Életmód, egészség vásárlás

Gyakorlatsorok a hormonális egyensúlyért és termékenységért.

Az olajfák hegyén egy önmagunk felfedezésére inspiráló regény, mely a bátorságot, a hitet és a bölcsességet csodás történetté olvasztja egybe.Az olajfák hegyén érzelmekkel teli utazásra invitál bennünket egy olyan fiú sorsán keresztül, aki a jobb élet után kutat, és közben valami rendkívülire bukkan. Michael Ivanov regénye visszaröpít minket az antik világba, ahol Félix, a nehézségekkel küszködő római fiú történetét tárja elénk, aki hátrányos he

"A legjobb tanács, amit sikeres nőként adhatok Neked: Dolgozz magadon, magadért! Tudom, elcsépelt, de hidd el, ez az egyetlen módszer, ami MŰKÖDIK! El kell hinned, hogy nincs szükséged megerősítésekre, kizárólag ÖNMAGADRA ahhoz, hogy megvalósítsd a legmerészebb céljaidat, és átvedd az irányítást a saját életed felett. Itt az idő, hogy kihozd magadból a létező legjobb verziódat, és megalkosd azt az énedet, aki nem adja fel egy kudarc után sem, és aki a 100. pof

"Weisz Fanni vagyok, a húszas éveim végén járok. Hallás sérült - azaz siket - modell, nagykövet. Korábban már írtam egy könyvet, de azóta sok minden történt velem, így akár több könyvet is megtudnék tölteni az élményeimmel. Bár siketként születtem, hiszek abban, hogy elérhetem a céljaimat, álmaimat. Igaz sokat elértem már közülük és hiszem még rengeteg színes kaland vár rám. Az első könyvem inkább regény szerű, míg ez - a második könyvem - amit ép

Békülj ki az ételekkel Szabadulj meg örökre az állandó diétázástól Fedezd fel újra az evés örömét Az Intuitív Étkezés együttérző, az önmagunkkal való törődést elősegítő étkezési keretrendszer, amely méltósággal és tisztelettel bánik minden testtel. Új étkezési módot kínál, amely végső soron küzdelemmentes, és a testednek, illetve az elmédnek egyaránt egészséges. Olyan megközelítést, amely megszabadít a diétázás béklyóitól (amelyek csak

"„Nem tudom megmondani, honnan jött és jön az a hatalmas hajtóerő, ami tulajdonképpen egész fiatal korom óta arra ösztönöz, hogy segítsek másokat felszabadítani, vagy ráébreszteni arra, hogyan könnyíthetnek az életükön. Ezt nyilván saját életemben kellett először megélnem, szükségem is volt rá... Mindehhez kaptam még egy jó adag »gondoskodásszükségletet« is, úgyhogy talán joggal neveztem el magam »mamagésának«. Évtizedek óta leginkább a szabad aka

Szeretnél örömtelibb, teljesebb életet élni? Szívesen tennél saját egészségedért? Megszabadulnál az éveken, olykor évtizedeken át magaddal cipelt terhektől? Megélnéd természetes nőiességedet, de nem tudod, hogyan fogj hozzá? Nos, van, aki a gyógyulásért a hagyományos orvosi utat választja, és van, aki nem. Ez nem jó vagy rossz, hanem egyéni döntés kérdése: ki mennyire tájékozott, és persze nyitott. A spirituális felébredés ugyanis mindig akkor történik,

"Ez az út megadja az irányt az életedben, amire az önfejlesztésedet és a személyiséged fejlesztését építeni tudod, hogy többé ne sétálj zsákutcába. Egy rendszert kapsz, ami elvezet onnan, ahol most vagy, egészen a SzuperÉnedig. Benned is van egy szuperhős, csak meg kell őt találni. Szendrei Ádám , az ország legnagyobb önfejlesztő közösségének az alapítója és a több mint tízezer példányban eladott Gazdagodj Boldogan című könyv írója. Fiatal felnőttké

Ébreszd fel belső gyógyítódat, alakítsd át a konfliktusokat, és öleld át bátorsággal, bizalommal és együttérzéssel folyamatosan változó világunkat!Eddigi talán legmerészebb könyvében Matt Kahn spirituális tanító, a szívközpontú kommunikáció szószólója arra invitál minket, hogy különbségeinket kivételes lehetőségként tekintsük az egymáshoz való kapcsolódás mélységének felfedezésére.A Mindent a szeretetért alapelvei, gyakorlati útmutatója és

JOBBAT ÉRDEMELSZ! Miért nincs elég önbizalmam? Hol vannak a saját határaim? Miért irigyek a mamák a lányaikra? Miért nem támogatják az apák a fiaikat? És egyáltalán miért kell tudni a szülőnek mindig mindent jobban? Miért érzem úgy, hogy elfogy az életenergiám? Ne tápláljunk elfojtással kapcsolatos negatív érzelmeket a szívünkben, mert idővel elkezd dagadni, mint egy kisgömböc, s aztán kidurran, pont amikor nem vagyunk rá felkészülve! Büky Anna legújabb

A milliók életét megváltoztató kötet, A szerzetes, aki eladta a Ferrariját szerzője, a világhírű életmódguru ebben a könyvében 101 megoldást kínál az életed nagy kérdéseire: Tiszteld az ösztöneidet, válassz méltó ellenfeleket, ne aggódj olyan dolgok miatt, amelyeken nem tudsz változtatni, ne panaszkodj! Ahhoz, hogy többet kapjál az élettől, többnek is kell lenned! Senki sem akadályoz meg abban, hogy kinyissuk a naplónkat, és egy üres oldalon újraírjuk él

Tekintsetek a kapcsolatotok mélyére egy izgalmas közös naplózással!A pillanat öröme a szerelemben rendkívül humoros és laza vezetett napló, amit ketten tölthettek meg élettel, a néhol látszólag komolytalan, máshol végtelenül mély gondolatok és témák boncolgatásával.Monica Sweeney ezzel a vezetett naplójával segít, hogy még erősebbé kovácsoljátok a kapcsolatotokat. Ennek a pörgős és szókimondó kötetnek minden oldalán lehetőségetek nyílik arra, hogy még

A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, nincs biztosítva a gerincoszlop megfelelő alátámasztása- és máris jelentkezik a hátfájás. Már napi néhány célzott gyakorlat elvégzésével tehetünk a megelőzésért. Ez a könyv olyan mozgásprogramot ta

A 2023. évi kalendáriumba a címlapinterjút Gergely Róbert művészúrral készítettük. Kiemelten foglalkozunk az alábbi témákkal: o Egészséges öregedés o Európa Kulturális Fővárosai 2023 o Petőfi kalandor nagybátyja o Régi hímzett falvédők o 80 éve történt: Gyertyagyújtás hőseinkért - a doni ütközet emlékezete o Egészségügyi okos szoba bemutatása o A felsoroltakon kívül aktuális évfordulók,események bemutatása, számos érdekes olvasnivaló, valamint

A könyvet saját internetes naplója alapján egy feltehetően már gyógyult rákbeteg fiatalember írta. De a legjobb csodaszer nevét, biztos gyógymódot, abszolút igazságot ne keressen benne senki! Ez egy történet, amiben a hagyományos nyugati orvoslás eszközei által kezelt hétköznapi ember szenved, vagy éppen nevet. Kínjában. Papírra vetve mindent, amivel reményei szerint segíteni tud sorstársainak.

Az orvos házaspár könyve részletekbe menően tárgyalja az alapvető tápanyagokat, így az érdeklődő olvasó könnyen megértheti a táplálkozás alapelveit, az emésztőrendszer működését, az elhízáshoz vezető mechanizmusokat, ugyanakkor segítséget nyújt a jó egészség és közérzet eléréséhez. Étrendi tanácsokkal.

MI AZ ÉLET ÉRTELME? HOGYAN LEGYÜNK BOLDOGOK? ? Csíkszentmihályi Mihály ezt az örök témát kutatja. Műveiben az emberi élmények pozitív oldalával ? az örömmel, a kreativitással, a boldogság áramlásával, illetve a tökéletes élmény elérésének lehetőségeivel ?

Az idősödés természetes folyamat, melyet szerencsés esetben mind hosszabb ideig megtapasztalhatunk. Az egészség megtartása pedig a legfontosabb dolog ahhoz, hogy az időskor miatt ne váljunk kiszolgáltatottá, és az életet mindvégig élvezhessük.

Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat. A szerző az irányzat egyik legismertebb tanítója, aki amellett, hogy az astanga jóga t

Egészséget, szépséget, fogyást ígérő diétákkal Dunát lehet rekeszteni - de valahogy mindig kiderül, hogy hosszú távon nem működnek. Hiába a megváltást ígérő étrendek, újabb és újabb táplálkozási elvek és irányvonalak, ha van