Életmód, egészség vásárlás

Egy könyv, ami bátorságot és önbizalmat adhat azoknak a gyerekek, akik szenvedélybeteg családban nőnek fel. Bolyhos édesapja alkoholbeteg. A történet, amit megismerhetünk ennek a szeretnivaló mesefigurának a segítségével sajnos nem egyedi eset. Magyarországon is nagyon sok gyermek (400.000) nő fel olyan családban, ahol egyik vagy mindkét szülő szenvedélybeteg. Ezek a gyerekek Bolyhos történetének segítségével megtapasztalhatják, hogy nincsenek egyedül, hogy beszé

Előkészítők, különórák, edzések, tanulmányi táborok… A mai gyerekek gyakorta elfoglaltabbak, mint a szüleik. A modern gyermekkorban a szabad játékot kiszorítják az olyan tevékenységek, amikről azt hisszük, majd versenyképesebbé teszik gyermekünket a jövőben. Az eredmény viszont az, hogy a gyerekek fáradtak és szoronganak, a várt eredményeik pedig messze elmaradnak a valós és egészséges lehetőségeiktől. David Elkind neves gyermekpszichológus viszont megnyug

Ne adjuk tovább a szenvedélybetegség örökségét!„Felnőtt életemet gyermekek között töltöttem, akik a tanítóimmá váltak. Azért kellett találkoznunk, mert valaki az életükben alkohol- vagy más szenvedélybetegséggel küzdött.Harminc éve az első sorból figyelem a szenvedélybeteg családok legfiatalabb áldozatait, akik eljönnek a csoportjainkba, s ott tanítom és segítem őket. Családi örökségüktől a szív megszakad, a lélek összeroskad – és ezt nem ők v

Hiába konzultált több mint két tucat endokrinológussal, belgyógyásszal és általános orvossal, Elle pajzsmirigybetegsége csak egyre rosszabb lett. Mintha az orvosok nem tudták volna a megoldást, de még csak reménnyel sem kecsegtették. Az elkeseredett és kétségbeesett szerző végül átvette az irányítást, és egyedül gyógyította meg pajzsmirigy-alulműködését, majd később súlyos reverz T3-problémáját. Elkötelezett paleo életmóddal, önmagán kitapasztalva a

• Lelki élet, család
"Én vagyok a hibás" – mindannyiunkat elfogott már ez az érzés. A könyv feltárja a bűntudat lehetséges kiváltó okait és életünkre gyakorolt – akár betegséghez vezető – hatását, ily módon segítve az olvasót érzelmei feldolgozásában. Számos példát sorol fel arra vonatkozóan, hogy milyen mélyen gyökerezik a bűntudat a lelkünkben, a családban és társadalmi szinten.

Sid, Luce és Hoon három kamaszlány. Néha összekapnak, órákat lógnak a telefonon, suliba járnak, plázáznak, moziznak, szerelembe esnek egyszóval olyanok, mint minden tinédzser. Csakhogy ők hárman istennők. Az Olimposzt elbitorló Árész elől menekültek le a Földre, s születtek újra halandó lányokként. Luce Aphrodité hatalmát birtokolja, Sid Artemiszét, Hoon pedig Athéné képességeit.Miközben Luce azon ügyeskedik, hogy meghódítsa a kiszemelt fiút, Sid pedig az a

• Egészségügyi könyvek
A betegség előrehaladtával sok körülmény megváltozik: a szellemi hanyatlás felborítja a megszokott mindennapokat, nem ritkán érthetetlen és váratlan pillanatokat szerezve a betegnek, a családnak és a barátoknak. Ugyanakkor számos készség és képesség a legvégsőkig megmarad. Kiadványunk a hétköznapok nyelvére lefordított hasznos tanácsaival siet segítségére az Olvasónak. Hogyan késleltethetjük az egyes készségek elvesztését? A még ép készségeken keresztül hogyan csempészhetünk sok vidám pillanatot, örömteli percet a beteg életébe? Az elméleti háttér felvázolása mellett sok-sok konkrétummal nyújtunk segítő kezet a gondoskodáshoz, hogy mind a gondozónak, mind a betegnek megkönnyítse és hatékonyabbá, gördülékenyebbé tegyük az ápolás folyamatát, s a végsőkig megőrizhessük a beteg méltóságát. „Bárcsak én is megkaphattam volna mindazokat a tanácsokat és hozzájuthattam volna azokhoz az ismeretekhez annak idején – még az út elején, amikor az Alzheimer-kór először érintette meg a családunk életét –, amelyekkel ez a könyv telis-tele van!” – részlet a szerző előszavából –

Jól érthető, felhasználóbarát és megbízható táplálkozási útmutató A táplálkozás bibliája–bizton állíthatjuk, hogy minden háztartás nélkülözhetetlen kézikönyve lesz, mert mindannyiunkat érdeklő kérdéseket tárgyal: • Hétköznapi betegségek A-tól Z-ig: mitől alakulnak ki, hogyan előzhetjük meg és kezelhetjük őket táplálkozással? • Gyógyító élelmiszerek A-tól Z-ig: milyen közönséges, hétköznapi élelmiszerek tesznek jót és miért? • Él

Gondoskodjunk alzheimeres szerettünkről (és önmagunkról is). Az Alzheimer-kór lépésről lépésre átfogó kézikönyv az Alzheimer-kórban szenvedőket gondozók számára. A kór hét szakaszát alaposan megismerve megérthetjük, mit tehetünk szerettünkért és egyúttal önmagunkért. A könyv minden fejezete három részre tagolódik: Mire számítsunk? Mit mondjunk? Mit tegyünk? Gyakorlati tanácsok, társalgási minták és valós esetekből vett példák segítenek, hogy m

A Húsevő diéta olyan forradalmi étrendet mutat be, amely szemben áll minden korábbi táplálkozási szokással, elképesztő eredményei mégis önmagukért beszélnek.Az emberi emésztőrendszer felépítése arra utal, hogy őseink alapvetően húsfogyasztók voltak, és csak viszonylag kevés növényi rostot kellett feldolgozniuk. Nem véletlen, hogy a legtöbb energiát és tápanyagforrást igénylő szervünk, az agy fejlődése végül lehetővé tette a bolygó meghódítását. A

Változtasd meg az életedet a nyújtás segítségével, mindössze napi 9 perces ráfordítással: mozgékonyabb leszel, a tested jobban fog működni, nagyobb teljesítményre leszel képes, és kevesebb fájdalmat fogsz érezni. A Hatékony nyújtás című könyvében Joe Yoo

Az eredeti alacsony FODMAP-étrend az emésztőrendszeri megbetegedésektől szenvedők számára kialakított, tudományos alapokon nyugvó program és átfogó receptkönyv is egyben. Segítségével immáron az az irritábilis bél szindrómában, a glutén-, fruktóz-, laktóz- és búzaintoleranciában és más hasonló tünetekkel járó betegségekben szenvedők is nyugodtan élvezhetik a finomabbnál finomabb fogásokat! A szerzők, dr. Sue Shepherd és dr. Peter Gibson dolgzoták ki kut

Meditáció a modern családoknak Lassuljatok le, teremtsetek nyugalmat és kerüljetek közelebb egymáshoz a családi meditációk segítségével. Minden családnak vannak nehéz időszakai. Egy új baba születését követő álmatlan éjszakáktól kezdve a szülővé válás

Az idő nem vár Lassan ?telnek a másodpercek, a percek, az órák, a napok, a hetek, a hónapok, az évek és az évtizedek. Az idő halad, megy előre a maga útján. Az idő nem vár senkire. Az idő nem vár sem rád, sem rám. Az idő nem vár meg. Az idő nem fog meg

Szerző: Szarvas Nikolett Diána - Csuday Dóra Kiadó: Scolar Kiadó és Szolgáltató Kft. Oldalak száma: 192 Megjelenés: 2021. november Kötés: Keménytáblás Nőnek lenni mindig is nagy kihívás volt, és egyben óriási áldás, hiszen képesek vagyunk életet adni e

Az hogy lehet, hogy Neked is fáj a derekad? Pont Neked? - ej, de sokszor hallottam már ezt a mondatot vagy láttam kimondatlanul a szemekben. Az a helyzet, hogy a gyógytornász is beleszületik valamilyen testbe, sőt nem születik rögtön gyógytornásznak. Aztá

ISTEN Amikor a kezdetek idején ajkamra tódult az első remegő hang, fel kellett másznom a Szent Hegyre, hogy szólhassak Istenemhez. Azt mondtam: Uram, a Te szolgád vagyok. Titkos akaratod a törvénye, s követlek Téged mindenkor. De Isten nem válaszolt. El

A gyermekkorunk nem a sorsunk. A természetes adottságaink nem a sorsunk. A környék, ahol felnőttünk, nem a sorsunk. A kutatások mindezt világosan igazolják (... ... A jó élet - A világ leghosszabb boldogságkutatásának tanulságaiA gyermekkorunk nem a so

Merülj el a kulináris gyógyulás világában az ájurvéda segítségével, és erősítsd meg női energiáidat! Ez a nőknek szóló, könnyen értelmezhető ájurvédakönyv az ételek gyógyító hatásának ősi bölcsességét ... Ájurvédikus receptek nőknekMerülj el a kulinári

A gyógyítás-orvoslás legsötétebb korszakaiba nyerhetünk betekintést a kötet oldalain. A nagy járványok pusztító útját követve bizonyítást nyer, hogy a mikrobák és a vírusok az emberi történelem nagy alakítói: királyságok, birodalmak, népek sorsát, hadjára