Életmód, egészség vásárlás

A Húsevő diéta olyan forradalmi étrendet mutat be, amely szemben áll minden korábbi táplálkozási szokással, elképesztő eredményei mégis önmagukért beszélnek.Az emberi emésztőrendszer felépítése arra utal, hogy őseink alapvetően húsfogyasztók voltak, és csak viszonylag kevés növényi rostot kellett feldolgozniuk. Nem véletlen, hogy a legtöbb energiát és tápanyagforrást igénylő szervünk, az agy fejlődése végül lehetővé tette a bolygó meghódítását. A

Nagyon hasznos könyv, tele olyan információkkal és titkokkal, melyeket eddig sehol nem olvashattál, és számos kérdésedre megkapod a választ. Izgalmas, érdekes, tanulságos és letehetetlen. Manapság az egyik legvitatottabb téma a vegán életmód és a teljes értékű növényi étrend. 76 szerző 76 története olvasható egyetlen könyvben. Vegánoktól (nem csak) vegánoknak. Többek között orvosok, amatőr és profi sportolók, ismert és elismert szakemberek adnak gyakorl

ENYHÍTI A FÁJDALMAT • CSÖKKENTIA STRESSZT • FOKOZZA A VITALITÁST • JAVÍTJA A KERINGÉST • MEGELŐZI A BETEGSÉGEKET A kézreflexológia hatékonyan gondoskodik az egész test jóllétéről, emellett remekül beilleszthető a mindennapokba, mivel könnyen, bárhol és bármikor alkalmazható. Ez a jótékony masszázstechnika nemcsak az általános jó közérzetet teszi bárki számára elérhetővé, hanem számos gyakori betegség, például a megfázás, a fejfájás, a szemfá

• Lelki élet, család
"Én vagyok a hibás" – mindannyiunkat elfogott már ez az érzés. A könyv feltárja a bűntudat lehetséges kiváltó okait és életünkre gyakorolt – akár betegséghez vezető – hatását, ily módon segítve az olvasót érzelmei feldolgozásában. Számos példát sorol fel arra vonatkozóan, hogy milyen mélyen gyökerezik a bűntudat a lelkünkben, a családban és társadalmi szinten.

Jól érthető, felhasználóbarát és megbízható táplálkozási útmutató A táplálkozás bibliája–bizton állíthatjuk, hogy minden háztartás nélkülözhetetlen kézikönyve lesz, mert mindannyiunkat érdeklő kérdéseket tárgyal: • Hétköznapi betegségek A-tól Z-ig: mitől alakulnak ki, hogyan előzhetjük meg és kezelhetjük őket táplálkozással? • Gyógyító élelmiszerek A-tól Z-ig: milyen közönséges, hétköznapi élelmiszerek tesznek jót és miért? • Él

MONDJ BÚCSÚT A KIÉGÉSNEK ÉS TALÁLD MEG IGAZI ÖNMAGADAT! Nehezen kezded el a munkát, vagy nem vagy eléggé produktív? Állandóan levert vagy, és nincs energiád? Nem igazán tudsz örülni az eredményeidnek? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, lehet, hogy ki vagy égve. A kiégés valós és elterjedt probléma, a társadalmi elvárások nagy mértékben felelősek érte. A jó hír az, hogy van kiút ebből a lehangoló helyzetből. A kiégés megelőzése és kezelése

Merülj el a kulináris gyógyulás világában az ájurvéda segítségével, és erősítsd meg női energiáidat!Ez a nőknek szóló, könnyen értelmezhető ájurvédakönyv az ételek gyógyító hatásának ősi bölcsességét és erejét használja fel receptekkel, menükkel és a dosha-egyensúlyhiányok és gyakori betegségek kulináris gyógymódjaival.Az Indiában több mint 5000 éve gyakorolt ájurvéda az egészségmegőrzés valóságos kézikönyve a kiegyensúlyozott energia

Életmentő izom - Lakatos Péter LAKATOS PÉTER StrongFirst Master-oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu fekete öves gyakorló. Harminc éve oktat fitnesszel, légzéssel és mozgással kapcsolatos szakmai programok keretében itthon és külföldön egyaránt. A Ground F

Ahol titok van..., ott minden ölelés hamis. Szépen be lehet csomagolni, de minden örökbefogadott gyerek azzal indít: én nem kellettem. És az ötéves megkérdezte: te már nem szeretsz? Én azt feleltem: túlságosan szeretlek, ezért adlak oda, ott jobban ki tud

• Terhesség és szülés

Álmodtad már valaha azt, hogy szabadon szállsz a felhők között? Vagy hogy egy fontos vizsgára várva rádöbbensz: nem készültél fel? Esetleg azt, hogy a fogaid sorban kihullanak? Legyen az álom kellemes vagy kellemetlen, mindenképp sokat tanulhatsz belőle

Bevált technikákra alapozott, hiteles, érzékeny és roppant gyakorlatias útmutató, az ön-magunkba és egymásba vetett bizalom fejlesztéséhez. Hozd rendbe, gyógyítsd meg és állítsd helyre a kapcsolatodat bizonyítékokon alapuló terápiás tech-nikákkal, készség

A szerző kanadai pedagógus, szülő és tanácsadó is egyben, könyvével segítséget próbál nyújtani azoknak, akik problémás gyermekekkel foglalkoznak – akár szakemberként, akár szülőként. Azt vallja, hogy ezek a gyerekek valamennyien szenvednek, különböző, gya

Ezt a könyvet azoknak ajánljuk, akik éppen várandósak vagy gyermeket terveznek, illetve akik már anyukaként élik az életüket. Történeteinkbol erot meríthetsz és láthatod, hogy nem vagy egyedül a gyermeknevelés kérdéseiben. Csak egy hullámvasúton ülsz, aho

A rák korunk talán legrettegettebb betegsége, amit sokan a halálos ítélettel azonosítanak. A kiadvány megszületésén egyedülálló módon dolgoztak együtt orvosok, természetgyógyászok és önismereti szakemberek. A célunk az volt, hogy széleskörű információt ny

CSILLAPÍTJA A FÁJDALMAT - OLDJA A FESZÜLTSÉGET - SEGÍT ELLAZULNI - NÖVELI AZ ÉLETERŐT Egy ősi technika mai felfogásban, mely az olvasók új generációja számára teszi elérhetővé az akupresszúrát. Az akupresszúra ősi tudománya segít megszabadulni a fájdal

Hiszem, hogy mindig van másik út, hogy mindig tehetünk mást, mint amit eddig tettünk, s pont ezért lehetséges a változás. Sikeres bárki lehet, de mégsem akárki. E könyv annak íródott, aki hajlandó végre kezébe venni a sorsát. Célom az volt, hogy mindenki

Az emberi szervezet egy testi, lelki és energetikai egység, így ezek folyamatosan hatást gyakorolnak egymásra. A lelkiállapotok bizonyos szervekhez köthetők, így ha a szervezet fizikailag meggyengült és ehhez hozzáadódik egy trauma, stressz, akkor jó esé

Kevesen olvassák el az élelmiszerek csomagolásán az áru összetételét ismertető leírásokat, pedig az ördög ezekben az apróbetűs szövegekben rejlik. Egyértelműen jelzik, hogy a 21. század emberének étrendje az utóbbi néhány évtized során gyökeresen megválto

A fülszöveg célja az volna, hogy az író vagy a szerkesztő, vagy ha ő se vállalja, akkor az író legjobb barátja (ez általában nem azonos a valódi legjobb baráttal, hanem olyan, aki még barátnak számít, de a valódi legjobb baráttal ellentétben tud szöveget