Életmód, egészség vásárlás

Paleo Konyha 2016/2 A Paleo konyha 2016/2 számának fő recept témái: - tavaszi paleo reggelik - zöld fűszerek a konyhában - szezonális alapanyagok - spárga és eper - desszertek liszt nélkül - tejtermék helyettesítők - egyszerű, családbarát ételek hétk

"Merünk hinni abban, amire vágyunk? Megvalósulhat? Kaphat az ember sok negatívot, sok nehézséget másoktól és az élettől. Az viszont, hogy benevezünk-e az álmainkba és merünk-e tenni értük, rajtunk áll. HIT + CSELEKVÉS = EREDMÉNYEK, ha ezt tudatosan alkalmazzuk, megváltozik az életünk. A te álmaid lehetségesek? Mi van, ha IGEN??!! E könyvben elmesélem az én sztorimat, és bátorítalak, hogy merj hinni az álmaidban! "

A nyers étrend nem csupán egy étkezési forma, hanem művészet, amely magában hordozza az egészséget, életenergiát és karcsúságot. A könyvben található ínycsiklandozó receptek bőséges választéka gazdagítja étrendünket, általuk megfiatalodunk, megtelünk frissességgel és életerővel. A pozitív eredmények megtapasztalásához nem szükséges azonnal teljes mértékben áttérni a nyers táplálkozásra. Együnk minél több nyers zöldséget, gyümölcsöt, kiegészí

• Természetgyógyászat, homeopátia

A kő mindig is kedvelt anyag volt házépítésnél vagy a kertben utak, teraszok, lépcsők, falak létesítésénél. Tartóssága és szilárdsága állandóságot ad a környezetének, esetleges ridegségét pedig old...

"Az agy átalakításának tudománya a rezilienciáért, a kreativitásért és az örömért!" A tudomány évtizedek óta tudja, hogy a tudat képes megváltoztatni az agyat. Eddig azonban még soha nem állt rende...

A gyógy- és fűszernövények felhasználása rendkívül sokoldalú: fogyaszthatjuk magvaikat, virágaikat vagy leveleiket, készíthetünk belőlük teát, és jégkockában, koktálokban is találkozhatunk velük. E...

"Miért éppen 21 nap? Mindennapjainkat és életmódunkat gyakran ismételt szokásaink irányítják. A megfigyelések szerint egy új szokás kialakításához csupán 21-szer kell azt ismételni, így rögzülni tud. Ezzel a módszerrel akár régi, rossz szokások is megváltoztathatók. Igen, ez pontosan azt jelenti, hogy az egészséges életmód szokásának kialakításához csupán 21 napra lesz szükséged! 21 jól megtervezett, egészséges napra! A könyvben minden egyes nap egy-eg

Kedves Olvasó, aki most ezt a kis könyvecskét talán szándékosan - talán véletlenül - a kezedbe vetted, kérlek, ne lepődj meg! Nem regényt vagy útleírást tartasz a kezedben, nem is mesekönyvet. Műfaját tekintve talán olvasmányos urológiai kalauznak nevezhetnénk. Egy rövid útmutató a szülőknek, az urológiáról szóló információk rengetegébe (főleg fiúkról). A szülőknek ad tájékoztatást és segítséget, hogy tudják, mikor és mit kell tenniük különböz

Még a legnehezebb élethelyzetből, a legsúlyosabb betegségből is van kiút, ha felismerjük, hogy nem elegendő a megoldást csupán a fizikai test szintjén keresni. Gondolataink és érzelmeink hatalmas erővel, folyamatosan alakítják egészségünket és körülményeinket. Ha ezeket sikerül megváltoztatni, pozitív változás áll be körülményeinkben és egészségi állapotunkban. A könyvhöz tartozó meditáció három gyakorlata, a „Gondolati és érzelmi nagytakarítás

Fedezd fel az önismeret és a belső átalakulás erejét az Árnyékmunka terápiás napló segítségével! Ez a nélkülözhetetlen útmutató világos keretet nyújt ahhoz, hogy feltárd pszichéd rejtett aspektusait, azaz az „árnyékszemélyiséged”, és a negatív mintákat pozitív mintákká formáld. Megvilágító erejű, az önreflexiót segítő gyakorlatokon keresztül segít azonosítani és feldolgozni azokat a korlátozó gondolatokat, amelyek visszatartanak attól, hogy ki

Ezeket a holisztikus gyógyászattal kapcsolatos előadásokat a szerző eredetileg különböző rehabilitációs szervezetek és klinikai szakorvosok előtt mondta el. A hangsúly a felépülésen van, annak legteljesebb értelmében: mentális, fizikai, lelki, valamint sp

Szerző: Volker Busch Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 288 Megjelenés: 2022. június Kötés: Keménytáblás Az emlékezet, a koncentráció és a kreativitás javítása kémiai agydopping nélkül A figyelem a legértékesebb ajándékok közé tartozik, amit adhatun

Paleolit Életmódmagazin 2015/4 + Paleo Konyha 2015/4

Szerző: Jon Kabat-Zinn Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 205 Megjelenés: 2023. május Kötés: Kartonált Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívás

Szerző: Damon Zahariades Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 194 Megjelenés: 2022. október Kötés: Kartonált Képzeld el, hogy képes vagy elengedni a nyomasztó érzelmi zűrzavart. Képzeld el, hogy végre képes vagy búcsút inteni a rád nehezedő negatív gond

Szerző: Dr. Joe Dispenza Kiadó: Bioenergetic Kiadó Kiadás éve: 2024 Oldalszám: 336 Kötése: puha Elképzelhető a gyógyulás pusztán a gondolat által - gyógyszer vagy műtéti beavatkozás nélkül? Valójában sokkal gyakrabban történik ilyesmi, mint gondolnán

Szerző: SZERÉNYI GÁBOR Kiadó: Scolar Kiadó Terjedelem: 544 oldal Kiadás: 2007 A 2005-ben életbe lépett új, kétszintű érettségi vizsgarendszer tartalmi és szerkezeti változásainak figyelembevételével született ez a feladatgyűjtemény, mely a teljes közé

Kiadó: NAPRAFORGÓ KÖNYVKIADÓ Oldalak száma: 224 Megjelenés: 2024. május Kötés: Puhatáblás Miért kellene lemondanunk a szellemi frissességről? Az évek múlnak, de napi pár perc aktív agytornával elkerülhetjük a feledékenységet, a romló memória okozta kel

Szerző: MEIK WIKING Kiadó: Kossuth Kiadó Oldalak száma: 256 Megjelenés: 2024. szeptember Kötés: Keménytáblás Meik Wiking legújabb könyve egy gazdagon illusztrált, kutatásokkal alátámasztott útmutató, melyből megtudhatjuk, hogyan dolgozhatunk mi is úgy,