhatatlannak tűnő testi tünetek. Ezeket nem könn

Vajon az Ön gyermeke képes megfelelően koncentrálni? A koncentrációs képességek fejleszthetők, de a fejlesztés folyamata igencsak összetett: nagyon sok minden múlik a családi háttéren, a környezeti hatásokon, a gyerekkel szemben támasztott elvárásokon és

Múltunk árnyai, negatív gondolataink, függőségeink és rossz szokásaink, ránk zúduló manipulatív üzenetek – ezek azok a sárkányok, amelyek mindannyiunkban ott lakoznak, tüzet okádnak az agyunkra, és amelyekkel meg kell küzdenünk ahhoz, hogy kiegyensúlyozot

Van-e izgalmasabb és komolyabb feladat, mint megtalálni életünk társát, akivel aztán jóban-rosszban, egészségben-betegségben, örömben és bánatban is osztozunk évtizedeken át? A párválasztásig vezető út, amelyen előbb-utóbb szinte mindenki elindul, meganny

A nyugati világban a „sámán” szót, ami eredetileg a szellemvilág és az emberek világa között kapcsolatot tartó személyt jelölte, ma már talán túlságosan is gyakran használjuk. Ez nem egy olyan titulus, amelyet az ember csak úgy magára aggat – a bennszülött törzseknél a sámán általában beleszületik szerepébe. Ya’Acov Darling Khan azon kevés nyugatiak egyike, akit a törzsi tanítók és vének is sámánként ismernek el. Egy villámcsapást követően Ya’

A modern férfi magabiztos és vagány. Ápolt, aki ápoltságát nem rejti véka alá: szakállát borbéllyal nyíratja, időt szán a frizurájára, ruhatárát figyelemmel, mégis lazán válogatja össze. Bármelyik pillanatban készen áll a kihívásokra – külseje is kalandvágyát és felfedező hajlamát tükrözi: a marcona szakáll azonban érző szívet takar. A „Nagy borbélykönyv modern úriembereknek” átfogó kalauz a bajusz és a szakáll ápolásához, s egyben divatöt

A két évvel ezelőtt megjelent Sörmentén Brno és környéke című könyvünk ikertestvérét tartja kezében az olvasó. A célunk ezúttal is ugyanaz: bemutatni egy térség kulturális, turisztikai látnivalóit, és a (cseh) sör iránt érdeklődőket elkalauzolni a jelentősebb főzdékbe és sörözőkbe. A célterület a cseh főváros és tágabban vett környéke, 47 olyan település, ahol legalább egy sörfőzde működik. Nem hagyhattuk ki az olyan ikonikus helyeket, mint Pils

A Hogyan neveljünk vikingeket? a skandináv szülői kultúrát mutatja be, a szülői szabadságra vonatkozó politikáktól az iskolarendszeren át, a képernyő előtt töltött időig és a meglepő szokásokig, amelyek boldog, jól alkalmazkodó emberekhez vezetnek. Az Egy év a világ legboldogabb országában és Boldogságatlasz szerzőjének, Helen Russell olvasmányos, humoros írásán keresztül az olvasók bepillantást nyernek egy olyan világba, ahol a kisbabák kint alszanak a b

Ez a könyv gyakorlati útmutató, ami segít megérteni, hogyan eredményezhet a pH-értékünk szabályozása hosszantartó változásokat egészségünkben és ez hogyan hat az életörömre. A pH témája határozottan összetett, de ez a mű teljeskörű ismertetést kínál mindenkinek. Segítségével megtanulhatjuk, hogyan működik a testünk a sejtek szintjén, mi szükséges az egészséges sejtek életéhez, és hogyan kapcsolódik a pH az egész életfolyamathoz, azaz hogyan élhet

A hideg vízben úszás népszerűsége töretlenül növekszik. Dr. Susanna Soberg dán kutató Úszás hidegben című, 15 nyelvre lefordított bestseller kötetében megismertet bennünket a téli úszás Skandináviában és világszerte egyaránt rendkívül elterjedt hagyományával, és tudományos alapokon nyugvó bepillantást kaphatunk abba is, hogy milyen elképesztően pozitív hatással van ez a gyakorlat a testünkre és a lelkünkre egyaránt.Legyen szó folyóról, tóról vagy t