Életmód, egészség vásárlás

Boldogan a munkahelyen A munkahely nemcsak egy hely, ahová bemegyünk – hanem egy tér, ahol fejlődhetünk. Miért szól annyi könyv a vezetőknek, miközben a legtöbben beosztottként dolgozunk? És miért írnak még mindig gyakran múlt századi elvekről, ami...

Lépéselőny Lehet, hogy nem úgy használjuk az agyunkat, ahogyan az a legjobban működni képes? Nem aknázzuk ki a benne rejlő lehetőségeket? Lantos Mihály, a Villámolvasás a gyakorlatban című sikerkönyv szerzője, tanulás-módszertani tréner, egyetemi o...

Agytorna 4. - Fejleszd a figyelmedet és a mentális képességeidet (új) Miért kellene lemondanunk a szellemi frissességről? Az évek múlnak, de napi pár perc aktív agytornával elkerülhetjük a feledékenységet, a romló memória okozta kellemetlenségeket....

Családi titkok Vágysz a teljesebb életre és szeretnéd sokkal boldogabbá tenni a családi kapcsolataidat? A Családi titkok segítséget nyújt számodra, hogy teljesen új módon értsd meg a családod – és önmagadat is. John Bradshaw bestsellere átalakítja...

A kimondott szó ereje Florence Scovel Shinn amerikai művész és könyvillusztrátor volt, aki az Új Gondolat spirituális tanítója és metafizikai írója volt. A New Thought körökben Shinn első könyvéről, Az élet játéka és a játékszabályok című könyvéről...

A Főnixmadár újjászületése Mi ?történne, ha rálépnél az önmagadhoz vezető útra? Mi van akkor, ha a változtatás képessége máris a saját kezedben van? Mi az a megváltoztathatatlannak tűnő dolog, ami mégiscsak megváltozna, ha az önismeret útját válasz...

Hogyan gyógyulj a narcisztikus bántalmazásból? „Ragadd meg a lehetőséget: varázsolj a sötétségből fényt, a küzdelemből erőt, a fájdalomból értelmet. A bántalmazás nem a te hibád, és van remény arra, hogy újra – vagy életedben először – kiteljesedhe...

Golyóálló Önvédelmi stratégiák egy amerikai titkos ügynöktől Védd magad! Értsd az embereket! Urald a helyzetet! Élj félelem nélkül! Evy Poumpouras nő létére amerikai elnökök testőreként dolgozott. A világ legrégebbi elit alakulatánál szerzett tapas...

STRESSZKÖNYV - AVAGY: HOGYAN LEGYÜNK EGÉSZSÉGESEK ÉS ENERGIKUSAK A STRESSZ ELLENÉRE IS Széles körben ismert tény, hogy rohanó mindennapjaink során szinte mindannyian jelentős stresszhatásoknak vagyunk kitéve; ugyanakkor azt csak kevesen tudják, hog...

A légzés gyógyító ereje A légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. A naponta „elfogyasztott" levegő mennyisége jelentősen meghaladja a folyadékként és szilárd...

Kapd össze magad! A legtöbb self-help könyv arra bíztat bennünket, hogy gondolkozzunk másképpen: gondoljuk el, hogy karcsúak vagyunk, gondoljuk el, hogy mélyebb, gazdagabb a személyiségünk, képzeljük magunk elé a tökéletes énünket. Ez rendben is va...

Kapcsolat EZ A KÖNYV MEGTANÍT ÉRTÉKELNI A KAPCSOLATI SIKEREIDET AZ ÉLETED MINDEN TERÜLETÉN, ÉS MAGABIZTOSABB, BOLDOGABB EMBERRÉ VÁLTOZTAT! Ez a kiadvány egy különleges kapcsolattípusról szól, amelyet „rendkívülinek” nevezünk. Lehet, hogy már van is...

Lélektől lélekig – A harmonikus párkapcsolat titkai Hogyan találhatom meg az ideális párom? Mit lehet tenni annak érdekében, hogy megmaradjon a kölcsönös szeretet és bizalom egymás felé? Mi a harmonikus párkapcsolat hét aranyszabálya? Hogyan érthet...

Manifesztáció gyerekeknek Inspiráló útmutató gyerekeknek a manifesztáláshoz. Ha megtanulsz manifesztálni, az olyan, mintha felfedeznéd, hogy szupererőd van! Bárki képes manifesztálni! Csupán el kell sajátítanod ezt a 4 egyszerű, könnyen követhető l...

Fitneszdiéta "A tudományos-technikai fejlődés számtalan pozitív változást hozott életünkbe, ám egyre többen tapasztaljuk, hogy negatív következményeivel is kénytelenek vagyunk szembenézni. A jóléti társadalmakban a mozgásszegény, ugyanakkor pszichi...

Pokoli főnökök Néhány igazán szerencsés embertársunktól eltekintve valamennyien szenvedtünk már pokoli főnöktől. Vagy éppen mi vagyunk azok... Modla Zsuzsanna kulturális antropológus könyve a rémes főnökről részben szórakoztatni szeretne. A különbö...

A szív rezilienciája Az a meggyőződés, miszerint az agy a test, az érzelmek és az emlékek irányító központja, olyannyira széles körben elfogadott, és olyan mélyen beivódott a gondolkodásunkba, hogy gyakorlatilag fel sem merült a megkérdőjelezése –...

Nyitott szívvel több kapcsolatban Többféleképpen is lehet több embert szeretni. A Nyitott szívvel több kapcsolatban (amelyből angol nyelven immár 50 000 példánynál is több talált gazdára) rávilágít, hogyan növekszik az emberekben a monogámia bizton...

Rajtam múlik A "Ki vagyok én?" kérdése univerzális: énünk megértésének veleszületett igényét tükrözi. Annak ellenére, hogy elengedhetetlen a létezésünkhöz, gyakran csak akkor tesszük fel, ha kihívásokkal, változással, kétségbeeséssel, bizonytalansá...

Mit üzen az életed? Ha szeretnénk boldogabban, egészségesebben élni, az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, ha új nézőpontból nézünk rá saját életünkre. Ezt a nézőpontot úgy is hívhatjuk: „élettudatosság”. Minden kulcsot, ami fontos a személyes fej...