Életmód, egészség vásárlás

• Meditáció, jóga
Kiadványunk második számának írásai nagyrészt a Himalája hegységhez és az ott élő mesterekhez kapcsolódnak, ezen belül kiemelten foglalkozunk a Szvámi Ráma nevével fémjelzett Himalájai Jóga Tradícióval. Emellett helyet kap egy beszélgetés dr. Vigh Bélával, olvashatunk a jóga magyarországi történetéről, az indiai zenéről, Körösi Csoma Sándorról és Siva istenről, s nem maradnak ki a gyakorlati kérdésekkel (jógagyakorlatok, jógaoktatók listája, táplálkozás) foglalkozó rovatok sem.

Elsődleges előnyök A vadnarancs, duglászfenyő és tömjén esszenciális olajok felemelő aromatikus előnyöket biztosítanak. A sheavaj mélyen hidratálja a bőrt, és elősegíti annak rugalmasságát. A kakaóvaj nyugtatja és természetes módon táplálja a bőrt. A jojobaolaj a bőrbe gyorsan beszívódva táplálja, hidratálja és puhítja azt. Az avokádóolaj hozzájárul az egészséges és hidratált megjelenésű bőr fenntartásához. Mit tartalmaz a csomag? Dug

Réz nyelvtisztító eszköz, mindennapi használatra. Legyen nyelved tisztítása a napi rutin része. Az éjszaka folyamán azok a méreganyagok, amiket a máj nem képes feldolgozni kiülnek a nyelv felszínére. Ha ettől a lepedéktől nem szabadulunk meg, úgy a nap során folyamatosan visszanyeljük azt, tovább mérgezve szervezetünket. A nyelvkaparó egészségre gyakorolt hatásai: - 90%-ban csökkenti a rossz leheletet - Javítja az emésztést azáltal, hogy a nyelv stimulálás

Magyar konyha egyszerűen. A Magyar konyha titka az egyszerűségében és a tradicionális tapasztalatban rejlik. Ezzel a könyvvel, melyben 46 egyszerű recept található ezt a titkot az otthonába varázsolhatja, hogy meglepje barátait és családját.  

A könyv azt vizsgálja, hogyan lehetséges, hogy a munka, a tanulás, a szabadidő egyeseknek örömforrás, másoknak kínlódás, vegetálás. Olyan kérdésekre keresi a választ, mint például, hogy mi mozgatja (motiválja) az embert, és olyan felismerésekre jut, mint az emberek akcióigénye, szükséglete a megfelelő mennyiségű, önként vállalt, teljes szívvel végzett tevékenységre.

"Ki vagyok én?" Ha belemerülsz ebbe a kérdésbe, rövidesen rádöbbensz, milyen nehéz pontos választ adni rá. Énünk mibenlétét kutatva a szellemi tanítómester Michael Singer arra a következtetésre jut, hogy igazi identitásunk a tudatosságunkban rejlik - abban a képességünkben, hogy külső szemlélőként meg tudjuk figyelni önmagunkat és a minket körülvevő külvilágot is. A meditáció és éber lét évezredes tradícióinak segítségül hívásával Singer rávezeti

Hagyj fel az állandó rohanással, és fordítsd az idődet arra, hogy mélyebb, értékesebb életet élj. Tanuld meg, hogyan építheted az idődet az életed legboldogabb pillanatai köré, hogy ne csak elfoglalt, hanem teljes értékű napokat élhess meg Cassie Holmes örömteli útmutatójának segítségével. Ismerd meg a hatékony időkezelés ezen kivételesen emberi megközelítését, amely az örömközpontúságra alapozza meglátásait. "A boldogság egy választás. Minden n

Benjamin apa szerepét a mérhetetlen boldogság, az aggodalmak és a kétségek pillanatai szegélyezik. Hogy ezt a nagy kalandot mélységében is átélhesse, elhatározza, hivatásos apa lesz. Egy különös és információkban gazdag könyvet tart kezében az olvasó, amelynek ott a helye minden (leendő) apa és anya kezében is.

Gondoskodjunk alzheimeres szerettünkről (és önmagunkról is). Az Alzheimer-kór lépésről lépésre átfogó kézikönyv az Alzheimer-kórban szenvedőket gondozók számára. A kór hét szakaszát alaposan megismerve megérthetjük, mit tehetünk szerettünkért és egyúttal önmagunkért. A könyv minden fejezete három részre tagolódik: Mire számítsunk? Mit mondjunk? Mit tegyünk? Gyakorlati tanácsok, társalgási minták és valós esetekből vett példák segítenek, hogy m

Napjaink konyhakész, génmódosított, szintetikus „ételszerűségeket” favorizáló világában, ahol egyre gyakoribb probléma a túlsúly és folyamatosan nő a cukorbetegek száma, igazán lelkesítő és reménykeltő ötlet egy olyan étrend kialakítása és elterjesztése, amellyel az említett bajok megelőzhetők, elkerülhetők. A lúgosító étrendre való áttérés az egészség elérésének könnyű és határozottan kellemes útja.

Mítoszok omlanak le és illúziók foszlanak szerte ebben a könyvben. Mesebeli hercegek, légvárak és ideális párkapcsolat nem léteznek. Veit Lindau személyes története és az általa javasolt gyakorlatok segítségével te is megtanulhatsz radikálisan szeretni: „A radikális szeretet aktív választás. A hajlandóságod, hogy teljes szívvel és józan ésszel megnyílj egy másik embernek, és hogy a vele való kapcsolatot élettel teli, egymást erősítő térré változtasd.

Épp, hogy kijössz a nehezen megkeresett havi fizetésedből? Aggodalommal tekintesz a jövőbe? Azt hiszed, az anyagi függetlenség számodra csak elérhetetlen álom? Hidd el, nem a pénz a valódi akadály!

Nőnek lenni mindig is nagy kihívás volt, és egyben óriási áldás, hiszen képesek vagyunk életet adni egy apró emberi lénynek. A nők szervezete olyan, mint egy finoman hangolt rendszer – rendkívül bonyolult feladatok ellátására képes, viszont hihetetlenül é

A kő mindig is kedvelt anyag volt házépítésnél vagy a kertben utak, teraszok, lépcsők, falak létesítésénél. Tartóssága és szilárdsága állandóságot ad a környezetének, esetleges ridegségét pedig old...

Tudat a belső teremtő IMMÁR BIZONYOS, HOGY GONDOLATAINK ÁTPROGRAMOZÁSÁVAL SZERVEZETÜNKÖN IS VÁLTOZTATHATUNK! Dr. Bruce Lipton immár a témában klasszikusnak mondható könyve sarkaiból fordíthatja ki a tudományt. Itt az ideje, hogy búcsút intsünk az elké

Képzeljük el, hogy jóllakottan, napbarnítottan és egészségesen üldögélünk úszómedencénk partján, a vízben boldog gyermekeink lubickolnak, mellettünk fekszik csodaszép feleségünk/jóképű férjünk, a garázsban állnak a drága autók, a kertész a háttérben éppen

Elbűvölő rajzok és vidám történetek kicsiknek - hasznos tanácsok szülőknek. Ez a sorozat segít, hogy megfelelően támogathassuk gyermekünket a kisgyermekkor kihívásokkal teli időszakában. Megszelídíteni a kisoroszlánt, mely ott lapul minden gyerekben, nem

A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása - bővitett, 30 éves kiadás A kiemelkedően eredményes emeberek 7 szokása továbbra is a legkeresettebb könyv azok körében, akik személyes fejlődésüket tartják szem előtt. A valaha írt egyik leglenyűgözőbb könyv

Az elme gyógyító ereje A szerző több évtizedes tapasztalatára építette fel könyvét, mely szoros kapcsolatban áll a tibeti és indiai gyógymódokkal, amelyek képesek életünket, látásmódunkat megváltoztatni, valamint az elme gyógyító képességét előtérbe he

Jógalégzés - Légzésfejlesztés a gyakorlatban Jógázunk, mert egy hosszú nap után szükségünk van az ellazulásra és a nyugalomra, mert ruganyosak akarunk maradni, mozogni, nyújtani szeretnénk, és a különböző ászanák kihívást jelentenek. A jóga azonban ere