Életmód, egészség vásárlás

Paleo különleges ételek

A pillanat öröme a szerelemben Tekintsetek a kapcsolatotok mélyére egy izgalmas közös naplózással! A pillanat öröme a szerelemben rendkívül humoros és laza vezetett napló, amit ketten tölthettek meg élettel, a néhol látszólag komolytalan, máshol végt

Az alvás egyfajta misztérium. Ennek ellenére ahhoz képest, hogy életünk tekintélyes részét alvással töltjük, meglehetősen keveset tudunk magáról a folyamatról, illetve az alvás szerepéről. Azzal viszont tökéletesen tisztában vagyunk, hogy nem sokáig létezhetünk alvás nélkül: gyorsan és egyértelműen jelzi a szervezetünk a pihenés iránti igényét. Azt is tudjuk, hogy az alvás az élet örömei közé tartozik, noha paradox módon többé-kevésbé öntudatlanok

Hozd rendbe emésztésedet 7 nap alatt egyszerű és gyógyító ételekkel! A belek egészsége kulcsfontosságú testi jóllétünkhöz. A Bélbarát étrend kezdőknek a lehető leggyorsabb mód bélflóránk megtisztítására és a folyamat beindítására, amely során 7 nap alatt javítjuk és egészségesebbé tesszük emésztésünket. Ez az általános bélbarát diéta hasznos útmutatással, világos menütervvel, bevásárlólistával és ételkészítési eljárásokkal segít, hog

Spórolj, csökkentsd az élelmiszer-pazarlást, és étkezz egészségesebben, mint valaha! Carleigh Bodrug, The New York Times bestseller szerzőjének vadonatúj, várva várt második szakácskönyvét tartod a kezedben. Carleigh rendkívül népszerű, Scrappy Cooking (Főzzünk maradékokból) közösségi médiasorozatából kiindulva ez a szakácskönyv több mint 140 teljes értékű, növényi alapú receptet tartalmaz, amelyben a szerző egyszerű és könnyen elkészíthető vegán r

A GYERMEKÜNK SZÜKSÉGLETEIRE ÉS CÉLJAIRA SZABOTT HATÉKONY TECHNIKÁK Az autista gyermek nevelése óriási kihívást jelent a szülő számára. Mivel esetükben a hétköznapi feladatok is komoly nehézséget okoznak, sokszor úgy érezhetjük, hogy nem teszünk meg mindent gyermekünk optimális fejlődéséért. Az Autista gyermekek pozitív szemléletű nevelésében a szerző tudományosan bizonyított módszereket gyűjtött össze, amelyek mindennapos alkalmazásával gyermekünkben

Az évek múlásával sokan tapasztalják, hogy memóriájuk nem olyan éles, mint korábban, és a figyelem is gyakran elkalandozik. Az Agytorna 2. könyv célja, hogy segítsen megőrizni és fejleszteni mentális frissességedet, függetlenül attól, hogy hány éves vagy.

Az idő múlása gyakran jár együtt a szellemi frissesség csökkenésével és a memória romlásával, de nem kell ennek így lennie. Az Agytorna 4. könyv segítségével napi pár perc gyakorlással elérhetjük, hogy agyunk folyamatosan éles maradjon. Ebben a könyvben 1

• Egészségügyi könyvek
Kötetünk az International Union Against Cancer (UICC) hivatalos kiadványának eddigi legfrissebb, hetedik kiadása, a témában alapmű.A nemzetközi egyezményes TNM-klasszifikációt bemutató kézikönyv az összes régiót sorra veszi a tumor (T), a regionális nyirokcsomók (N) és a távoli metastasis (M) tekintetében: a fej-nyaki régiókat, az emésztőrendszert, a mellkast, a csont-izomrendszert, a lágyrészeket, az emlőt, a bőrt, a húgy-ivarrendszert és a nőgyógyászati régiókat, a szemészeti tumorokat, valamint a Hodgkin- és non-Hodgkin-lymphomákat is. Emellett minden esetben ismerteti az aktuális stádiumbeosztásokat is.Az előző kiadáshoz képest jelentős változások történtek a nyelőcső és anyelőcső-gyomor átmenet, a gyomor, a tüdő, a féregnyúlvány, az epeutak, a bőr, és a prosztata malignus betegségei kapcsán. Az előző kötetekben nem szereplő, új beosztások: a gyomor-bél csatorna carcinoidjai (neuroendokrin daganatok), a GIST (gastrointestinalis stromasejtes tumor), a légző/emésztő csatorna felső

11 betegség - 186 recept- receptek a gyógyuláshoz- az új ételpiramis- a fűszernövéyek gyógyhatásai- segítenek a gyógyteák is. "Megdőlt már az a gyakorlat, amikor a diéta egyet jelentett az önsanyargatással, a minden földi jóról való lemondással. A beteg ember is táplálkozhat úgy, hogy örömét lelje az ételekben, a jó ízekben, és eközben elősegítse a gyógyulását. Az egészséges táplálkozással kapcsolatban rengeteg ismeretterjesztő kiadvány kapható az

Ünnepi Akciós TY M. Bollinger könyvcsomag! 1) TY M. Bollinger: Az igazság a rákról Amit a rák történetéről, kezeléséről és megelőzéséről tudni kell 2) TY M. Bollinger: Az igazság a rákról Kutatás a gyógymódok után AJÁNDÉK DVD-vel „Az igazság a rákr

Összhangban „Az Összhangban legfőbb – egyben nagyon fontos és felszabadító – üzenete az, hogy minden szexuális kapcsolat teljesen normális és egyedi.” Elise Loehnen „Emily Nagoski kincset érő tanácsokkal lát el azzal kapcsolatban, hogyan legyünk öna

Fedezd fel és építsd be a mindennapjaidba Corinne Crossley nagyszerű tanácsait, hogy a szülés utáni csodálatos időszakot a maga teljességében, kiegyensúlyozottan, testileg és lelkileg is feltöltődve tudd átélni! Az anyai szerep megkívánja, hogy folyamato

Amikor már jó ideje járjuk a terápiás önismeret útját, és elváltunk mindenkitől, akitől kellett és lehetett – rájöttünk, hogy az apa sosem volt figyelme úgysem fog megérkezni, és az anya jelenléte sem, ahogyan az nekünk szükséges lett volna –, és úgy érez

• Egészségügyi könyvek

Napjaink ébren töltött óráinak több mint 80%-át robotpilóta üzemmódban éljük. _x000D_ _x000D_ Mit jelent ez? Röviden azt, hogy nem vagyunk jelen saját életünkben. A jó hír azonban az, hogy ezen lehet változtatni, méghozzá könnyedén és akár rendkívül szóra

Az illatok meghatározó szerepet játszanak az életünkben. A különféle növényi kivonatok évezredek óta használatosak a gyógyításban és egészségmegőrzésben. A Titkok nélkül sorozat e kötete bevezet az aromaterápia történetébe, részletesen ismerteti az alapvető hordozó- és illóolajfajtákat, bemutatja, hogyan használhatjuk azokat a mindennapok során testünk és egészségünk tartós védelme érdekében, és gyakorlati tanácsokat ad az egyes panaszok kezelésé

Képzeld el, hogy egy vitából nem vesztesként, megszégyenülve kerülsz ki, de nem is nyertesként, a másik érveit megsemmisítve. Képzeld el, hogy lehetséges olyan konfliktushelyzet, amiben nincsenek nyertesek és vesztesek. Amiben a két fél a vita végén közel

Mennyiben tükrözi egy napunk azt, ahogy éppen élni szeretnénk? Mennyire tudunk a hétköznapjainkban önazonosak lenni? Tényleg szánunk-e elég figyelmet azokra, akiket és amiket szeretünk, fontosnak tartunk? Sokan érezzük úgy, hogy az életünk kötött pály

Lassuljatok le, teremtsetek nyugalmat és kerüljetek közelebb egymáshoz a családi meditációk segítségével. Minden családnak vannak nehéz időszakai. Egy új baba születését követő álmatlan éjszakáktól kezdve a szülővé válás okozta szorongáson keresztül a párkapcsolati válságig. Néha csak egy kis segítségre van szükségünk. Lépj be a meditációoktató, kétgyerekes édesanya, Kelly Smith világába. A népszerű Mindful in Minutes podcast házigazdája több