Életmód, egészség vásárlás

A gyerek még csak hatéves, és máris kiborít bennünket? Odahaza nagy a szája, az iskolában meg félénk és csendes? Nos, ez az 5-től 10 évig terjedő életszakasz egyik jellegzetessége, amely különféle új kihívások elé állítja a szülőket. Németország legnépsze

A Gyereknevelés egyedülálló módon hat kulcslépést ajánl a gyermekeiket egyedül nevelő szülők figyelmébe, melyek segítségével kiegyensúlyozott és szeretetteljes családi légkört teremthetnek . Dr. Leman könnyed hangvételben és gyakorlatias megközelítéssel m

Norvégia csak ugródeszka. A döntés, hogy idejövök, csak lépés az ugródeszkához. Az, hogy merre dobbantok, és dobbantok-e akkorát, hogy átugorjak a korlátaimon, fáradságos munka önmagammal._x000D_ Tamás Rita, a Ne pánikolj, sportolj! mozgalom alapítója, sa

A kora reggeli órák energiája csodálatosan csendes, nyugodt és békés. A hajnalhasadás előtti időszak, az éjszaka vége és az új nap kezdete előtti időszak ez. Tökéletes pillanat arra, hogy mélyebben összekapcsolódj önmagaddal. A Napindító meditációk serk

A köszvényt hajdan a „királyok betegsége” megjelöléssel illették; a köszvényeseket szociális státusuk miatt sokan irigyelték. 1964-ben azonban már ezt írták róla: „...a demokrácia kiszélesedésével a köszvény már nemcsak a felső tízezer betegsége, hanem ma

Nőnek lenni mindig is nagy kihívás volt, és egyben óriási áldás, hiszen képesek vagyunk életet adni egy apró emberi lénynek. A nők szervezete olyan, mint egy finoman hangolt rendszer – rendkívül bonyolult feladatok ellátására képes, viszont hihetetlenül é

A szénhidrát nem az ördögtől való de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja a közérzetünket és teljesítőképességünket, ráadásul a rossz étkezési szokások miatt a lakosság felénél kimutatható az

A „minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény” forradalmi rendszere Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel. Tudja, hogy a valódi vál

Mit mond a tudomány a sikerről, és miért értettél félre (szinte) mindent Wall Street Journal Bestseller Publisher's Weekly Bestseller USA Today Bestseller Financial Times - a hónap üzleti könyve Business Insider - az év legjobb üzleti könyve Fast Compan

Ha te is gyakran álmodoztál arról, hogy egy szép napon útra kelsz, és magad mögött hagyod a napi nyolcórás, irodai robotot, és belevágsz egy világ körüli kalandba, akkor ez a könyv neked szól! De mit is jelent pontosan úton lenni, és vajon hogyan tudunk

Az a kertészkedő, aki menedéket nyújt a hasznos állatkáknak vagy tudatosan telepíti be őket a kertjébe, segítők sokaságára tesz szert, akik szorgosan előkészítik a talajt, beporozzák a virágokat és természetes módon tizedelik a károsítókat. A gazdag képa

Hulda R. Clark immár több kiadást megért alapművének, a Meggyógyulhatsz című könyvnek első hazai megjelenése (2005) óta több ezer magyar olvasó ismerkedett meg a kutatónő elképzeléseivel, illetve több tucat magyar orvos és természetgyógyász alkalmazza pra

A népszerű szerzőpáros könyvében azt hangsúlyozza, hogy a nevelésben minden a szülők és a gyerek közötti szeretetkapcsolaton múlik. Ahhoz, hogy gyermekünk egészségesen fejlődjön, elengedhetetlenül fontos, hogy betöltsük érzelmi szükségleteit, azaz érezze

Ez a könyv azoknak szól, akik szeret(né)nek jól aludni Miért nem tudok aludni? Betegség vagy átmeneti állapot? Meddig lehet kialvatlanul maradni? Gyógyszer vagy természetes gyógymódok? Egyre gyakrabban hangzanak el ezek a kérdések, amelyekre sokan keress

A pécsi Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika vezető oktatói által összeállított kötet gyakorlatorientált szemlélettel mutatja be a legjelentősebb pszichiátriai tünetekkel, szindrómákkal jelentkező páciensek kivizsgálásának és kezelésének legfontosabb

A sajtó útján vagy személyes beszélgetések alkalmával értesülünk emberi tragédiákról, amelyeknek alapjaként a szerelemféltés, a féltékenység valószínűsíthető. Mi a féltékenység közvetlen kiváltó oka? Megtépázott büszkeség? Sérülést szenvedett önérzet?

2011-ben Novak Djokovic a sportújságírók szerint minden idők legkiemelkedőbb idényét teljesítette egyesben a professzionális teniszezők között. Összesen tíz tornán – köztük három Grand Slam-tornán – lett első, és sorozatban 42 mérkőzésen át nem talált leg

Győzödjön meg róla, hogy étrendjét egészségesebbé teheti anélkül, hogy életmódján radikálisabban változtatna. Ízletes és tápláló ételeket fogyaszthat úgy, hogy közben bármiféle hiányérzete támadna. Praktikus kiadványunk táplálkozási tippek és életmódbeli

A rehabilitáció fontosságát nem szükséges hangsúlyozni. Az elmúlt években Magyarországon három jelentős rehabilitációs szakkönyv is megjelent, de csupán az egyik foglalkozik körülbelül háromoldalnyi terjedelemben a légzési fizioterápiával. Rendkívül fonto

A gerincfájdalmak előfordulási gyakorisága évről évre növekszik, becslések szerint összességében 1,9–2,6 millió magyar ember lehet érintett napjainkban. Ha Ön is közöttük van, biztosan több kérdés is megfogalmazódott Önben betegségével kapcsolatban. A kön