Életmód, egészség vásárlás

Érzékeny, száraz vagy ekcémás a bőröd? Eleged van a szintetikus adalékokat és kőolajszármazékokat tartalmazó kozmetikumokból, tisztítószerekből? Szeretnél egészséges alternatívát, tiszta és biztonságos termékeket használni? Csináld meg a sajátodat! A saját kozmetikum előállítása olcsó, hatékony, természetes – és nagyszerű a test és a környezet számára egyaránt. Nap mint nap akaratlanul is jelentős toxikus terhelésnek vagyunk kitéve az adalé

"A japánok hosszú ideje tudják: van olyan, hogy az ember szereti a munkáját, és meg is fizetik érte. Ez az összhang maga az ikigai: kombinációja mindannak, amit szeretsz, és amire a világnak szüksége van. Ez a kis könyv segít megtalálni a saját ikigaiod, azaz életed valódi értelmét - ha engeded, feltárul előtted a hosszú, boldog és tudatos élet titka."

A legegyszerűbb és leglátványosabb útmutató a világűrhözMilyen alakú a Világegyetem? Kijuthat-e bármi egy fekete lyukból? Ártalmas-e az űrutazás?Könyvünk a legújabb űrszondákkal és új távcsövekkel kapott ismeretekre támaszkodva mutatja be a világűrt, a gravitációs hullámoktól kezdve a kozmikus üregekig.Az áttekinthető, könnyen érthető grafikákkal teli és bámulatba ejtő tényeket felsorakoztató Mindent a világűrről tökéletes bevezetés a csillagász

Johann Hari Elveszett kapcsolatok című világsikerű könyvével olyan hiánypótló alkotás született, mely új és reményteli irányokat szabhat a depresszió megértésében és kezelésében egyaránt.A díjnyertes újságíró és szerző beutazta a világot, hogy eltérő kultúrákban, különféle társadalmakban kutathassa, milyen okok rejlenek a globális szinten is egyre nagyobb méreteket öltő depresszió és szorongás jelensége mögött.A könyvében feltárt összefüggés

New York Times #1 BestsellerLehetsz ennél boldogabb. És életed kalandja lesz bejárni ezt az utat.Ebben a könyvben Arthur C. Brooks és Oprah Winfrey egy utazásra invitálnak: függetlenül attól, mennyi kihívást tartogatnak jelenlegi körülményeid, lépéseket tehetsz annak érdekében, hogy több örömben legyen részed. A legfrissebb tudományos eredményeket ötvözik személyes tapasztalataikkal, amelyeket sok évi segítő munka során gyűjtöttek be. Gondolataikat ilyen módon

Ébreszd fel belső gyógyítódat, alakítsd át a konfliktusokat, és öleld át bátorsággal, bizalommal és együttérzéssel folyamatosan változó világunkat!Eddigi talán legmerészebb könyvében Matt Kahn spirituális tanító, a szívközpontú kommunikáció szószólója arra invitál minket, hogy különbségeinket kivételes lehetőségként tekintsük az egymáshoz való kapcsolódás mélységének felfedezésére.A Mindent a szeretetért alapelvei, gyakorlati útmutatója és

A 12 szabály az élethez című globális bestseller szerzőjétőlDr. Peterson a nyugati világ alapjait alkotó, ősi történetekbe kalauzol bennünket.Lázadás, áldozathozatal, szenvedés és diadal - a Bibliából ismert történetek jelentik azt a stabil közeget, inspirációt, ami gondolkodásunkat mind kulturális, mind pszichológiai szempontból egybefogja. Ádám és Éva - az ember bűnbeesése; gyilkos viszályba forduló neheztelés Káin és Ábel között; Noé, a vízözön,

A KOKOLOGY 2 TELJESEN ÚJ, MEGLEPŐ BETEKINTÉST NYÚJT VALÓDI ÖNMAGADBA A Kokology, a népszerű japán pszichológiai kvíz játék mára amerikai bestseller lett. A Kokology 2 pedig több mint 50 - kezdők és tapasztalt kokológusok számára egyaránt alkalmas - vadonatúj kvízt tartalmaz. A Kokology, a kokoro ("elme" vagy "lélek" japánul) tanulmányozására szolgáló játék arra kér téged, hogy választ adj látszólag ártatlan kérdésekre - mint például, melyik a leg

Békülj ki az ételekkel Szabadulj meg örökre az állandó diétázástól Fedezd fel újra az evés örömét Az Intuitív Étkezés együttérző, az önmagunkkal való törődést elősegítő étkezési keretrendszer, amely méltósággal és tisztelettel bánik minden testtel. Új étkezési módot kínál, amely végső soron küzdelemmentes, és a testednek, illetve az elmédnek egyaránt egészséges. Olyan megközelítést, amely megszabadít a diétázás béklyóitól (amelyek csak

15 szabály, hogyan erősítsd a tested és az elméd SUNDAY TIMES BESTSELLER A testet és az elmét gyakran külön kezeljük, de amikor harmóniába kerülnek egymással, akkor hozhatja ki magából az ember a legtöbbet. A mentális edzettség sorra veszi az elveket, amelyekkel Ant Middleton eléri a legerősebb testi és elmeállapotot. Ant Middleton különböző fegyveres alakulatokban futott be karriert. 2008-ban lett az SBS különleges osztagának tagja, ahol négy évet húzott l

A szerző, Cserháti Tamara – egykori szépségkirálynő, ma boldog, kétgyermekes családanya – olvasóit egy különleges utazásra invitálja az izraeli gasztronómiába. A könyv a 71 autentikus recepten túl betekintést nyújt az izraeli konyhaművészet eredetébe, ann

Párkapcsolati nehézségek, kihívások? Gyakorlatok és technikák heti 20 percnyi közös munkával a kiegyensúlyozott párkapcsolatért. Mi kell ahhoz, hogy felhagyjunk a veszekedéssel, mélyen kapcsolódjunk egymáshoz, és megéljük a fenntartható szerelmet? Hogyan lehet együtt szeretni és ünnepelni az életet, viták és frusztráció nélkül? Ez a rendkívüli párkapcsolati könyv együttérző és megértő módon közelíti meg a párkapcsolati problémákat, tiszteletben

Újrakapcsolódás a valódi szükségleteinkhez

Amit nem tudunk a családon belüli erőszakról, az megölhet bennünket - MEGJELENT!

Kevesen olvassák el az élelmiszerek csomagolásán az áru összetételét ismertető leírásokat, pedig az „ördög” ezekben az apró betűs szövegekben rejlik. Egyértelműen jelzik, hogy a 21. század emberének étrendje az utóbbi néhány évtized során gyökeresen megvá

Mindenki ott volt, amikor anya hazajött, mintha születésnapot ünnepeltünk volna. Mondtam is a nagypapának, hogy kár, hogy nincs ma szülinap, mert olyan szépen összejöttünk._x000D_ Nagypapa azt mondta, hogy bizonyos értelemben ez is egy szülinap, anya újjá

A Fóbiák és mániák könyve 99 rögeszme izgalmas összefoglalója, amelyek végigkísérik az emberiség történetét, a ritkán előfordulóktól a megszokottakig, az ablutofóbiától (a mosakodás réme) a szillogománián (a felhalmozási kényszere) át a zoofóbiáig (az áll

A jóga manapság oly mértékben része világunknak, hogy egészen természetesnek vesszük jelenlétét. Sztárok népszerűsítik, iskolákban, sőt bevásárlóközpontokban tanítják. De minek köszönhető a térhódítása? És vajon valóban egészen az ókorból ered máig tartó

Az élet tele van nehézségekkel és kihívásokkal. A szegénység és a pénzügyi problémák az életünket minden szinten nehezítik, és sokakat megállítanak az álmaik elérésében. De ha én, egy átlagos kamionsofőr, képes voltam kitörni a nyomorból és elérni az anya

Vajon mi minden rejlik bennünk, amiről nem is tudunk? Miként találhatunk rá belső erőforrásainkra életünk nehéz helyzeteiben? Hogyan hozhatunk ki magunkból többet, léphetjük át korlátainkat, és juthatunk el a legjobb lehetőségeinkig? Miképp képviselhetjük