Életmód, egészség vásárlás

Ez a kis könyv azért született, hogy felfedezzük, illetve újra felfedezzük az ecet kiváló tulajdonságait. Ezt a természetes alapú, környezetbarát és otthonunkban jól ismert terméket már nagyon hosszú ideje és igen sokféle módon használják, leginkább a konyhában és a háztartásban, de épp ilyen hatékony a szépségápolásban, vagy ha egészségünk megőrzéséről van szó. Megismerjük a különböző ecetfajtákat, felhasználási módjukkal, és speciális tul

Szerző: Kopp Mária - Skrabski Árpád Kiadó: L Harmattan Könyvkiadó Kft. Oldalak száma: 184 Megjelenés: 2020. december Kötés: Kartonborított, ragasztott ISBN: 9789634147329 Hol a boldogság mostanában? - teszi fel az emberiség minduntalan a lét örök kérdé

Szerző: Jen Sincero Kiadó: Édesvíz Kiadó Oldalak száma: 273 Megjelenés: 2022. november Kötés: Kartonált Arról van szó, hogy elég tökösek vagyunk-e ahhoz, hogy úgy lépjünk fel, mint saját magunk legragyogóbb, legboldogabb, legvagányabb verziója, akárhog

Ami az 1970-es évek elején egy műtét során tapasztalt megmagyarázhatatlan jelenségnek tűnt, hamarosan a világ egyik vezető természetgyógyászati eljárásának alapjává vált, egy reménysugár lett az enyhülést kereső betegek számára. A módszert kidolgozója, John E. Upledger, D.O., O.M.M. craniosacralis terápiának nevezte, miután vizsgálni kezdte a test egyik kevéssé ismert rendszerét, és válaszokat keresett felmerülő kérdéseire.

• Természetgyógyászat, homeopátia

A legtöbb ember számára vannak olyan helyzetek, amelyekben kissé bizonytalanul érzi magát – mondjuk, amikor belép valahová, ahol csupa idegen arcot lát, amikor egy partira készül, közönség előtt kell előadnia valamit, kapcsolatépítő rendezvényen vesz részt, vagy egyszerűen csak négyszemközt beszélget valakivel. Ez a kötet azoknak szól, akik szeretnék megtanulni, hogyan nézhetnek szembe magabiztosan bármilyen társasági helyzettel, függetlenül attól, hogy kik a

Ha te is gyakran álmodoztál arról, hogy egy szép napon útra kelsz, és magad mögött hagyod a napi nyolcórás, irodai robotot, és belevágsz egy világ körüli kalandba, akkor ez a könyv neked szól! De mit is jelent pontosan úton lenni, és vajon hogyan tudunk kilépni életünk megszokott kereteiből? Milyen előnyei vannak, ha lakókocsival indulunk útnak, és egyáltalán gondolkozhat-e ilyesmiről, akinek munkahelye vagy családja van? A Modern nomádok négy keréken töb

• Meditáció, jóga
A Most Hatalma rövid idő alatt bebizonyította, hogy az egyik legnagyobb spirituális könyv, amit manapság írtak. Ez a könyv egyfajta szavakon túli hatalomról szól, és képes elvezetni minket egy – a gondolataink mögött lévő – jóval csöndesebb helyre, ahol megoldódnak gondolat teremtette problémáink, s felfedezzük, mint is jelent létrehozni egy szabadabb életet. Eckhart Tolle szavaival élve: "Én az emberi tudatosság mélyreható átváltozásáról beszélek. Nem úgy, mint egy messzi jövőbeni lehetőségről, hanem valamiről, ami MOST elérhető - nem számít ki vagy és hol. Láthatóvá válik, miként szabadíthatod fel magad az elme fogságából, és hogyan léphetsz be a tudatosság eme megvilágosodott állapotába, s milyen módon tarthatod ezt fenn a mindennapi életedben." E kötet minden részében speciális gyakorlatok és egyértelmű kulcsok vannak, amelyek megmutatják, hogyan fedezzük fel magunknak a megbocsátást, könnyűséget és fényességet. Ezek akkor érkeznek meg, amikor lecsendesítjük gondolatainkat és látjuk a világot elterülni magunk előtt a jelent pillanatban. Olvasd a könyvet lassan vagy éppen csak nyisd ki hirtelen, töprengj a szavakon, s a közöttük lévő űrön, hogy – talán egy idő után, talán azonnal – felfedezhess valami életmegváltoztató összefüggést. Találd meg a hatalmat: a képességet, hogy átalakítsd, és emelkedetté tedd életedet, s világodat is. A lehetőség itt van, most, ebben a pillanatban: a szent jelenlét a Létezésedben. Egy hely bennünk, ami mindig jelen volt, és mindig is jelen lesz a zavaros életen túl, a nyugalom világa a szavak mögött. Ez mind a te kezedben van. Fedezd fel a Most Hatalmát.

„Egyetlen cél vezérel: megmutatni az embereknek, hogy többre képesek, mint gondolják. Hogy bennünk, mindannyiunkban több van, mint hisszük, és a képességeink nagyon erosen érvényesülhetnek, ha jól használjuk azokat.” Hogyan ismerheted ki az embereket? Ho

A könyv annak bemutatására vállalkozott, hogyan tudjuk testünket és lelkünket_x000D_ a gyógynövényekkel kúrálni és gyógyítani._x000D_ A szerző az évszakokat követve végigveszi különféle szerveinket (máj, epe, bél, gyomor, vese, húgyhólyag, bőr, mozgásszer

Ha próbál több zöldséget enni, de a salátánál tovább nem jutott, a Zöldséges ételek – Minden napra! segítségével finom és egészséges zöldségeket fogyaszthat a nap minden étkezéséhez, a reggelitől a desszertig. Spenótos palacsinta? Kukoricakenyér fodros ke

Az elhízás betegség és bonyolultabb számos betegségnél, ezért a kezelése sem könnyű feladat. Olyan betegség, mely az orvosi gyakorlatban is az egyik leggyakoribb kezelést igénylő betegség, ugyanakkor a kezelése a legtöbb kudarcot jelentette, és jelenti ma

Vannak akik számára reménysugár, a gyógyulás új útja tárul fel. Van akinek személyes érzéseivel vagy eddig megszerzett tudásával nem egyeztethető össze a pszichológiának ez az alkalmazási területe. Vannak akik számára a csodák birodalma tárul fel, és már

2011-ben Novak Djokovic a sportújságírók szerint minden idők legkiemelkedőbb idényét teljesítette egyesben a professzionális teniszezők között. Összesen tíz tornán – köztük három Grand Slam-tornán – lett első, és sorozatban 42 mérkőzésen át nem talált leg

Kezeld a fájdalmat, javítsd a hangulatod, élénkítsd az agyadat, küzdd le a gyulladásokat, tisztítsd meg a bőrödet, erősítsd a szívedet és aludj jobban a CBD olaj gyógyító erejével!_x000D_ _x000D_ Javítsd az egészségedet és válj boldogabbá a természet csod

Életünk minden napján számtalan érzelmet élünk át, amelyek hatnak a hangulatunkra, a viselkedésünkre. Az érzelmek befolyásolják a választásainkat, a tetteinket és azt, hogy pillanatnyilag milyennek látjuk a világot. Köztudott, hogy az esszenciális olajok

Fedezd fel az igazi énedet a tudatos álmodás, a naplóírás és a látomáskeresés módszereivel! Tudd meg, hogy mi mindent rejtenek az álmaid, és ismerd meg jobban önmagad az értelmezésükön keresztül!Elemezhetjük álmainkat, de ennél sokkal többre vagyunk képesek: amikor megértjük az álmainkat, és foglalkozunk velük, egy különleges, mélyebb gyógyulást tapasztalhatunk meg.Kathleen Webster O'Malley integratív wellness-szakember végigvezet minket azokon a folyamatokon,

Az elmúlt évek legsikeresebb tanácsadó könyve szülőket, nagyszülőket egyaránt át tud segíteni a legnehezebb időszakokon is. A "suttogó" sorozat első két kötetének (A suttogó titkai 1. és 2.) megjelenése után Tracy Hogg hihetetlenül népszerű lett szerte a világon, és rengetegen fordultak hozzá tanácsért. Összegyűjtötte a leggyakoribb gondokat, és még részletesebb magyarázattal kísérve, még több példával, még gyakorlatiasabb megközelítéssel, újabb ö

A Magyarországon is nagy sikert aratott Játékos nevelés világhírű szerzője új könyvében a gyermekkori félelmek és szorongások kezeléséhez ad kreatív, gyakorlatias segítséget. Szülőként gyakran tehetetlennek érezhetjük magunkat a gyerekünk félelmével, szorongásával szemben, főleg, ha az számunkra érthetetlennek, indokolatlannak tűnik, vagy a megnyugtatására tett kísérletek mind kudarcot vallanak. Frusztrálódunk, aggódunk a gyerek miatt, és legfőképpen:

• Gyermeknevelés
A világhírű pszichológus-pedagógus szerző műve több országban valóságos mozgalmat indított el: szülőkét, akik nem hagyják, hogy korunk konzumkultúrája bedarálja őket, és egy élhetőbb, tartalmasabb, szebb gyermekkort kívánnak lányaiknak és fiaiknak biztosítani. Ez a könyv arról szól, miként csökkenthetjük gyermekeink életében a fékevesztett tempót, a stresszt, a képernyők uralmát, a tárgyak, tevékenységek és tagolatlan információk sokaságát, melyek anélkül árasztják el és teszik függővé őket, hogy igazi örömet nyújtanának nekik. (Sőt: közvetlenül járulnak hozzá ahhoz, hogy napjainkban egyre több a különböző pszichológiai "címkével" ellátott – hiperaktív, figyelemzavaros, magatartászavaros – gyerek.) A könyvben leírt egyszerűsítési rendszer minden családban megvalósítható, feltéve, hogy megvan a szándék és az elkötelezettség. A lépéseket nem teendőjegyzéknek, hanem menünek kell tekinteni, melyből az olvasó választhatja ki a saját családjában megvalósítható és fenntartható pontokat. A szerző nem "könnyen, gyorsan" típusú instant megoldásokat kínál, hanem egy szemléletmódot: a gyermekkor tiszteletét. Ettől azonban nemcsak gyermekünk fog megkönnyebbülni, de mi magunk is felszabadítónak találjuk majd az egyszerűsítéssel nyert bensőségesebb, melegebb családi légkört és szülői hitelességünk növekedését. "Kívánom, hogy minél több szülőhöz jussanak el a könyv mindennapi életben hasznosítható ötletei. Nem fognak csalódni – egy más minőségű családi életet jósolok mindenkinek, aki kipróbálja. Én már megtettem: azóta nagyokat lélegzem, a családommal együtt." László Zsuzsa oktatásszociológus