Életmód, egészség vásárlás

Gondolkodj gyorsan, légy laza, vicces és szellemes egyszerre. Viszlát, kínos csendek, helló, folyékony társalgás! Biztosan te is ismersz olyan embereket, akik mindig tudnak valami okosat vagy szellemeset mondani. Gondolkodtál már azon, hogyan sikerült ez

Figyelj oda a belső világodra, hiszen te vagy saját magad legnagyobb szakértője! A krónikus szédülés és a fülzúgás olyan láthatatlan zavaró tényezők, amelyek nem reagálnak a hagyományos kezelési eljárásokra, teljes reménytelenségbe taszítva az ezektől sz

A Hogyan ne érezd magad sz*rul – 14 rossz szokás, ami a boldogságod útjában áll nőknek szóló, szókimondó és lényegre törő segítség az önfejlesztéshez. Világos és valós képet fest azokról az elterjedt, önromboló viselkedési formákról, amelyekkel a nők gyak

A Kriston Intimtorna ma már a tudatos egészségvédelem része, ami minden nő számára szükséges, egy torna amely már nők százezreinek segített megőrizni nőiségét. Ez a könyv a nőknek szól életkortól függetlenül. A rohanás, a stressz, a rengeteg munka a szerv

„Mikor kiderült, hogy korántsem vagyunk annyira értelmesek, mint azt egy, az Ész tiszteletétől eltelt boldogabb század hinni szerette volna, fajtánk megjelölésére a »homo sapiens« mellé a »homo faber«, az eszközöket előállító ember társfogalmát rendelték.

Rendet raktunk a kamránkban, ráncba szedtük a könyvespolcunkat. MOST ITT AZ IDEJE, HOGY A THE HOME EDIT SEGÍTSÉGÉVEL EGÉSZ ÉLETÜNKET RENDBE TEGYÜK A rendrakás következő fázisában a The Home Edit két házigazdája, Clea Shearer és Joanna Teplin megmutatja,

Miért érzünk gyakran bűntudatot, ha betegek vagyunk, és hogy lehet ezt feloldani? _x000D_ Miként termelhetnek újabb aggodalmakat a divatos diéták és a boldogságtréningek? _x000D_ Hogyan befolyásolja a testképünk az önértékelésünket? _x000D_ _x000D_ Az

Monique Covét az első magyar pornósztárok egyike. Túlzás nélkül állítható: világsztár. 1995 óta - változó művészneveken - számtalan pornófilmben szerepelt, szakmai díjak sorát nyerte el, és munkásságát rengetegen ismerik a budapesti celebvilágtól kezdve e

Évről évre szaporodik az óvodák nagycsoportjában az iskolalátogatás alól egy évre felmentettek száma. Egyre több az olyan gyermek az iskolában, aki – jó intellektuális adottságai ellenére – tanulási nehézséggel, zavarral küzd, illetve beilleszkedési, vise

Magyarországon is rengeteg ember számára lehet ismerős az érzés, amikor éjszakánként ahelyett, hogy boldogan álomba merülne, a szüntelenül zakatoló elméjével folytat véget nem érőnek tűnő harcot. Az Aludj jobban! útmutató azoknak a fáradt, de kikapcsolni

„A ​két világ szíve haldoklott, ideje volt, hogy szembenézzen a sorsával, és vállalja azt, ami volt: az Új Kegyes.” A Föld minden táján természeti katasztrófák pusztítanak, és késztetik menekülésre az embereket. Londont is elönti az ár, a Pollock családnak és barátaiknak nem marad más választásuk, neki kell vágniuk az ismeretlennek, hogy megtalálják a Kaput, Édéfia, az Elveszett Haza bejáratát. Ez az egyetlen esély, hogy helyreállítsák a megbomlott eg

Magyar konyha egyszerűen. A Magyar konyha titka az egyszerűségében és a tradicionális tapasztalatban rejlik. Ezzel a könyvvel, melyben 46 egyszerű recept található ezt a titkot az otthonába varázsolhatja, hogy meglepje barátait és családját.  

Lassuljatok le, teremtsetek nyugalmat és kerüljetek közelebb egymáshoz a családi meditációk segítségével.Minden családnak vannak nehéz időszakai. Egy új baba születését követő álmatlan éjszakáktól kezdve a szülővé válás okozta szorongáson keresztül a párkapcsolati válságig. Néha csak egy kis segítségre van szükségünk. Lépj be a meditációoktató, kétgyerekes édesanya, Kelly Smith világába. A népszerű Mindful is Minutes házigazdája több, mint 100

Mell - Felhasználói kézikönyv Miért fontos a megfelelő melltartó kiválasztása? Hogyan kell elvégezni a mell önvizsgálatát, és milyen jelek esetén kell szakemberhez fordulni? Milyen hatással van mellünkre a serdülőkor, a várandósság és a változókor?

Teljes női egészség Egészséged kulcsa tüneteid miértjének megértésében rejlik! A test egyetlen része sem különíthető el. Minden rész összefügg egymással. Az egészben nagyobb a jólétpotenciál, mint a részek összegében. Te egy egész nő vagy. - Carrie E

"Harich Szilvia könyvét jó szívvel ajánlom minden kisbabás anyukának. Miért érdemes kipróbálni a könyvben leírt gyakorlatokat? Ha jógáztál már a babád megszületése előtt, akkor a könyv segíteni fog abban, hogy alkalmazkodj az új helyzethez, és folytasd a jóga-gyakorlást, mihamarabb visszanyerve alakodat és "teherbíró"képességedet a szülés után. Ha még nem jógáztál előtte, akkor is jó kiindulópont lehet a könyv gyakorlatainak elsajátítása, mert olyan

Az emberiség ébredő lelke Frank Cardelle pszichológus, világszerte ismert tréner, tanácsadó. Az elmúlt két évtizedben Kínától Kolumbiáig sok-sok ember életére volt pozitív hatással. Könyve azért íródott, hogy ne fordíthassuk félre a fejünket a

Energiakontroll Szeretnél minden reggel úgy felkelni, hogy energiával teli, boldog napod legyen? Ha megfelelően gondoskodsz a kis energiaközpontjaidról, a mitokondriumaidról, akkor ezt fokozatosan elérheted. Fontos tudnod, hogy az életminőségünket nagy

DR. VASANT LAD a világ egyik legnagyobb elismerésnek örvendő ayurvedikus orvosa. Jelenleg az Albuquerque-ben működő The Ayurvedic Institute igazgatója, számos cikk és könyv szerzője. Ismertebb munkái közé tartozik az Ayurveda, The Science of Self-Healing, mely magyarul is megjelent Ayurveda, az öngyógyítás tudománya címmel, társ­szerzője a The Yoga of Herbs és az Ayurvedic Cooking for Self-Healing című nemzetközi bestsellereknek. A Secrets of the Pulse – The Ancient

• Meditáció, jóga
Kiadványunk második számának írásai nagyrészt a Himalája hegységhez és az ott élő mesterekhez kapcsolódnak, ezen belül kiemelten foglalkozunk a Szvámi Ráma nevével fémjelzett Himalájai Jóga Tradícióval. Emellett helyet kap egy beszélgetés dr. Vigh Bélával, olvashatunk a jóga magyarországi történetéről, az indiai zenéről, Körösi Csoma Sándorról és Siva istenről, s nem maradnak ki a gyakorlati kérdésekkel (jógagyakorlatok, jógaoktatók listája, táplálkozás) foglalkozó rovatok sem.