Életmód, egészség vásárlás

A házasságkötés a családalapítás első lépése, de sok pár érzi úgy, hogy később kellene gyermeket vállalnia. Milyen lehetőségei vannak a fogamzásgátlás terén azoknak a pároknak, akik követni szeretnék az Egyház tanítását? A természetes családtervezés (TCST

ATTÓL, HOGY EGYEDÜL VAGYUNK, MÉG NEM FELTÉTLENÜL KELL MAGÁNYOSNAK LENNÜNK. Szakítsunk egy kis időt arra, hogy megvizsgáljuk és átrendezzük az életünket, és ismét összekapcsolódjunk annak legfontosabb szereplőjével - saját magunkkal, hiszen a változás tit

Ha uralni tudjuk az elmét és annak minden megnyilvánulását, elérünk a bölcsesség legmagasztosabb fokához, a szamádhihoz. Az elme és annak minden aspektusára kiterjedő tudatosság és irányítás a megvilágosodás, más néven a szamádhi elérésnek előfeltétele. H A Bölcsesség legfelsőbb szintje - A Valóság megpillantása Ha uralni tudjuk az elmét és annak minden megnyilvánulását, elérünk a bölcsesség legmagasztosabb fokához, a szamádhihoz. Az elme és annak minden aspektusára kiterjedő tudatosság és irányítás a megvilágosodás, más néven a szamádhi elérésnek előfeltétele. Ha az elmét hagyományos módon közelítjük meg, csupán az alapján tanulmányozhatjuk, amit mások már kifejtettek róla. A modern pszichológia valójában csak az emberi viselkedés külső mintáit vizsgálja. Ez a mód nem azonos az elme átfogó tanulmányozásával, mert annak csupán egyes összetevőit érinti. Az elme nagyon csekély része nyilvánul meg a viselkedésünkön keresztül. A jóga ősi mestere, Patandzsáli nem a kóros folyamatok elemzésére alapozta tudományát, mindent tudott az elméről. Valódi Önvalónk ismerete nélkül, nem lehetünk elménk és annak megnyilvánulásainak tökéletes irányítói. A jóga pszichológiája az önmegvalósítás létfontosságából alakult ki, - tudomány, filozófia és pszichológia egyben. Ha képesek vagyunk megpillantani lényegi természetünket, felszabadulunk. Szenvedésünk egyedüli oka, az anyagi világgal való azonosulásunk.

Dr. Leman Szexre hangolva című könyvében a tőle megszokott közvetlenséggel, humorral és gyakorlatias megközelítéssel szól a szexuális intimitás fizikai és kapcsolati oldaláról házaspároknak - fiataloknak és idősebbeknek - és házasulandóknak egyaránt. Művé

Jógázunk, mert egy hosszú nap után szükségünk van az ellazulásra és a nyugalomra, mert ruganyosak akarunk maradni, mozogni, nyújtani szeretnénk, és a különböző ászanák kihívást jelentenek. A jóga azonban eredetileg nem erről szólt. Sokkal inkább a légzés

Szabadítsd fel a családodat! Szakítsd meg körforgást, és építs egy új örökséget a következő generációk számára! Ha egy fizikai seb nem gyógyul be, sokáig fáj, az megfertőzheti az egész testet. Amikor az érzelmek sérülnek, hasonló kárt okoznak, és végül

Jen Sincero, a New York Times Magazin egyik legnépszerűbb szerzője, a világ egyik legkeresettebb coacha újabb vagánykönyvében az átalakulások központi témájába, a jó szokások kialakításának világába kalauzolja olvasóját. Választ kaphatunk arra, hogyan tes

Most, amikor a népességfogyás átlépte a kritikus lélektani határt, sokakat foglalkoztat a kérdés, hogy miként lehetne ezt az áldatlan folyamatot megfordítani. A magyar családok a legkülönbözőbb területeken találják meg indokaikat, hogy miért is ne vállalj

A könyv melegséggel, humorral és egy nagy adag reménnyel nyújt konkrét, kutatáson alapuló eszközöket az erősebb kapcsolatok kialakításához és az életminőség gazdagításához. Ebben a lenyűgöző felfedezésben a háziorvos és kutató, Siri Dalsmo Berge összefonj

A második kötet nem az első folytatása, önmagában is olvasható. Nem jobb, mint az első, más mint az első! A könyv Újabb 76 tapasztalatot gyűjt össze az életmódváltásról, amelyek főhősei többek között orvosok, dietetikusok, élsportolók, amatőr sportolók, e

Daniel Craig előszavával Simon Waterson feladata a filmsztárok atlétává faragása. Ebből a könyvből a filmipar legkeresettebb személyi edzőjétől tanulhatjuk meg, hogyan hozzuk formába magunkat és érezzük jól magunkat a bőrünkben. Simon ügyféllistája akár

A határt úgy definiálom, mint egyértelműen kijelölt korlátot, amelyet akörül létesítesz, hogy másoknak hogyan teszed lehetővé a hozzád való kapcsolódást oly módon, ahogy az számodra és a kapcsolat számára egészséges és biztonságos. A szótár szerint a hatá

• Egészségügyi könyvek

366 meditáció szülőségről, szeretetről, gyereknevelésről Legyen ez a könyv a reggeli rituáléd - Matthew McConaughey Az akadály maga az út és Az ego az ellenség New York Times #1 bestsellerek szerzőjétől Az élet rövid. Ne feledkezz meg a legfontosabb do

Változtasd meg az életedet a nyújtás segítségével, mindössze napi 9 perces ráfordítással: mozgékonyabb leszel, a tested jobban fog működni, nagyobb teljesítményre leszel képes, és kevesebb fájdalmat fogsz érezni. A Hatékony nyújtás című könyvében Joe Yoo

Könyvemnek címét voltaképpen úgy kellett volna megírnom: A helyes élet- és gyógymód! A német Naturheilkunde-t fordították le, úgy látszik, a természetes gyógymód-ban a helyesebb természeti gyógymód helyett. Azért választottam mégis a természetes gyógymó

Hogyan és miért segíthet az észszerűtlen viselkedés az életünkön? Mik a józan észre hivatkozó szabályaink előnyei és hátrányai? Lehet-e, szabad-e észszerű célok elérése érdekében néha észszerűtlenül viselkednünk? A brit társadalomtudós új könyve fontos és

Minden egy döntéssel kezdődik! Az egyik legfontosabb döntés pedig, hogy benevezel-e az életedbe! Mered-e azt az életet élni, amire születtél?! Azt a csodás, fantasztikus, örömökkel, sikerekkel teli életet. E könyvben rengeteg tudást, tanácsot osztok meg v

Ez volt L. Ron Hubbard első kézirata az elme területén végzett kutatásairól. A könyv szövege eredetileg sokszorosított példányok formájában terjedt, amely aztán kérdések özönét váltotta ki az olvasókból - ez vezetett el végül a Dianetika könyv megírásáho

Úgy érezzük, párunk nem tart elég vonzónak? Kétségbe vagyunk esve, amiért furcsa dolgokat kér tőlünk az ágyban? Rettegünk, hogy felsülünk partnerünk előtt teljesítményünkkel vagy méreteinkkel? A múltkor gyanús videók nézésén kaptuk a gyereket? Csak nem má