Életmód, egészség vásárlás

Mindennapi élet ADHD-val Élj jobban ADHD-val! Bontakoztasd ki a benned lakozó színes és kreatív elmét! Eljött az ideje, hogy elfogadjuk a bennünk rejtőző különös álmodozót... - Meredith Carder Gyakran érzed úgy, hogy intenzív érzelmeket élsz

Időszakos böjt The New York Times bestseller Változtass azon, mikor étkezel és megváltozik a tested, az egészséged és az életed is! Hagyj fel a kalóriaszámlálással, a szénhidrátcsökkentéssel, az önsanyargató és eredménytelen fogyókúrákkal! Nem te v

Képzeld el, hogy haragszol a párodra, és ezt úgy tudod kifejezni, hogy ő is megérti, de nem érzi úgy, hogy rátámadtál. Vagy ő tesz szemrehányást neked, és te megérted, mire van valóban szüksége, anélkül hogy belebetegednél. Szerinted sikerülhet? Létez

Az óvodáskorú gyermek számára az év legfontosabb eseménye a születésnapja. Mindig nagy izgalommal várja, és természetesen a barátaival együtt szeretné megünnepelni. A szülők számára nem egyszerű feladat, hogy az elvárásoknak megfelelve megszervezzék é

Mi is a tudomány? A természet erőinek való gáncsvetés vagy a részeire hulló lényeg újbóli összerakása? Ha a halál, az élet konfliktusa, úgy a tudomány nem lehet más, mint csakis az élet pajzsa és fegyvere. De lehet-e konfliktus a következmény? Az ö

Hozd ki a legjobbat minden pillanatból! Íme egy színes, vicces, izgalmas és mégis elgondolkodtató vezetett napló, amely segít kitűzni a céljaidat és megvalósítani a legvadabb álmaidat. Töltsd meg hát a lapjait élettel, vidámsággal és bátor gondolato

„Az Alzheimer-kór a nők esetében ma már ugyanolyan valós fenyegetés, mint az emlőrák. A hatvanas éveikben járó nőknél életük hátralévő részében kétszer nagyobb valószínűséggel alakul ki Alzheimer-kór, mint emlőrák. Mégis az emlőrákot, és nem az Alzhei

Egy rendkívüli ember mesél az életéről és arról az életről, amelyet mindannyian élhetünk - szeretet erejével áthatott, a világban tevékenyen részt vevő, ízig-vérig megélt értékes életről. A szeretet cselekszik nem kliséket és szabályokat vonultat fel,

„Byron Katie Munkája olyan, mint egy borotvaéles penge, amely kettéhasítja az illúzióinkat, és lehetővé teszi számunkra, hogy megismerjük önmagunkat, a lényünk időtlen lényegét.” – Eckhart Tolle Első két könyvében (Négy kérdés, Szükségem van a szeretetedre, vagy mégsem?) Byron Katie megmutatta, hogy az általa Munkának hívott önvizsgálati módszer segítségével, miként vethetünk véget a szenvedésnek azáltal, hogy megkérdőjelezzük az azt létrehozó

Szerző: Anthony William Kiadó: Good Life Books Oldalak száma: 541 Megjelenés: 2023. február Kötés: Keménytáblás Fedezd fel, miért bíznak milliók a Gyógyító Médium New York Times sikerlistás könyvében, amikor olyan egészséggel kapcsolatos válaszokat ker

Szerző: Jonathan Haidt Kiadó: Corvina Kiadó Oldalak száma: 328 Megjelenés: 2021. november Kötés: Keménytáblás Jonathan Haidt azt vizsgálja, honnan ered a boldogság, és ennek kapcsán milyen elméletek bukkantak fel a történelem során. A modern tudományos

Szerző: Dr. Gareth Moore Kiadó: Scolar Kiadó Oldalak száma: 224 Megjelenés: 2025. március 25. Kötés: Puhatáblás Élethosszig tartó gyakorlással őrizd meg agyad frissességét! Fejleszd a koncentrációs képességedet a könyvben található 200 feladat megoldás

Szerző: Rubin Eszter Kiadó: Jaffa Kiadó Oldalak száma: 264 Megjelenés: 2023. május Kötés: Kartonált Ami engem rabul ejt. A kelkáposzta erezete. A különféle zöldek, a színátmenet, ahogy haladunk a káposztafej belseje felé. A dióbél aprólékosan kidolgozo

Szerző: Jen Gunter dr. Kiadó: Alexandra Kiadó Oldalak száma: 432 Megjelenés: 2022. március Kötés: Kartonált Valóban gombafertőzést okoz a cukorfogyasztás? Van bármi haszna a fanszőrzetnek? Fontos-e vulvovaginális étrendet folytatnunk? Valóban kiszárad

Szerző: Dr. Roshini Raj Kiadó: Corvina Kiadó Oldalak száma: 288 Megjelenés: 2025. február 17. Kötés: Puhatáblás A bél egészsége rendkívül fontos része általános jóllétünknek. A mikrobiom egyensúlyba hozása a titok nyitja, ehhez ad egyszerű, könnyen köv

Szerző: Erika Knight Kiadó: Cser Kiadó Oldalszám: 144 oldal Megjelenés: 2018. június Kötés: Kartonált ISBN: 9789632785295 A nagy sikerű, több kiadást megélt A horgolás iskolája c. kötet szerzőjének könyve, amelyből könnyedén megtanulhatunk kötni! A köt

Szerző: Rubin Eszter - Farkas-Boross Zita Kiadó: Jaffa Kiadó Oldalak száma: 340 Megjelenés: 2022. május Kötés: Kartonált Miért ilyen gyakori az inzulinrezisztencia napjainkban? Hogyan lett népbetegség a pajzsmirigy-alulműködés? Milyen tényezők járulnak

Szerző: Cait Flanders Kiadó: Libri Kiadó Oldalak száma: 232 Megjelenés: 2023. július Kötés: Kartonált A húszas évei végén Cait Flanders - mint oly sokan mások - a túlfogyasztás ördögi körében találta magát: keress többet, vásárolj többet, akarj többet.

Szerző: Robin Lim Kiadó: Open Books Oldalak száma: 332 Megjelenés: 2022. augusztus Kötés: Keménytáblás A babavárás a nő életének egyik legkülönlegesebb időszaka. A leendő anya olyan felfoghatatlanul emberi és hétköznapi csodákra válik képessé, mint a s

• Fitnesz, wellness
A londoni sivánanda jóga védánta központ világszerte sikeres könyve, átfogó ismeret anyagával nélkülözhetetlen minden jógázó számára. - a kezdőnek bátorítást, a haladónak önbizalmat nyújt. - a jógakönyvek közül az egyik legjobban szerkesztett könyv. A ma emberének nyelvén, gyakorlat orientáltan, szép színes ábrákkal járja körül a jóga teljes világát. - önképzésre is kiválóan használható, hiszen nem csak bemutatja a gyakorlatokat és pozitív hatásait, hanem a gyakori hibákra is felhívja a figyelmet. - nagy segítség az egészségesebb, boldogabb élethez, hiszen étkezési tanácsokat, szakácskönyvet is tartalmaz.