Életmód, egészség vásárlás

Találd meg a jót mindenben! Monica Sweeney színpompás és vidám naplója utat mutat a kiegyensúlyozott, örömteli hétköznapok felé vezető ösvényen. Folytatódik az önmagadba tekintő, inspiráló utazás Monica Sweeney vezetésével. Szökellj végig a pozitivi

Tudja Ön, hogy - a ginsenggel és shiitake gombával készült csirkeleves jó a vérszegénység ellen és feltölti Önt energiájával? - a disznóköröm-pörkölt jó hatással van az epe-, és vesekő ellen? - a rákból és vörösfenyőmagból készült ételeknek potencianö

AZ ÚSZÁS ALAKÍTOTTA ÉLETFILOZÓFIA – avagy hogyan lehet a felszínen maradni? A könyv tartalmából: – Úszás alakította életfilozófia – A társadalom alapkövei: A nevelés és a tanítás – A természet törvényes pénze – A nevelés és tanítása világa – Nemcsak

Ez a könyv a böjtről szól, de még sok minden másról is: a női mivoltunkról, az egészségünkről és az életünkről. Marianne Williamson Napjaink legtöbb egészségügyi problémája anyagcserezavarokra vezethető vissza. A magas vércukor- és koleszterinszint, a

A visszafiatalodás receptje Ez a könyv az öregedés folyamatának visszafordításáról szól. A Kryon-könyvekből is jól ismert dr. Todd Ovokaitys egy olyan átfogó koncepciót mutat be, amelyben a táplálkozási és életvezetési elemek kombinációjának segítség

Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát! E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig nem gyakorolták, azok is élvezni fogják minden pillanatát! A gyakorlatorientált, illus

Útmutató az érzelmi válságok átvészeléséhez és a szabadság eléréséhez Válj a saját gyógyítóddá, engedd el a múltbéli traumákat és találj rá az igazi szabadságra! „A belső gyógyulás a múltbéli berögződések elengedése, egy új, megerősítő hitrendszer lé

A könyvből megismerhetjük a 10 legfontosabb gyógynövény gyógyhatását, valamint felhasználását borogatásokban, fürdőkben és teákban. Érdekességeket tudhatunk meg a fontos összetevőikről, történetükről és a mitológiában betöltött szerepükről. Ha ezeket

Szervezetünk vázrendszerét csontok, izmok és ízületek alkotják. Ezek gondos karbantartása a biztosíték arra, hogy életünk végéig erősek és aktívak maradjunk, s a tudatos odafigyelés eredményeképpen egyre fittebbé, egészségesebbé és kiegyensúlyozottab

Elhullt csatában a derék… – mondhatnák Arany János nyomán oly sokan széles e hazában, ha fájdalmakkal együtt élve volna kedvük tréfálkozni. És velük sóhajtozhatna tengernyi fej-, váll- és hátfájós – megannyi érzékeny térdű, könyökű, valamint „ismeretl

Nem kell hozzá sok, utolér bennünket szakmai-, családi életünk terén vagy akár szabadidőnk tervezgetése során. Mindnyájan megtapasztaltuk már, mi a stressz. Naponta állít bennünket újabb és újabb kihívások elé. Elég csak egy pillantást vetnünk bejegyz

Ebben a könyvben nagyon sok olyan tanáccsal szolgálunk, melyek segítséget nyújtanak a különböző szépségápolási termékek (krémek, hajbalzsamok, hajhabok), masszírozási technikák (frissítő, gyógyító) és módszerek (ionizáló, tápláló, frissítő) megismerés

Hangolódjon belső forrásaira, és rátalál a harmóniára! Valószínűleg ön is, ahogy szinte mindenki, a zenében keres vigaszt, amikor bluesos hangulatban van, vagy pedig zenével vidítja fel magát. Dr. Ortiz erre az alapélményre összpontosítva olyan módsze

Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. Csak a képzelőerőnk mélysége és a meggyőződésünk ereje szabhat határt. A Wim Hof-módszer az emberi potenciál kiteljesítésének úttörője, amit bárki

A német kiadáshoz Kereken tíz esztendeje, amikor az első könyve megjelent, Maria Treben kiteljesedett, bár sorscsapásoktól korántsem mentes, mégis boldog életútra tekinthetett vissza. Ugyancsak kétségbe vonta, hogy vajon akad-e egyáltalán, akit érdeke

A Joseph Pilates által a múlt század húszas éveiben létrehozott Pilates-rendszer gyakorlatainak célja az alakformálás, a mozgékonyság és a jó testtartás, valamint az általános jó közérzet, amit könnyen véghezvihető gyakorlatsorokkal és légzési technik

• Lelki élet, család

Hogyan éli át lelkileg egy édesanya a császármetszéssel történő szülést, ha sürgősségi beavatkozásként, vagy éppen az orvosok nem megfelelő hozzáállásának következményeként került rá sor? És mit jelent azok számára, akiknek valamilyen biológiai okból

• Lelki élet, család
"A minap ezzel fordult hozzám valaki: A legcsodálatosabb ajándékot adta nekem - megajándékozott önmagammal." Ki vagy? Mi a célod ezen a világon? Mit gondolsz az életről? Mindnyájunkban van egy belső Erő, amely választ adhat a kérdéseinkre, eljuttathat bennünket a tökéletes egészséghez, az ideális kapcsolathoz és a virágzó karrierhez. Elnyerhetjük a jólét valamennyi formáját, csak hinnünk kell a Lehetőségben. Ez a könyv feltárja előttünk, mekkora hatalmunk van valójában, és arra bíztat, hogy ne kívül keressük az erőt, hiszen bennünk is adott, és bármikor pozitív célok szolgálatába állíthatjuk! Louise L. Hay, az Éld az életed! című nagysikerű könyv szerzője tovább fűzi az Én szeretetéről vallott gondolatait. Személyesen szól minden olvasóhoz, s a következőket üzeni: Figyelj a belső hangodra! Nyilvánítsd ki szabadon az érzéseidet! Vállald a felelősséget sorsod alakításáért! Szabadulj meg a félelmeidtől! Gyógyítsd meg önmagadat és a Földet a meditáció erejével! Bízz az életben, mert mindaz, amire szükséged van, rendelkezésedre áll! Emlékszel arra az időre, amikor utoljára szerelmes voltál? A szíved csordultig telt. Csodálatos érzés volt. Ugyanezt éled át, amikor saját magadat szereted, csakhogy te sosem távozol. Ha egyszer megszeretted magadat, ez az érzés életed végéig elkísér, így önmagaddal kell kiépítened a legbensőségesebb kapcsolatot! Azonban a világ összes elmélete haszontalan, ha nem vezet cselekvéshez, pozitív változáshoz. Ezért bátran tedd meg az első lépést önmagad megismeréséhez, bármilyen jelentéktelen legyen is az a lépés! Tudatosítsd, hogy tanulni akarsz, s meglátod, csodák történnek!

• Lelki élet, család