Életmód, egészség vásárlás

Öngondoskodás kismamáknak Fedezd fel és építsd be a mindennapjaidba Corinne Crossley nagyszerű tanácsait, hogy a szülés utáni csodálatos időszakot a maga teljességében, kiegyensúlyozottan, testileg és lelkileg is feltöltődve tudd átélni! Az anyai s...

Riadó! Ez a könyv kötelező olvasmány számodra, ha már vezető vagy, esetleg arra törekszel, hogy az légy! A legendás direkt értékesítési guru, Randy Gage egyszerűen és leplezetlenül mondja el mindazt, amit minden vezetőnek tudni kell. Manapság szint...

Biztonságos kötődés gyakorlókönyv Kapcsolataink minősége alapvetően határozza meg a mindennapjainkat. Nem mindegy, hogy hogyan érezzük magunkat egy kapcsolaton belül, legyen az párkapcsolat, barátság, szülő-gyerek viszony vagy más családi kötelék....

Mesék, melyek megtanítottak boldognak lenni Életünk mekkora része az, amit igazán életnek nevezhetünk? Meg tudjuk-e jósolni a jövőt, s elkerülhetjük-e a tragédiát, mely látszólag elkerülhetetlen? Hogyan szabadulhatunk meg kínzó gondolatainktól? Mek...

Ez a könyv olcsóbb, mint a terápia - Gyakorlati útmutató a lelki egészséged javításához Nehéz jó terapeutát találni. Még nehezebb egy jó terapeutát találni, akivel jól tudsz együttműködni - és még meg is tudod fizeti az óradíját. Ebben a könyvben a...

Ha stílus van, minden van Bihari Ádám stílusszakértő, a férfiöltözködés szabályait és annak felrúgását is kívülről-belülről, széltében-hosszában jól ismerő, szórakoztató, különleges észjárású és folyamatosan vibráló személyiség a Ha stílus van: min...

A kiválóság iskolája "VALÓDI ÚTMUTATÓ, HOGY MIKÉNT ÉLJ JOBB ÉLETET, SZERESS MÉLYEBBEN ÉS HAGYJ ÖRÖKSÉGET MAGAD UTÁN A kiválóság egy feltörésre váró kód, Lewis Howes célja pedig megtanítani az olvasókat a megoldóképletre. A könyvhöz egy ingyenes onl...

Közismert tény, hogy egyre tovább élünk. ... Öregedj sikeresen - Kezdő öregedők kézikönyveKözismert tény, hogy egyre tovább élünk. De vajon a plusz éveket hogyan és mivel töltjük meg? Milyen minőségű lesz tulajdon öregedésünk? És addig hogy is élün...

Un faire-part de mariage a rédiger ? Un congé parental d’éducation a demander ? Obtenir des renseignements pour une location de vacances en Espagne ? Une réclamation a adresser a son banquier ? Vous trouverez dans ce livre, ce sont des modeles facile...

Az érelmeszesedés természetes gyógyítása Mindaz, ami a természetes életmód követelménye, követelménye egyszersmind az érelmeszesedés elkerülésének. Minél korábban kezdjük, annál jobban előzzük meg. A helyes táplálkozástól kezdve az alvásig, a fürdéstől

Köss békét bárkivel Az egyszerű, apró nézeteltérésektől a legfájdalmasabb, akár évek óta fennálló konfliktusos helyzetek megoldásáig - mindenre van lehetőség! A Köss békét bárkivel az első olyan könyv, amely megmutatja az olvasóknak, hogyan lehet gyo

Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növel...

Az orvoslás újraértelmezése, hogy tovább és jobban éljünk "Az egyik legfontosabb könyv, amit elolvashatsz életedben." - Steven D. Levitt, a Lökonómia című New York Times bestseller szerzője Hosszabb élet, jobb életminőség: ehhez segít hozzá Dr. At...

Hogyan találhatom meg az ideális párom? Mit lehet tenni annak érdekében, hogy megmaradjon a kölcsönös szeretet és bizalom egymás felé? Mi a harmonikus párkapcsolat hét aranyszabálya? Hogyan érthetem meg jobban a partnerem? Miért romlik meg a viszonyom azzal, akit valaha a legjobban szerettem? Hogyan lehet megelőzni, hogy válságba jusson a kapcsolatunk? Hogyan tud megújulni a párkapcsolatom/házasságom?

Az emberi szervezet, mint egy precíziós műszer, amiben minden mindennel összefügg. Sőt a szerző jövőbemutató, holisztikus és rendszerszemléletű gondolkodása szerint a test, a lélek és a szellem is ilyen, melynek egységben való kezelése a XXI. század kihív

Agygyantázás - Dr. Molnár Zsolt

Alakíts ki egészséges és örömteli kapcsolatot az evéssel! Újra és újra belevágsz valamilyen fogyókúrába, és egyre jobban elkeseredsz minden "kudarc" után? Az a szomorú igazság, hogy a fogyókúrák nem működnek, leginkább csak éhessé, idegessé, elégedet...

A légzés hat az egészségünk minden területére: az alvásra, az emésztésre, a mozgásra, a mentális állapotra, a betegségekre és a regenerációra egyaránt. Elképesztő változásokat érhetünk el a segítségével, ráadásul nagyon egyszerűen működik, ingyen van,...

Szeretnéd leállítani szünet nélkül zakatoló gondolataidat, és nyugodt maradni? Szeretnéd, ha jobb hangulatod, több energiád lenne, és mélyebben tudnál aludni?A Buteyko-módszer és a tudatos jelenlét, a mindfulness, olyan egyszerű, mégis tartós eredmény...

Olvass az emberekben Rövid leírás: Mikor magas a tét, ne hagyatkozz az eshetőségekre. Alakítsd úgy a dolgokat, hogy győztesen kerülj ki a játékból. Ismerd meg a módszert, amit az FBI és az Amerikai Egyesült Államok hadserege használ. Ez a könyv...