Következő termék
Esmée Rotmans JOY Örömnapló
Esmée Rotmans JOY Örömnapló
1 796 Ft-tól
Martin Gibala - Egyperces edzés életmód, egészség 1 kép

Martin Gibala - Egyperces edzés

3 949 Ft-tól
ÁRFIGYELÉS
Íme a megoldás arra, ha nincs időd sportolni: hatékony edzés időhiányban szenvedőknek!Martin Gibala fiatal kutatóként a testmozgás élettanát vizsgálta, és épp emiatt kevés ideje maradt edzeni. Ekkor fordult az érdeklődése a nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) felé, amely lehetővé tette számára, hogy néhány percnyi erőkifejtéssel formában maradjon. Ez arra is inspirálta, hogy kísérleteket végezzen az időhatékony edzés területén, és végül e tudom
HIRDETÉS
Tartózkodási helyed:
HIRDETÉS

Martin Gibala - Egyperces edzés életmód, egészség árgrafikon

Árfigyelés