Életmód, egészség vásárlás

Mi tesz azzá, aki vagyok? Racionálisan ítélem meg a dolgokat, vagy a hasamra ütve döntök? Társaságban, emberek között kivirulok, vagy inkább egyedül szeretek lenni, abból merítek erőt? Ha képesek vagyunk helyesen felmérni magunkat és másokat, akkor saját

Ismerd meg önmagad, és tudni fogod a sorsodat – mert a sorsod te vagy! Nem külső erők uralkodnak rajtad, jellemed, személyiséged alakítja jövődet, mondta a delphói jósda papnője a hozzá fordulóknak, s ennél nehezebb, ugyanakkor izgalmasabb feladványt alig

Egyre több embert érint valamilyen élelmiszer-intolerancia; emiatt sokan küzdenek olyan krónikus bántalmakkal, mint a felfúvódás, teltségérzet, fáradtság, motivációhiány, túlsúly vagy gyulladások. A tünetek kialakulásában nem lebecsülendő szerepet játszik

EZ A KÖNYV A VÁLASZOK KÖNYVE – AZ ÉLET LEGFONTOSABB KÉRDÉSEIRE. Mi lenne, ha léteznének olyan tudományos megoldások, amelyek eloszlatnák a betegségtől, egy életveszélyes diagnózistól vagy az öregedés hatásaitól való legmélyebb félelmeidet? Mi lenne, ha sz

Ez a könyv azért készült, hogy Bíró Lajos, azaz Lali, a chef pályafutásának eddigi korszakain keresztül, az ő szemüvegén át kicsit megmutassa, összegezze a magyar vendéglátás és ételkészítés fejlődését, változását, a hatvanas évektől egészen napjainkig.Ez

„A gasztroenterológia nem annyira egzakt diszciplína, mint pl. a kardiológia, ahol minden mérhető, számolható, leképezhető, és minden döntés evidenciákra épül. A gasztroenterológiai beteg panaszainak értékelése és a beteg ellátása sokkal inkább művészet,

Mit adtak nekem a gyógynövények? Egy szebb életet. Lassan 80 éves leszek, és naponta kisétálok a mezőre. Ha nem tudok kimenni, hiányzik a pacsirták csicsergése, a szellő lágysága, a fények, a levegő zizegése. Valami csoda van a tájban, nem tudom megunni.

HOGYAN VÁLHATSZ KITELJESEDETT NŐVÉ? MI AZ AZ ÚJ NŐI MINŐSÉG, AMI KÉSZ MEGSZÜLETNI BENNED? Egy transzformatív utazásra hívlak a könyv lapjain keresztül, ahol megtapasztalod nőiséged újfajta, szabad áramlását. A patriarchális társadalmakban nőként másodlag

A helyes táplálkozás megismeréséhez a legalkalmasabb a várandósság első néhány hónapja, vagy az az időszak, amikor a nők még csak tervezik a terhességet. A majdani anyukák a várandósság előtti és alatti táplálkozása jelentős hatást gyakorol az újszülött e

Kisokos kicsink megérkezéséhez Első gyermekedet várod? Ez hatalmas öröm - de legalább ugyanakkora aggodalom is. Négygyermekes anyukaként Jill Krause tökéletesen tudja, hogy a várandósság legalább annyira szól az alapos felkészülésről, mint az örömteli vár

Szeretnél jobb eredményeket elérni az iskolában? Brillíroznál a szóbeli és az írásbeli vizsgákon? Tökéletesen felkészülnél a prezentációidra? Eleged van a stresszből és az idegeskedésből? Olav Schewe közepes tanuló volt az általános iskolában, végül sz

Örökölhető-e a függőség? Miben különbözik a fiatal-, a közép- és az időskori szenvedélybetegség? Hogyan ismerhetjük fel, hogy van-e életünkben olyan elakadás, amely akár egy későbbi addikció formájában ölthet testet? És egyáltalán, mikor mondhatjuk ki, ho

Száztizenhét nap kómában. Egyetlen pillanat, ami örökre megváltoztatta az életet. Lelkes Anna mindössze tizenhárom éves volt, amikor egy váratlan baleset következtében kómába került, majd sokáig élet és halál között lebegett. Ezután tíz éven át küzdött az

Az agressziót ma automatikusan az erőszakkal azonosítjuk. Minél jobban törekszünk azonban elkerülésére, annál fájdalmasabban tör be életünkbe. Dinamikus ereje az erőszak megoldatlan síkjára süllyed a családban, a tömegben, a háborúkban, a terrorizmusban é

Tekintsetek a kapcsolatotok mélyére egy izgalmas közös naplózással!A pillanat öröme a szerelemben rendkívül humoros és laza vezetett napló, amit ketten tölthettek meg élettel, a néhol látszólag komolytalan, máshol végtelenül mély gondolatok és témák boncolgatásával.Monica Sweeney ezzel a vezetett naplójával segít, hogy még erősebbé kovácsoljátok a kapcsolatotokat. Ennek a pörgős és szókimondó kötetnek minden oldalán lehetőségetek nyílik arra, hogy még

Anna nagy várakozással tekint végzős évének kezdete elé atlantai középiskolájában, ahol van egy remek munkája, egy hűséges legjobb barátnője, és egy alakulófélben levő, ígéretesnek tűnő kapcsolata. Így aztán eléggé elkeseredik amiatt, hogy Párizsba kell költöznie egy bentlakásos iskolába - egészen addig, amíg ott nem találkozik Étienne St. Clairrel, aki okos, sármos, gyönyörű, szóval tökéletes... lenne, ha nem volna foglalt.De a Fények Városában a v

• Egészségügyi könyvek

Szerző: Margit Benes-Oeller Kiadó: Cser Kiadó Oldalak száma: 96 Megjelenés: 2022. augusztus Kötés: Kartonált Ne engedjünk a klímaváltozásnak! Sokunknak a kertészkedés nemcsak hobbi, hanem szenvedély is, amit az egyre erősödő klímaváltozás új kihívások

Az önmagunkkal való pozitív kapcsolat elvesztése sikertelenség érzéséhez, elhagyatottsághoz, önbizalomvesztéshez, és sajnos sokszor depresszióhoz is vezethet. A Légy önmagad! című könyv, útmutatást nyújt ahhoz, miként segítsünk gyermekeinknek felfedezni erősségeiket, hogy magabiztosak legyenek és valódi énjük igazán ragyoghasson! A könyv 7-11 éves gyermekek számára készült.