Életmód, egészség vásárlás

Szerző: Dr. Augustin Béla Kiadó: Nemzeti Örökség Kiadó Megjelenés: 2024. február Oldalszám: 494 A füvekkel, gyógynövényekkel való gyógyítás egyidős az emberiség történetével. Az emberiség igen sokáig nem is ismert más orvosságot, mint növényi eredetű g

Szerző: Salinger Richárd Kiadó: Omyno Akadémia Oldalak száma: 228 Megjelenés: 2024. október Kötés: Puhatáblás A születésnapod életed legfontosabb napja akármi is történik veled földi pályafutásod során, és akármilyen számsorokkal is találkozol életedbe

Szerző: Dr. Michaela Döll Kiadó: Sziget Kiadó Bt. Oldalak száma: 120 Megjelenés: 2021. július Kötés: Kartonált A gránátalma egy igazi erőgyümölcs, amely gazdag létfontosságú anyagokban és polifenolokban. Antioxidáns, jótékony hatással van a szívre, hat

Szerző: Mel Collins Kiadó: UNIO MYSTICA KIADÓ Megjelenés: 2019. október Oldalszám: 255 A világon ötből egy személy születik szuperérzékenynek. A hiperérzékeny, vagy HSP személyek általában arra vágynak, hogy környezetük elfogadja különbözőségüket. Amen

Szerző: Kádár Annamária Kiadó: KULCSLYUK KIADÓ KFT. Oldalszám: 368 oldal Megjelenés: 2014. Kötés: Keménytáblás A Mesepszichológia első részében a mese szerepére, az életkori sajátosságoknak megfelelő meseválasztásra és a mese érzelmi intelligencia fej

Az Alexander-technika kézikönyve Az Alexander-technika hatékony módszer, mely az izmokban lévő feszültség elengedését támogatja. Elsajátításával megtanuljuk, hogyan üljünk, álljunk és mozogjunk úgy, hogy izmainkra, csontjainkra és ízületeinkre minél ke

Ha a kezedbe veszed ezt a könyvet, akkor valószínű, hogy valamiféle mozgásszervi fájdalommal élsz, és szeretnél megoldást találni a problémádra. Több mint két évtized rehabilitációs munkája során rájöttem egy roppant egyszerű igazságra: A FÁJDALOM EGYSZER

Ebben a könyvében dr. Graham azon aggodalmát fejezi ki, hogy táplálkozásunkban jelenleg milyen jelentős mértékben támaszkodunk a különböző gabonafélékre, valamint arra is rámutat, hogy a finomított gabonából készült ételek szinte kényszeres fogyasztása mi

Csábítsd el szíved választottját egy izgalmas, női rafinériával gazdagon fűszerezett közös fogásra, amely egyszerre finom és egészséges! Minden bombabiztos konyhai praktikámat összegyűjtöttem neked a sikeres hódításhoz: ízletes vacsorák és háromfogásos me

Lenyűgöző kitartott mozdulatok, ámulatba ejtő izomzat - a tornagyűrű segítségével valódi erőre és stabilitásra tehetsz szert. Ideje új szintre emelni az edzésedet, és a húzódzkodó rúd vagy a párhuzamos korlát mellett próbára tenni magad a szertorna talán

• Táplálkozás, diéta
Itt az ideje a fogyás gyökeres megváltoztatásának. Van valami új, amit még soha nem próbáltál. Valami, ami működik. Üdvözlünk az alli diéta világában! Most egy olyan új szemléletmóddal ismerkedhetsz meg, mely még hatékonyabbá teszi a diétát. Az alli az első és egyetlen, az EU által engedélyezett, recept nélkül kapható testsúlycsökkentő gyógyszer. Klinikailag bizonyított, hogy a fogyás 50%-kal hatékonyabb, ha csökkentett kalóriájú és zsírtartalmú diéta mellett alkalmazzák. Az alli a szervezet által kiválasztott enzimekre fejti ki a hatását oly módon, hogy bizonyos mértékben megakadályozza az elfogyasztott zsír egy részének felszívódását. Az alli diétás könyv elengedhetetlen része a diétának. A könyv egy dietetikusok és orvosok által fejlesztett és elfogadott csökkentett zsírtartalmú étrendet ismertet. Részletes menüterveit és ízletes receptjeit kifejezetten a siker maximalizálása érdekében állították össze. Ugyanakkor azoknak is nagy segítséget jelenthet, akik egyszerűen csak egy egészséges, zsírszegény életmódra vágynak. Az alli diétás könyv még könnyebbé teszi a fogyást: - a közel 200 ízletes, alli-barát recepttel - a könnyen érthető étrendtervekkel és főzés nélkül elkészíthető ételekkel - a félkész ételek vásárlásáról és alkalmazásáról szóló kihagyhatatlan fejezetével - könnyen érthető útmutatójával arra az esetre, ha inkább az éttermet választod - fitneszprogrammal az optimális eredmény elérése érdekében.

Ez volt L. Ron Hubbard első kézirata az elme területén végzett kutatásairól. A könyv szövege eredetileg sokszorosított példányok formájában terjedt, amely aztán kérdések özönét váltotta ki az olvasókból - ez vezetett el végül a Dianetika könyv megírásáho

Mit kínál a kert? - teszi fel a kérdést új könyvében Bálint gazda, azaz Bálint György kertészmérnök, aki századik születésnapján túl is szívesen látja el tanácsaival a kertészkedőket. A kert adhat gyümölcsöt, zöldséget, virágot, gyógyfüvet és fűszert, de

A család a világ legfontosabb szervezete - vallja Stephen R. Covey, A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása című sikerkönyv szerzője, világszerte elismert szervezeti tanácsadó. A kilenc gyermekes édesapa és felesége, Sandra a családi életre is alkalma

Páratlan elismeréssel fogadott, világszerte bestsellerré vált Így lettem című memoárja után Michelle Obama egykori first lady ebben az inspiráló és rendkívül személyes kötetében a mindennapi életben használható tanácsokat ad, és hatékony stratégiákat muta

Hogyan teheted jobbá a havi ciklusod segítségével az időbeosztásodat, az étrendedet, az egészségedet, a munkádat és a kapcsolataidat? A női test ritmusa minden hónapban hatással van a munkahelyi teljesítményünkre, a testsúlyunkra, a szexuális vágyunkra,

Ez a könyv tökéletesen passzol minden tinilány, érettebb nő könyvespolcára. A közkedvelt @noivezetok Instagram-oldal 40 legtöbb lájkot kapott képes idézetei szerepelnek a könyvben a hozzájuk tartozó kifejtésekkel, gondolatokkal. Sok pozitív visszajelzés a

Mi ad erőt egy férfinak? És mi ad célt az erőnek, mi fogja teremtésre? Mi a forrása a folyamatos motiváltságnak? Ez a könyv feltárja azokat a gyökereket, amelyek önbecsüléshez vezetnek, harmonikussá teszik a kapcsolatokat és boldogságképes jövő generációt

ATTÓL, HOGY EGYEDÜL VAGYUNK, MÉG NEM FELTÉTLENÜL KELL MAGÁNYOSNAK LENNÜNK. Szakítsunk egy kis időt arra, hogy megvizsgáljuk és átrendezzük az életünket, és ismét összekapcsolódjunk annak legfontosabb szereplőjével - saját magunkkal, hiszen a változás tit