Életmód, egészség vásárlás

Emma Slade egy nemzetközi pénzintézet magas beosztású elemzője volt, amikor hirtelen gyökeres fordulatot vett az élete: Dzsakartában tett üzleti útján egy sikertelen rablótámadás során túszul ejtették a hotelszobájában. Miután sértetlenül megúszta a törté

Ez a könyv korunk legnagyobb közegészségügyi veszedelméről szól, részletesen ismerteti az új vírus történetét a kínai felbukkanásától a világméretű, gyors terjedéséig. Dr. Michael Mosley tudományos író, újságíró a legújabb tudományos felfedezések alapján

Mindnyájan vágyunk a hosszú, kiteljesedett, őszinte és igaz párkapcsolatra, amelyben nemcsak egymással nem veszekednek hangosan a pár tagjai, de befelé sem ordítoznak, azaz nem veszítik el a kontrollt az érzelmeik felett. Ez azonban sajnos csak keveseknek

Ami egyszerű, az igaz. Unti Ildikó magyarázatait a betegségek kialakulásáról és fennmaradásáról laikusként is könnyen megérthetjük. A szerző holisztikus szemléletmóddal közelíti meg a gyógyítást, és bemutatja, hogyan lehet csökkenteni a gyógyszerhasználat

Elizabeth Gilbert legújabb könyvében megkapó őszinteséggel, elragadó közvetlenséggel és a tőle megszokott öniróniával fűszerezve mesél a kreatív élet megteremtésének lehetőségeiről. A Big Magic azonban nemcsak a varázslatos oldalát mutatja be a kreatív ön

Napjainkban sokat hallunk a működési zavarokkal küzdő családokról, de alig esik szó arról, hogy mi jellemzi az egészséges és jól működő családi életet. Ebben kíván segíteni az olvasóknak a népszerű családterapeuta szerző, Gary Chapman, amikor könyvében so

Egy tájegység sporttörténetének megírása nehéz vállalkozás. Háromszék 3800 négyzetkilométernyi területe, a 250 ezret soha meg nem haladó lélekszáma első látásra talán nem látszik alátámasztani ezt az állítást, hiszen sem egyik, sem másik dimenziója nem tű

Legyen mostantól könnyű, izgalmas, magától értetődő és motiváló a tanulás! Sajnos se a szüleink se a tanáraink nem tanították meg nekünk, hogyan is kell tanulni. Ez a könyv hozzásegít ahhoz, hogy leszámolj az összes eddigi tévhiteddel, és végre élvezetes

Jázmin boldog. Robin a tenyerén hordja. De a férfi körül nem stimmel valami. Miért tűnik el Robin néha napokra? Amikor a férfi titka kiderül, Jázminnak nincs más választása, le kell zárnia ezt a kapcsolatot. Érzi azonban, hogy ebből is tanult, és tovább k

Noha mind gyakoribb, hogy egy pár életébe nem érkezik meg egykönnyen a baba, mégis titkolózás övezi a nehézségeket, a szülők testi-lelki fájdalmát. Könyvünk azoknak a nőknek és férfiaknak, családoknak hivatott reményt adni, akiknek a szülővé válás rögöseb

Chinchon grófnét, a spanyol alkirály feleségét a perui kinafa kérgének pora mentette meg a maláriától. A kinafa kérge az Újvilágból érkezett Európába, amely nyaranta szenvedett a váltóláztól és az azt terjesztő szúnyogtól. A kéreg jelentőségét a puskaporé

Csak a Mardekárba ne! Így fohászkodott Harry a Teszlek Süveghez, amikor a beavatási ceremónián a varázsképességű fejfedő döntésére várt. Ebben a mondatban benne van Harry jóra való törekvésének esszenciája. Nem véletlen, hogy Dumbledore így értékeli a fiú

Azt, hogy hogyan érzed magad a mindennapokban, leginkább két dolog határozza meg. Az egyik, hogy milyen emberekkel, a másik, hogy milyen gondolatokkal veszed körbe magad. Ezzel a sorozattal az a célunk, hogy pozitív, építő, tanulságos, lélekemelő gondolat

A könyv az ősi elméletekből kiindulva elvezeti az olvasót, a lelki és a testi bajokon keresztül a vélt vagy valós okokhoz. A természetes gyógymódok mindig nagy értéket képviseltek. Jó lenne, ha a mai világunkban is nagyobb szerephez jutnának. Ha valaki se

2024-ben megismerkedtem egy új valósággal: egy öregotthon mindennapi életével, és belekóstoltam a hivatásos öregek sorsába. A történtek megerősítettek egy régóta dédelgetett tervemben: könyvet írni az öregségről, amely segítségül szolgálhat az időseknek,

A keresztszülők babaalbuma Őrizze meg a felejthetetlen közös pillanatokat!

Dr. Michael Mosley, az 5:2 módszer, illetve a Böjtdiéta című bestseller szerzője egészen új módon közelít korunk egyik legnagyobb csendes járványához - a magas vércukorszinthez. A ma fogyasztott ételek magas cukortartalmúak, a bennük lévő szénhidrátok kön

OLVASS AZ EMBEREKBEN, FEJTSD MEG A TESTBESZÉDÜKET, ISMERD FEL, AMIKOR NEM ŐSZINTÉK HOZZÁD, ÉS LÉGY AZ EMBERI TERMÉSZET SZAKÉRTŐJE! Lehetséges úgy elemezni másokat, hogy nekik még megszólalniuk sem kell hozzá? Igen, lehetséges! Tanuld meg, hogyan válhatsz

Hogyan táplálkozzunk, hogy megőrizzük az egészségünket és a jóllétünket? Mit kell kerülnünk, hogy védjük és támogassuk a beleink mikrobiomját? Mely ételekkel támogathatjuk az immunrendszerünket? Az Éltető étrend egyszerre lelkesít, ruház fel tudással, mi

Egyik nap érzelemcunami, a másikon apátia. Percről percre változó barátok és barátnők, divattrendek, amik egy hét múlva már cikinek minősülnek. Hatalmas célok, tervek, de a megvalósításukra már nem jut figyelem, kitartás, kedv. Vagy épp mindezeknek az ell