Életmód, egészség vásárlás

VALÓDI ÚTMUTATÓ, HOGY MIKÉNT ÉLJ JOBB ÉLETET, SZERESS MÉLYEBBEN ÉS HAGYJ ÖRÖKSÉGET MAGAD UTÁN A kiválóság egy feltörésre váró kód, Lewis Howes célja pedig megtanítani az olvasókat a megoldóképletre. A könyvhöz egy ingyenes online MUNKAFÜZET is tartozi

Az újévi fogadalomként, januárban megkezdett életmódváltások lendülete a statisztikák szerint február közepére megtörik, mert addigra majd 80 százalék feladja a céljait. Ha a fogyókúra olyan egyszerű elméletben, miért olyan nehéz a megvalósítása a gyakorl

Szülőnek lenni néha komoly feladat! Amikor gyermekünk kiskamasz lesz, komoly testi és lelki változások indulnak meg benne. Hogyan alkalmazkodjunk a változásokhoz? Hogyan segítsük gyermekünk fejlődését? A gyerekeink hol gyerekesek, hol felnőttesek. Rohamlé

Fedezd fel a teljes mentális elmélyülés állapotát könnyen használható, céltudatos stratégiákkal! Gyakran tekintünk a flow-ra a produktívabb munkavégzés eszközeként, de számtalan más előnyt is kiaknázhatunk, ha a zónában, avagy flow-ban vagyunk: Nagyobb

A könyv a Motherday 365 gyakorlatias alakformáló módszer kézikönyve. A könyv segítségével elkészítheted a saját, személyre szabott alakformáló programodat, ami végre csak rólad szól. Otthon, önállóan, apró, de eredményes lépésekkel elérheted a vágyott cél

Praktikus tanácsok és receptek a tiszta táplálkozáshoz A méregtelenítő diéta célja, hogy jobban érezzük magunkat, miközben több energiával és önbecsüléssel nézünk szembe a mindennapokkal. Ez a kötet egészséges és meglepő diétás lehetőségeket javasol ered

A méltán népszerű 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat legújabb részében több mint 100 ínycsiklandó ünnepi fogást találunk, amelyek kivétel nélkül tökéletes választásnak bizonyulnak családi vagy baráti összejövetelekre, karácsonyi, húsvéti vendégségre, szü

Milyen drogok léteznek? Hogyan hatnak, és miben térnek el egymástól? Miért ártalmasak? És ha ártanak, miért használják őket mégis ennyire sokan? Ilyen kérdésekre keresi a választ ez a könyv a legújabb, legmérvadóbb nemzetközi szakirodalom alapján úgy, ho

Az életmódváltás újabb mérföldkövéhez érkeztünk. Ez a könyv napjaink egyik legnépszerűbb témájával, az immunrendszerrel és annak jobbá tételével foglalkozik. A legújabb kutatások, eredmények ismeretében biztonsággal mondhatjuk, hogy az egészséges és hossz

Kedves Olvasó! Ez a könyv neked készült, ha szeretnéd az életedet teljességben, harmóniában, mosolygósan élni, miközben a számtalan szerep között egyensúlyozol. A könyv írásakor lehetőségem nyílt arra, hogy megálljak, végiggondoljam, honnan jövök, mit h

• Meditáció, jóga

A Zöldlámpa - A te naplód, a te utad a szerző Zöldlámpa című #1 New York Times bestseller memoárjához kapcsolódó segédkönyv, amelyben feladatok, magvas gondolatok, aforizmák, törvényen kívüli bölcsességek találhatók - egyenesen Matthew McConaughey-től. Ezek a személyes tanácsok rávezetnek, hogyan lehet részed több örömben, elégedettségben. Matthew tizenöt éves kora óta folyamatosan naplót ír. A kalandjai elvezették Texastól Ausztráliáig, Malitól Peruig

Nagyjából életünk egyharmadát töltjük ágyban, de ennél rendszerint kevesebbet alszunk. Éjszakánként szeretnénk nyolc órát aludni, mégis gyakran fekszünk ébren a stressz, a folyton kezünkbe kerülő mobil, egy kisbaba vagy egy életmentő délutáni kávé miatt.

USA TODAY BESTSELLER Meg lehet ítélni egy könyvet a borítója alapján? A bajban ismerszik meg az igazi barát? Mindent legyőz a szerelem? PUBLISHERS WEEKLY BESTSELLER Az emberi kapcsolatok minősége határozza meg életminőségünket, azt, hogy jól érezzük-e m

Az inzulinrezisztencia fogalma az utóbbi években a széles nyilvánosság előtt is ismertté vált. A könyv első részében a dietetikus szerző foglalja össze az étrendváltoztatás lényegi pontjait, melyek az inzulinrezisztenciában követendők. Idézet a dietetikus

Ki az erősebb: az ember vagy a fájdalom? Kara és a férje, Simon kétségbeejtő válaszút előtt állnak. 2008-ban Simon leesett egy állványzatról, súlyos gerincvelő-sérülést szenvedett, így tolókocsiba kényszerült. A férfi csodával határos módon felépült a sé

A CPTG™ minőségű esszenciális olajok előnyei több alkalmazási móddal is kiaknázhatók: aromatikusan, külsőleg és belsőleg.  A doTERRA a legkorszerűbb párologtatókkal lehetővé teszi a különféle formákban kapható esszenciális olajok más-más felhasználási módját. Ezek olyan minőségi termékek, amelyek a hagyományos és a technológiailag fejlettebb alkalmazási módokhoz egyaránt megfelelők. A különböző alkalmazási módok egyedi és izgalmas élmé

Használata: a türelem és felszabadultság érzéséért használd a nyakadon és a csuklókon tegyél pár cseppet egy vattapamacsra és tedd az autód légkondícionálójára, így vezetés közben élvezheted a nyugtató aromát a türelem érzetének elősegítésére masszírozd reggel a talpadba a higgadtság érzetének elősegítésére és a negatív érzések ellensúlyozására használd masszázshoz Összetevők: lusfenyő, bergamott, borókabogyó, mirha gyanta, életfa

A Palo Santo, vagyis "szent fa", egy ősi és mélyen tisztelt füstölőanyag, amelyet Dél-Amerika őslakosai már évszázadok óta használnak a tér tisztítására, a negatív energiák elűzésére, valamint a spirituális gyógyulás és meditáció támogatására. A Palo Santo fadarabokat különlegessé teszi a fának természetes, édeskés illata, amely a citrus, fenyő és menta kellemes keverékét idézi. Ez a füstölő egyszerre nyújt nyugalmat és inspirációt, miközben az

Elsődleges előnyök A bolgár rózsa esszenciális olaj köztudottan képes a bőrt simává és ragyogóvá tenni. Jól ismert a napraforgómag- és a makadámiadió-olajok kivételes hidratáló tulajdonsága, és az a képessége, hogy megtartják a bőr nedvességtartalmát. A készítmény nem zsíros, így gyorsan felszívódik, a puha és sima bőr pedig egészséges látványt nyújt. Az összes nettó bevételt a dōTERRA Healing Hands kezdeményezés javára ajánljuk fel. Ha