Életmód, egészség vásárlás

Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős „azonnal ennem kell valamit” érzés. Ilyenkor bizony hajlunk arra, hogy a gyors- és készételeket válasszuk, amelyek ritká

Ebben a könyvben az interperszonális biológia, a polivagális elmélet és a szomatikus pszichológia szemüvegén keresztül kapsz képet annak fiziológiai alapjairól, hogy a stresszes vagy traumatikus események milyen módon viselik meg az elmét és a testet. Meg

Szabadítsd fel a családodat! Szakítsd meg körforgást, és építs egy új örökséget a következő generációk számára! Ha egy fizikai seb nem gyógyul be, sokáig fáj, az megfertőzheti az egész testet. Amikor az érzelmek sérülnek, hasonló kárt okoznak, és végül ezek a mély, rejtett sebek egy család több generációját is érintik, áttétet képezve éveken és életeken át. A lélek sérülése a transzgenerációs vagy intergenerációs trauma. Örökölt sorsunk seb

„Csak a Mardekárba ne!” Így fohászkodott Harry a Teszlek Süveghez, amikor a beavatási ceremónián a varázsképességű fejfedő döntésére várt. Ebben a mondatban benne van Harry jóra való törekvésének esszenciája. Nem véletlen, hogy Dumbledore így értékeli a fiú süvegnek szóló kérését: „A döntéseinkben, nem pedig a képességeinkben mutatkozik meg, hogy kik is vagyunk valójában.” Vegyünk példát a leghíresebb varázslóról! Harry Potterhez hasonlóan b

Ne hagyd, hogy a negativitás továbbra is elszívja minden energiádat, és közben elmulaszd az élet szépségeit! A zaklatott elme a boldogtalanság legfőbb forrása, mely megakadályozza, hogy meglásd az eléd táruló lehetőségeket. Változtass ezen, most rögtön! „Érezd jobban magad!” – ilyen egyszerű a cél, de egyáltalán nem könnyű ezt segítség nélkül megvalósítani. A Ne agyald túl, engedd el szerzője érti, min mentél keresztül, mennyire belefáradtál az ide

Bivalyerősnek érzed magad? Képes vagy hatalmas szabad súlyok felemelésére, és bármelyik konditeremben pumpált izomagyút kenterbe vernéd? Netán még a lábaid is remekül szuperálnak, és te vagy a környék legfürgébb futója? Ez mind király, de hátra ne dőlj, testvérem! Régi haverod és edződ, Paul Coach Wade visszatért, hogy bevezessen a robbanékony erő lélegzetelállító világába, és olyan kőkemény gyakorlatok végrehajtásának képességével ajándékozzon me

A lingam szanszkrit szó, amely magában foglalja a férfi nemi szerveket – nemcsak anatómiai, hanem energetikai és spirituális értelemben is. A lingam-masszázs tantrikus és taoista tanokon, valamint a modern szexuális kutatások eredményein alapul. A szó legszorosabb értelmében felfedező utazás, amelynek során félretolhatjuk általánosan elfogadott elképzeléseinket és az eddig szerzett tapasztalatokat, s teljesen új módon élhetjük meg szexualitásunkat. A szexuális tud

Dolgozd fel a legnehezebb gondolataidat és érzéseidet a művészetterápia segítségével! A művészi önkifejezés katartikus és felszabadító élmény. Minden műalkotás olyan, akár egy önismereti, terápiás foglalkozás, amely utat mutat a kihívások és érzelmi viharok idején. A tudatos alkotás segíthet abban, hogy önismeretre tegyünk szert, legmélyebb, fájó gondolatainkat feldolgozzuk, vagy a múltbéli traumák hatásait enyhíthessük, ezáltal begyógyítsuk érzel

Útmutató lépésről lépésre: hogyan győzzük le az élet kihívásait, kezeljük a negatív érzelmeket, nehézségeket bátran és higgadtan. Birkózz meg a nehézségekkel, teljesíts nyomás alatt, és győzd le a kihívásokat könnyebben, mint valaha gondoltad! Nyomasztanak a körülményeid? Kimerült vagy és túlterhelt? Hajlamos vagy feladni, valahányszor nehézségekbe ütközöl? A tartós sikerhez vezető út akadályokkal van kikövezve. A viszontagságokkal szembeni kitartá

„Az igazság a rákról egy valóságos térkép, melynek segítségével megtaláljuk a rák megelőzéséhez, gyógyításához és legyőzéséhez vezető utat. Úttörő alkotásában Ty Bollinger felvázolja az immunrendszer erősítésének alternatív lehetőségeit, és azt is elárulja, hogyan táplálkozzunk, ha meg akarjuk előzni a rák kialakulását. Érdemes elolvasni ezt a könyvet, életet menthet." - Josh Axe természetgyógyász, író Napjainkban sajnos a legtöbb család

A kötet szerzője, Dr. Baktay Ervin (Dunaharaszti, 1890. június 24. - Budapest, 1963. május 7.) festőművész, művészettörténész, orientalista, asztrológus, író, műfordító. Amióta nyugati világunk megismerkedett a keleti szellemiség értékeivel, ezek szakadatlanul hatottak gondolkodásunkra. Amikor Nyugat először találkozott India tanításaival, a felfedezés ujjongó örömével fogadta az új eszméket. A szerző könyve az indiai jóga-rendszer részletes ismertetését

ELENGEDHETETLENÜL FONTOS OLVASMÁNY, HA SZERETNÉD MAGASABB SZINTRE EMELNI A KAPCSOLATAIDAT. EZ A KÖNYV GYÖKERESEN MEGVÁLTOZTATHATJA AZ ÉLETED. - Yung Pueblo Hogyan tudnád megosztani az életedet valaki mással, ha elszakadtál önmagadtól? Hogyan tudnál közelséget teremteni, ha eltávolodtál a saját érzelmeidtől? Az igazság az, hogy gyakorlatilag lehetetlen egészséges kapcsolatot építeni egy másik emberrel, ha előbb nem építettél ki egyet önmagaddal. Érthető, hogy a

Az emberi szervezet energiaforrása a táplálkozás. Ez az egyetlen olyan mindennapi tevékenységünk, amin a szervezet károsodása nélkül tudunk gyökeresen változtatni, hogy a hatásfoka jobb legyen. Ez a receptkönyv rákbetegségekből gyógyulni vágyóknak szól. Nemcsak gyakorlati, de lelki tanácsokkal is szolgál az olvasó számára. Forgassa tehát egészséggel e gyűjteményt. Induljon el egy új irányba, melyet ne kínszenvedésnek, hanem játékos kihívásnak éljen meg!

EZ A KÖNYV A VÁLASZOK KÖNYVE - AZ ÉLET LEGFONTOSABB KÉRDÉSEIRE. Mi lenne, ha léteznének olyan tudományos megoldások, amelyek eloszlatnák a betegségtől, egy életveszélyes diagnózistól vagy az öregedés hatásaitól való legmélyebb félelmeidet? Mi lenne, ha számodra is hozzáférhetővé válnának a legmodernebb eszközök és technológiák? A Life Force megmutatja, hogyan ébredhetsz nap mint nap több energiával, erős immunrendszerrel és a biológiai órád visszaford

Cupido nyila az agy primitív részébe fúródik, jóval azelőtt, hogy észbe kaphatnánk. Esélyünk sincs! Máris kirobbanó érzelmek közepette beszippant a szerelem. Egy ideig kötődünk új társunkhoz, majd előbb-utóbb valószínűleg elegünk lesz, elfásulunk, vagy egyenesen ingerültté tesz annak a puszta jelenléte is, akiért nemrég még odavoltunk. Megpróbáljuk megváltoztatni a párunkat, online keresünk vigaszt, vagy új szerelem után nézünk. Az ősi bölcsek már ré

Bármilyen hihetetlen, de a több tízezer éves múltra visszatekintő vizeletterápiát ma jóval többen alkalmazzák, mint gondolnánk. Az Amerikai Egyesült Államokban és Európában is több ezer követője akad, színészek, sportolók, közéleti személyiségek számolnak be pozitív tapasztalataikról, Madonna például a bőrpanaszait kezelte a vizeletterápiával hatékonyan. A vizeletben, ahogyan ezt több vizsgálat is kimutatta, rengeteg tápanyag található: protein, hormonok,

Hogyan találhatjuk meg a lelki békénket és az utat önmagunkhoz? Hogyan találhatjuk meg a lelki békénket? Talán úgy érezzük, állandó feszültség és nyugtalanság munkálkodik bennünk. Nem tudjuk az okát, de szeretnénk megszabadulni tőle. Úgy érezzük, hogy valami nincs rendben az életünkkel, nem vagyunk teljesen önazonosak, de nem tudjuk, mit tegyünk, hogyan változtassunk. Sokan vagyunk vele úgy, hogy tudjuk, boldognak kellene lennünk: van tető a fejünk felett,

Nagyon hasznos könyv, tele olyan információkkal és titkokkal, melyeket eddig sehol nem olvashattál, és számos kérdésedre megkapod a választ. Izgalmas, érdekes, tanulságos és letehetetlen. Manapság az egyik legvitatottabb téma a vegán életmód és a teljes értékű növényi étrend. 76 szerző 76 története olvasható egyetlen könyvben. Vegánoktól (nem csak) vegánoknak. Többek között orvosok, amatőr és profi sportolók, ismert és elismert szakemberek adnak gyakorlati

Női egész-ség A holisztikus szemléletű nőgyógyászat nagy hangsúlyt helyez a páciens egyéni felelősségvállalására a női archetípusú életfeladatok, problémák és betegségek kezelésében. Mert éppen ez adja meg a gyógyulás esélyét. A könyv segítséget ad az

A Bakancslista: Európai fesztiválok izgalmas utazásra csábít az év minden hónapján! Csatlakozzunk a világ legnagyobb paradicsomháborújához Spanyolországban, nevezzünk be a rénszarvas futóversenyre a számik lappföldi birodalmában, robbantsunk háromemeletes szekeret Firenzében húsvétkor, hallgassunk a Bayreuthi Ünnepi Játékokon Wagner-operát, áldassuk meg házi kedvenceinket Mallorcán, vagy nézzük meg hagyományőrző lovas íjászainkat a Kurultájon! Bármi legyen