Életmód, egészség vásárlás

Szakítás utáni napló Ez az ösztönző gyakorlatokat tartalmazó vezetett napló segít eligazodni a szakítás utáni érzelmek sokaságában, hogy önmagad mélyebb megismerésével új irányt vegyen az életed! Függetlenül attól, hogy melyik oldalon állsz, egy szak

Polcz Alaine a Hospice Alapítvány létrehozója, író és pszichológus volt, aki a gyermekpszichológia és tanatológia területén is kiemelkedőt alkotott, és akit a halál és a gyász témaköre kiemelten foglalkoztatott. Ebben a könyvében a különböző történelmi korok és civilizációk halál- és gyászrítusának bemutatása mellett a mai modern ember tanácstalanságára is kitér, aki a régi hagyományok kiveszésével egy időben gyakorlatilag eszköztelenné vált, ez

Gondolkodj gyorsan, légy laza, vicces és szellemes egyszerre. Viszlát, kínos csendek, helló, folyékony társalgás! Biztosan te is ismersz olyan embereket, akik mindig tudnak valami okosat vagy szellemeset mondani. Gondolkodtál már azon, hogyan sike rült ezt a varázslatosnak tűnő tulajdonságot kialakítaniuk? Ha igen, akkor tudd, hogy szellemesnek lenni sokkal könnyebb, mint gondolnád,  és nem kell, hogy a szellemesség adományával szüless. Bizonyos trükkök és technikák

• Gyermeknevelés
Balkezesnek lenni olykor nem könnyű egy olyan világban, amelyet alapvetően a jobbkezesekre szabtak. Miként segíthetjük balkezes gyermekünket a leghatékonyabban, hogy megbirkózzon a szépírás nehézségeivel? A jobbkezes szülő hogyan tudja megtanítani balkezes gyermekét például cipőt kötni, kenyeret szelni vagy ollóval vágni? Mindez nem is olyan egyszerű, mint gondolnánk!

Mire érdemes figyelni a németországi labdarúgó Európa-bajnokságon?Erre az egyszerűnek tűnő kérdésre ad számtalan választ Baumstark Tibor és Bán Tibor könyve, amely egyszerre futball-kisokos és útikalauz: a kötet sorra veszi – a helyszínen és a tévé előtt ülő szurkolóknak – a németországi Európa-bajnokság 24 csapatát, azoknak sztárjátékosait, edzőit és korábbi legendáit. Ezen kívül elmeséli a válogatottak Eb-történelmét, felvázolja a jelenlegi v

A diétás szakácskönyv összeállítója az alábbi szavakkal indítja útjára könyvét: "Ennek a könyvecskének ne legyen patikaszaga, hanem inkább finom konyhaillata." Ezért minden receptje arról árulkodik, hogy kellemes, ízletes ételt adjon a beteg, diétára szoruló, gyógyulni vágyó emberek asztalára. "A jó főzéshez szív kell. Aki nem főz szívvel és szeretettel, annak főztjén sosem lesz áldás. Pedig ki szorul erre leginkább? A beteg ember." - hangzik Dr.

Ételek, amelyek évekkel hosszabbíthatják meg az életedet ismerd meg Dr. Greger napi tanácsait!A hihetetlen népszerűségnek örvendő NutritionFacts.org weboldalt működtető orvos Hogy ne halj meg című könyvében földrengető tudományos bizonyítékokat ismerhetünk meg az egyetlen étrendről, amellyel számos halálos betegség kiváltó okai kivédhetők és visszafordíthatók.A korai elhalálozás tizenöt vezető okaként ismert betegségek például a szívbetegség, a rák,

Posztromantikus stressz-szindróma Amikor szerelembe esünk, az életünket egyszerre minden szempontból jobbnak látjuk. Szerelmünkkel a beszélgetések könnyedek és mámorítók. Megosztjuk vele a legmélyebb titkainkat is. A szex csodálatos, spontán és gya...

Túlélésből kitűnő Hogyan találhatjuk meg a lelki békénket és az utat önmagunkhoz? Hogyan találhatjuk meg a lelki békénket? Talán úgy érezzük, állandó feszültség és nyugtalanság munkálkodik bennünk. Nem tudjuk az okát, de szeretnénk megszabadulni tő...

Az éber tudatosság: szabadság „Ahogy tágul a tudatunk, úgy fejlődnek a képességeink, és úgy találunk rá arra a belső térre és időre, ahol le tudjuk állítani az automatikus, kondicionált reakciókat. Ha belevágunk ebbe a folyamatba, és elkötelezzük m...

Elmélkedések - Trubadúr Zsebkönyvek 36. "Ne vádolj senkit! Ha teheted, igazítsd helyre azt, aki hibázott, ha nem teheted, hozd helyre legalább a hibát. Ha ezt sem lehet, mire jó még a vádaskodás?"

Maradj szexi és ne ölesd meg magad! – Átfogó gyakorlati útmutató „Tegyél magadnak egy szívességet, vedd meg, és fald fel! Megújulsz, és sokkal menőbb leszel, mire leteszed a könyvet!” – Megan Mullally, New York Times bestsellerszerző A megtörtént b...

A mayo klinika diétája A Mayo Klinika az egyik legjelentősebb egészségügyi intézet az Amerikai Egyesült Államokban, évente 500 000-nél is több beteget lát el. Működése több mint 100 éves múltra tekint vissza. A gyógyítás és életmód-tanácsadás minde...

Találd fel és engedd el Hírneve és befolyása ellenére Jeff Bezos rejtélyes figura maradt. De élettörténetén és írásain keresztül most megérthetjük, mi hajtja őt. A Találd fel és engedd el! című kötet, amely Bezos interjúiból, beszédeiből és az 1997...

Végezd el most! A könyv célja, hogy bizonyított tényekkel lásson el, ami eloszlatja a tévhiteket és megalapozatlan elméleteket, és kezedbe adja annak az ötlettárnak a kulcsát, amivel hatékonyabban gyakorolsz majd hatást saját életedre, és azokkal i...

Így építettem fel Ugorj fejest azokba a történetekbe, amelyek leírják, hogy briliáns innovátorok, vállalkozók és idealisták hogyan építettek fel világklasszis vállalkozásokat, hogy egy nap, ami talán nincs is messze, te is felépíthesd a sajátodat....

Útmuató ADHD-val élő nőknek Élj bátor, ragyogó, magabiztos életet ADHD-val küzdő nőként! Ha te is figyelemhiányos/hiperaktivitási zavarban (ADHD) szenvedő nő vagy, akkor valószínűleg mindig is tudtad, hogy más vagy, mint a többiek. Gyerekkorodban g...

Uralom a végzet felett James Allen (1864. november 28. - 1912. január 24.) brit író, aki inspiráló könyveiről és költészetéről ismert, valamint a korszak önfejlesztő mozgalmainak úttörője. Az "Uralom a végzet felett" című könyv napjainkban is megál...

Történhetnek csodák Gabrielle Bernstein A csodák tanításának elkötelezett híve. Hisz abban, hogy gondolkodásunk és tetteink egyszerű, következetes megváltoztatása csodálatossá varázsolja egész életünket. Inspiráló „útikönyve” segít elengedni félelm...

Szeretni és szeretve lenni „Teréz anya mosolyában, szavaiban és tetteiben Jézus újból a világ utcáin járt irgalmas szamaritánusként.” II. János Pál pápa Jim Towey kongresszusi tisztviselő volt az 1980-as években, látszólag sikeres (és hívő) ember,...