1 kép 
Bioenergetic Kiadó MUDRÁK II. /AZ UJJÁK JÓGÁJA A SIKER, A KREATIVITÁS ÉS AZ EGÉSZSÉG ELÉRÉSÉHEZ
- Megjelenés: 2003,
- Nyelv: magyar,
- Könyv kategória: Meditáció, jóga, Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató könyvében olyan mudrákat – a keleti gyógyításból ismert kéztartásokat – mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget. Párkapcsolati problémákra megismerhetjük például az „Elengedés-mudrát”. A „Be-cool-mudra” segít feloldani gátló félelmeinket, a „Védelmező-mudra” támogató hatású a munkahelyi hatalmi harcok és problémák ellen, a „Fellépő-mudra” fokozza az önbizalmat, az „Emlékezet-mudra” pedig erősíti az emlékezőképességet.
A Mudrák első kötetéhez hasonlóan az írónő gördülékeny stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.
További ajánlatok (5)
Bioenergetic Kiadó MUDRÁK II. /AZ UJJÁK JÓGÁJA A SIKER, A KREATIVITÁS ÉS AZ EGÉSZSÉG ELÉRÉSÉHEZ életmód, egészség termékleírás
| Szerző | Gertrud Hirschi | |
|---|---|---|
| Kiadó | Bioenergetic Kiadó | |
| Megjelenés | 2003 | |
| Nyelv | magyar | |
| Oldalszám | 192 | |
| Eredeti cím | Mudras - Finger Yoga für Erfolg, Kreativität und Wohlbefinden | |
| Kötésmód | ragasztott puhatáblás | |
| Méretek | 140x195x12 mm | |
| Könyv kategória | Meditáció, jóga |
Gyártó: Bioenergetic Kiadó
Termék: MUDRÁK II. /AZ UJJÁK JÓGÁJA A SIKER, A KREATIVITÁS ÉS AZ EGÉSZSÉG ELÉRÉSÉHEZ
Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató könyvében olyan mudrákat – a keleti gyógyításból ismert kéztartásokat – mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget. Párkapcsolati problémákra megismerhetjük például az „Elengedés-mudrát”. A „Be-cool-mudra” segít feloldani gátló félelmeinket, a „Védelmező-mudra” támogató hatású a munkahelyi hatalmi harcok és problémák ellen, a „Fellépő-mudra” fokozza az önbizalmat, az „Emlékezet-mudra” pedig erősíti az emlékezőképességet.
A Mudrák első kötetéhez hasonlóan az írónő gördülékeny stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.
