Életmód, egészség vásárlás

Hogyan lehet előre látni mindazt, ami ránk vár? Miért érdemes a jövőről kreatívabban és optimistábban gondolkodni? Milyen készségek elsajátításával leszünk képesek irányítani a jövőnket? Hogyan reagálhatunk rugalmasabban és alkalmazkodhatunk gyorsabban

Az évszakok körforgása akárcsak a természetben, a házasságban is újra és újra megismétlődik. Időről időre beköszönt a tél, amikor a házastársak zárkózottak, magányosak és elégedetlenek; máskor viszont nyitottan, reményteljes várakozással tekintenek a tava

Tetteink tükrözik személyiségünket. Ez egy egyszerűbb folyamat, hol megéljük önmagunk és környezetünk sajátosságait. Minden kérdésem idővel válaszra fog találni. De tapintható már a kíváncsiságom és gyötrődésem következménye. Nap mint nap szembesülök vele

,,Az Egy év a világ legboldogabb országában szerzője szórakoztató és informatív könyvben mutatja be az északi népek nevelési kultúráját a gyerekvállalás támogatásán keresztül az oktatáson át, egészen az optimális képernyőidőig. Jó néhány, első olvasásra m

A békés harcos útja Nemzetközi bestseller, amely milliók életét változtatta meg „Mindig megbecsültek az emberek, elkényeztetett az élet. Számos elismerésben volt részem, de tartós nyugalomra, megelégedettségre sehol nem leltem. Ma már tudom, hogy bizo

Unod már, hogy ugyanazt az öt kilód adod le és szeded fel újra? Szeretnéd végre átaludni az éjszakát? Szeretnéd, hogy délután 3 óra után ne zombiként tántorogj végig a napon? Előfordul, hogy megzavarodsz, nem jutnak eszedbe szavak, lehangolt vagy?

Polcz Alaine: Idéje a meghalásnak - Gondolatok a halálról és az élet végső szakaszáról 📖 Polcz Alaine, a Hospice Alapítvány létrehozója, ismert író és pszichológus, mélyreható gondolatait osztja meg ebben a könyvében a halálról és a gyászról. A gyer...

"„Kettlebellel edzeni nekem nem divat, inkább különleges életforma. Ha te is olyan sportoló vagy, aki örömét leli az edzésfolyamatban, legyen az bármilyen sport, akkor jó helyen jársz, és ez a könyv neked is szól.

• Táplálkozás, diéta

Daniel Craig előszavával Simon Waterson feladata a filmsztárok atlétává faragása. Ebből a könyvből a filmipar legkeresettebb személyi edzőjétől tanulhatjuk meg, hogyan hozzuk formába magunkat és érezzük jól magunkat a bőrünkben.

Fedezd fel a hatodik érzékedet, és aknázd ki képességeidet az intuíciód segítségével! Az intuíciód a valódi éned hangja, a megbízható belső iránytűd, amely sosem téved, és folyamatosan a biztonság és a flow felé terel, távol tartva téged a zűrzavart...

A tudat, hogy egyszer mindannyian - a szeretteinket is beleértve - megöregszünk és meghalunk,olyannyira ijesztő, hogy életünk jelentős részét a halhatatlanság ábrándjának hiábavaló kergetéséveltöltjük. Ugyanakkor az öregedés kutatásának tudománya napj...

Paradigmaváltó, holisztikus megközelítés egészséged javítása érdekében! Számos, az életünket kínzó és megrövidítő egészségügyi probléma - így a cukorbetegség, a depresszió, a demencia, a rák és sok más - közös gyök...

Többségünk nem igazán szeret takarítani vagy rendet tenni… De mi lenne, ha ezek a szükségszerű tevékenységeink új minőséget kapnának, ami aztán áldásos hatással lenne ránk, a családunkra, az otthonun...

"Okosabban dolgozz, ne keményebben! Tom Brady, Serena Williams, Tiger Woods, és Roger Federer is azok közé a sportolók közé tartozik, akik egyre inkább karrierjük későbbi szakaszában érnek el kiemelkedő sportsikereket.

L'Atelier du Vin 056735 Wine Quiz bor kvíz 264 kérdés és válasz a borokról Bor kvíz, 264 kérdés és válasz a borokról A bor kvíz könyvet az Atelier du Vin szerkesztette, David Cobbold és Sébastien Durand-Viel profi borkóstolók, szerzők és oktatók írták.

Mitől lesz egy anya a lehető legjobb mamivá? Nem a még jobb időbeosztástól. Nem a még több tevékenységtől. Vagy a kevesebbtől. Hanem a szenvedélytől - a gyermekei tanítása, védelmezése, tanulmányozása és jövőre való felkészítése iránt. De hogyan tegye min

A szerző minden oldalról körüljárja a szenvedélybetegségeket. Megszólít orvost, addiktológust, szenvedélybeteget, józanodót, visszaesőt. Megismerjük a szenvedélybetegeket kezelő rendszer minden szintjét, az állami és a magánszektort is. Módszereket ír le, és feltárja a szenvedélybetegségek okait. Rehabokat és pszchiátriákat látogatott meg, illetve járt a tinirehabon is, ahol fiatalokat kezelnek. Megszólal benne alkohol-, drog-, szex-, társ- és játékfüggő is

Rengeteg szerelmes verset, dalt, filmet ismerünk, de a meseáltalában ott szokott véget érni, hogy egybekeltek, ésboldogan éltek, míg meg nem haltak. Amikor megszületettennek a könyvnek az ötlete, arra gondoltam, nézzük megközelebbről, gyakorlati oldalról, milyen út vezet odáig, hogy„boldogan éltek”.Van-e izgalmasabb és komolyabb feladat, mint megtalálni életünk társát, akivel aztán jóban-rosszban,egészségben-betegségben, örömben és bánatban is osztozunk évt

Bicsérdy Béla (Zenta, 1874. február 22. - Billings, Montana, 1951. december 7.) életreformer. A róla elnevezett bicsérdyzmus táplálkozási irányzat és életmód kidolgozója Bicsérdy Bélát az 1920-as évek Magyarországán és Erdélyben szinte mindenki ismerte. Rengeteg követője volt tanainak. Tanításait az 1990-es évek Magyarországán újra felfedezték. Könyvei az emberi élet meghosszabbításának lehetőségéről szólnak és a halál legyőzésének módját kutatva