Életmód, egészség vásárlás

Hagyj fel az állandó rohanással, és fordítsd az idődet arra, hogy mélyebb, értékesebb életet élj. Tanuld meg, hogyan építheted az idődet az életed legboldogabb pillanatai köré, hogy ne csak elfoglalt, hanem teljes értékű napokat élhess meg Cassie Holmes örömteli útmutatójának segítségével. Ismerd meg a hatékony időkezelés ezen kivételesen emberi megközelítését, amely az örömközpontúságra alapozza meglátásait. "A boldogság egy választás. Minden n

Ez a könyv kötelező olvasmány számodra, ha már vezető vagy, esetleg arra törekszel, hogy az légy! A legendás direkt értékesítési guru, Randy Gage egyszerűen és leplezetlenül mondja el mindazt, amit minden vezetőnek tudni kell. Manapság szinte mindenhez kézikönyvet kapunk. Még az olyan dolgokhoz is, amikhez nem is kellene. Vajon szükség van egy tízoldalas útmutatóra a kenyérpirítóhoz? Nos, amikor azt látjuk, hogy a tárgyainkhoz túlrészletezett használati le

A gondolatainkat nem mi választjuk. Nem mi döntöttük el, hogy milyenek legyenek. Csupán abban dönthetünk, hogy hiszünk-e nekik, vagy sem. Ez a könyv nem a vallásról szól. Nem arról szól, hogyan kellene élned, vagy miben kellene hinned. Nem egy újabb önsegítő könyvről van szó. Ez a könyv egyszerűen csak arról szól, hogyan viszonyulj a gondolataidhoz és az érzéseidhez úgy, hogy az életed jobbá váljon. A Lehet, hogy tévedek Björn Natthiko Lindeblad története arr

Szeretnél szexi, magabiztos és vonzó lenni? Vagy már az vagy, de még többet szeretnél kihozni a randijaidból és a párkapcsolatodból? Minden korok legnevesebb női ikonjai bőven elláthatnak tudnivalókkal, ha flörtről, csábításról, tartós vagy alkalmi kapcsolatokról, szexről, házasságról van szó. Tudj meg mindent a múlt legbefolyásosabb és legmeghatározóbb nőitől, akik előtt ott hevert az egész világ, de legalábbis jó pár férfi – vagy nő – szíve. Pár

"Ki vagyok én?" Ha belemerülsz ebbe a kérdésbe, rövidesen rádöbbensz, milyen nehéz pontos választ adni rá. Énünk mibenlétét kutatva a szellemi tanítómester Michael Singer arra a következtetésre jut, hogy igazi identitásunk a tudatosságunkban rejlik - abban a képességünkben, hogy külső szemlélőként meg tudjuk figyelni önmagunkat és a minket körülvevő külvilágot is. A meditáció és éber lét évezredes tradícióinak segítségül hívásával Singer rávezeti

Energiakontroll Szeretnél minden reggel úgy felkelni, hogy energiával teli, boldog napod legyen? Ha megfelelően gondoskodsz a kis energiaközpontjaidról, a mitokondriumaidról, akkor ezt fokozatosan elérheted. Fontos tudnod, hogy az életminőségünket nagy

Szexpert Vannak kérdéseid a szexszel kapcsolatban? Például, hogy hogyan épül fel az orgazmus? Mik lehetnek hatással a szexuális vágyra? Hogyan tartható fenn a tűz egy hosszú távú kapcsolatban? Számít-e a méret? Ha szeretnél ezekre a kérdésekre megbízha

Az elme gyógyító ereje A szerző több évtizedes tapasztalatára építette fel könyvét, mely szoros kapcsolatban áll a tibeti és indiai gyógymódokkal, amelyek képesek életünket, látásmódunkat megváltoztatni, valamint az elme gyógyító képességét előtérbe he

A munkafüzet sok olyan szülő és szakember eszköztárának lett fontos része, akik valamilyen fejlődési zavarral élő vagy autista tanulókkal foglalkoznak. A rajzok, egyszerű szimbólumok nemcsak konkrét szociális jelzések közvetítésére képesek, de lehetővé te

Még a legnehezebb élethelyzetből, a legsúlyosabb betegségből is van kiút, ha felismerjük, hogy nem elegendő a megoldást csupán a fizikai test szintjén keresni. Gondolataink és érzelmeink hatalmas erővel, folyamatosan alakítják egészségünket és körülményeinket. Ha ezeket sikerül megváltoztatni, pozitív változás áll be körülményeinkben és egészségi állapotunkban. A könyvhöz tartozó meditáció három gyakorlata, a „Gondolati és érzelmi nagytakarítás

Jógalégzés - Légzésfejlesztés a gyakorlatban Jógázunk, mert egy hosszú nap után szükségünk van az ellazulásra és a nyugalomra, mert ruganyosak akarunk maradni, mozogni, nyújtani szeretnénk, és a különböző ászanák kihívást jelentenek. A jóga azonban ere

Ragadd magadhoz az erőd! A Ragadd magadhoz az erődben Mastin Kipp innovatív és gyakorlatias megközelítést ajánl, amely segít kapcsolatba lépni az életcéloddal, ez pedig az igazi gyarapodás kulcsa. - Arianna Huffington, a Huffington Post alapítója és a

Ez a könyv az, amit elsőként javaslunk elolvasni azoknak, akik el szeretnének indulni a vezetővé válás útján. Valamint azoknak a vezetőknek ajánljuk, akik másokat szeretnének mentorálni a vezetővé válás útján. Ennek a könyvnek az első változata már több mint kétmilló példányban kelt el a világban. A siker nem véletlen: a könyv olyan tanításokat tartalmaz, melyek a leghasznosabb útmutatásoknak bizonyultak a vezetővé válás útján - legyen szó egy cég

Szerző: Patrick King Kiadó: Good Life Books Oldalak száma: 216 Megjelenés: 2023. március Kötés: Keménytáblás Patrick King nemzetközi bestsellerszerző és szociális készségfejlesztő. Írásai számos forrásból merítenek, köztük tudományos kutatásokból és a

Szerző: Barbara Isaacs Kiadó: MÓRA KÖNYVKIADÓ Oldalak száma: 208 Megjelenés: 2021. június Kötés: Kartonált Barbara Isaacs (1949- ), brit nevelési szakértő, a Montessori módszer jeles terjesztője, a 21. századi oktatási szemlélet képviselője, különös te

Szerző: Dr. Joe Dispenza Kiadó: Bioenergetic Kiadó Kiadás éve: 2024 Oldalszám: 336 Kötése: puha Elképzelhető a gyógyulás pusztán a gondolat által - gyógyszer vagy műtéti beavatkozás nélkül? Valójában sokkal gyakrabban történik ilyesmi, mint gondolnán

Szerző: David Goggins Kiadó: Hvg Könyvek Megjelenés: 2023 Oldalszám: 320 Kötése: keménytáblás Bármi is történt velünk a múltban, bármilyen nehéz helyzetben vagyunk is a jelenben, van esélyünk, hogy mi alakítsuk a jövőnket. Ehhez csupán mozgósítanunk ke

• Egészségügyi könyvek

Szerző: Linda E. Carlson PH.D., R.PSYCH - Michael Speca, PSY.D., R.PSYCH Kiadó: Gingko Kiadó Oldalak száma: 272 Megjelenés: 2024. június Kötés: Puhatáblás Hogyan segíthet a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét gyakorlása a rákkal való megküzdésben? Fel