Életmód, egészség vásárlás

Fedezd fel a világ legszínesebb helyeit! A Szivárványatlasz színes utazásra visz a föld körül, egyik élénk látnivaló követi a másikat: a természeti jelenségektől az építészeti látványosságokig, a műalkotásoktól a kulturális eseményekig. A színpompás fotók és az izgalmas leírások garantáltan jókedvre derítenek, és feldobják a napodat. A szerzőről: Taylor Fuller szenvedélyes utazó, aki több időt tölt a világ felfedezésével, mint londoni otthonáb

A Ne aggódj, légy vidám! 7–11 éves gyermekeknek szóló, gyakorlatias útmutató a szorongás leküzdéséhez. Egyszerű feladatok és biztató szövegek, melyek a kognitív viselkedésterápia technikáival segítenek legyőzni a szorongásos gondolatokat. A kiadvány érthető módon magyarázza el a szorongásos gondolatokat és érzéseket, valamint azt is bemutatatja, hogyan győzhetők le.

_x000D_ _x000D_ Az otthon a kapcsolódás és a nevetés helye. Az a hely, ahol biztonságban érezhetjük magunkat, támogatásra és megértésre lelünk, és teljesen önmagunk lehetünk._x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ Meik Wiking legújabb kötetében elénk tárja, hogy

Hazánk földje bővelkedik a gyógy- és mérgező növényekben. Flórája és faunája gazdagon burjánzó. Jelen kötet a mérges növények bemutatásával foglalkozik. Fontos, hogy tudjunk a mérgező növényekről, mert gyakran szépek, mutatósak és ezzel félre vezetik a gyanútlan gyűjtőt, aki gyógyító céllal gyűjti össze az erdő-mező virágait, hogy akár magán, akár másokon segítsen. Ezért kell ismernünk és tanítanunk azt, hogy mi az, ami hasznos, gyógyító hat

"Mert valószínű ugyan, hogy egyikünk sem tud semmi szépet és jót, csakhogy ő azt véli, hogy tud, noha nem tud, én viszont, mint ahogy nem tudok, nem is vélem azt, hogy tudok. Úgy látszik hát, hogy én evvel a kicsiséggel mégiscsak bölcsebb vagyok nála, hogy amit nem tudok, arról nem is vélem, hogy tudom." Szókratész Szókratészt tekintik a nyugati filozófia kiindulópontjának, akinek gondolatait két tanítványa, Platón és Xenophón műveiből ismerhetjük meg. Fiata

Természetesnek tartjuk, hogy megtanítjuk gyermekeinknek, hogyan kell fogat mosni vagy átmenni a zebrán. A mai gyerekeknek azonban már egy másfajta világ nyomásával és kihívásaival kell megküzdeniük – ott van például az „előmenetel" állandó kényszere, a fakultációk, szakkörök, a digitális túlterhelés, majd idősebb korban az online jelenlét és a közösségi média kezelése. Egyre nő a szorongás és a depresszió, nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek körébe

Egy férfias ügy Sok férfi szeretne nagy házat, menő autót, és minden lehetséges módszert bevet, hogy a szex se hiányozzon a párkapcsolatából. Közben elszaladnak a húszas, a harmincas és a negyvenes éveik is. Tudják, hogy hiányzik valami, de nincsenek t

Ha szeretnénk boldogabban, egészségesebben élni, az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, ha új nézőpontból nézünk rá saját életünkre. Ezt a nézőpontot úgy is hívhatjuk: „élettudatosság”. Minden kulcsot, ami fontos a személyes fejlődésünkhöz, boldogulásunkh

A gyulladásos bélbetegségek megértése és kezelése A gyulladással járó bélbetegségek még ma is óriási kihívást jelentenek - elsősorban azért, mert nincs rájuk azonnali gyógymód. A Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás egyik legelismertebb szakte

Ajánlom figyelmébe ezt a magazint, hiszen, ha olvassa az én hírleveleimet, akkor ez a magazin is biztosan felkelti az érdeklődését.Anyalapunk, amelyből sok cikket veszünk át, 1989-ben indult, s mára 17 országban jelenik meg. A két alapító Lynne McTaggart

Határtalan siker Mindannyian szebb, gazdagabb életről álmodozunk, ám kevesen hisszük, hogy ennek kulcsa valóban a mi kezünkben van. Anthony Robbins könyvéből megtudhatja, hogyan érheti el a vágyott és megérdemelt életminőséget, és miképpen irányítha

Az élet könyve és a gondolaterők hatalma I/1. kötet Bicsérdy Béla (Zenta, 1874. február 22. - Billings, Montana, 1951. december 7.) életreformer. A róla elnevezett bicsérdyzmus táplálkozási irányzat és életmód kidolgozója Bicsérdy Bélát az 1920-as év

Hússal? Hús nélkül? Minden, ami vegán, egészséges? Komoly vállalkozás egy fiatal orvostól, hogy táplálkozási tanácsoktól harsogó világunkban szakmai alapokon, logikusan és közérthetően, saját rece...

Mezei Elmira legújabb könyve Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind az autoimmun betegségekben érintettek, mind a táplálkozástudományi szakemberek körében

Természetes, hogy elbizonytalanodunk, amikor gyermekünk vigasztalhatatlanul sír - különösen akkor, ha úgy érezzük, mindent megtettünk, mégsem segít semmi. Sírás könyvünk abban segít, hogy jobban megértsük a sírás hátterét, okait, és megtanuljuk, hogyan re

Bezerédi Zoltán: „Amikor megismertem, fiatal költő volt, nagy testtel. Most nagy költő, fiatal testtel.” Vogyerák Anikó: „Nem tudja, hogy kell taxival közlekedni a fővárosban, imádja a rózsaszín pulcsikat, és a kameraállvány cipelése is kihívás számára. D

Erősítsd meg törzsizmaidat és egyensúlyodat napi 5 perces gyakorlatokkal! Az erős törzsizomzat fejleszti a mobilitást, csökkenti a fájdalmakat, és egyben növeli az önbizalmadat is. Az 5 perc mozgás 50 felett 40 különálló gyakorlatával és 25 gyors edzéster

Szeretnél jobban aludni? Örülnél, ha javulna a koncentrációkészséged és a memóriád? Ha szabályosabb lenne a fogsorod, megnyerőbb és sikeresebb lennél az üzleti életben? Arra vágysz, hogy jobban teljesíts a munkában és a sportban? Jó lenne, ha gyógyszerek

Az ötven az új ötven - és ez pont így van jól. Hogyan legyünk ötvenévesek? - tette fel a kérdést Iványi Orsi kerek születésnapja előtt. A választ keresve inspiráló példákat, érdekes történeteket, fontos kutatási eredményeket talált, és saját tapasztalata

Ami egyszerű, az igaz. Unti Ildikó magyarázatait a betegségek kialakulásáról és fennmaradásáról laikusként is könnyen megérthetjük. A szerző holisztikus szemléletmóddal közelíti meg a gyógyítást, és bemutatja, hogyan lehet csökkenteni a gyógyszerhasználat