Életmód, egészség vásárlás

Mit mond a tudomány a sikerről, és miért értettél félre (szinte) mindent Wall Street Journal Bestseller Publisher's Weekly Bestseller USA Today Bestseller Financial Times - a hónap üzleti könyve Business Insider - az év legjobb üzleti könyve Fast Compan

A jóga tudománya részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhessen. -Pontos instrukciók az ászanák helyes kivitelezéséhez. -Több száz, különböző nézetből készült részletes anatómi

Milyen drogok léteznek? Hogyan hatnak, és miben térnek el egymástól? Miért ártalmasak? És ha ártanak, miért használják őket mégis ennyire sokan? Ilyen kérdésekre keresi a választ ez a könyv a legújabb, legmérvadóbb nemzetközi szakirodalom alapján úgy, ho

Számtalan információ áll a rendelkezésünkre ahhoz, hogy boldog és beteljesült életet tudjunk élni. Mégis akadnak az életünkben kisebb-nagyobb szakaszok, amikor nehézségekkel, betegségekkel kerülünk szembe - legyen akár egy ártalmatlannak tűnő nátha vagy e

Érzelmeink és gondolataink közvetlen hatást gyakorolnak a szervezetünkre, a valóságészlelésünkre, de még a génjeinkre is. Az a mód, ahogyan konfliktusainkat kezeljük, fogékonnyá tehet minket a szorongásra és a depresszióra, vagyis a 21. század leggyakorib

A Termékenység kézikönyve nemcsak testi, de lelki segítséget is nyújthat a gyermekre vágyó pároknak. Gyógynövények, gyógynövényes készítmények, méhészeti termékek, vitaminok és ásványi anyagok gyakorlati alkalmazását mutatja be, amelyek hozzájárulnak a me

Ismerd meg dr. Aviva Romm részletes útmutatóját a hormonális zűrzavar felszámolásához, és a test természetes egyensúlyának helyreállításához! A NEW YORK TIMES BESTSELLERLISTÁJÁNAK ÉLLOVASA A WALL STREET JOURNAL SIKERKÖNYVE A GLOBE AND MAIL LISTAVEZETŐ

A változás az erő, amely lehetővé teszi, hogy kiteljesedj! „Semmi sem állandó, csak a változás maga.” – Hérakleitosz Amikor válaszúthoz érkezel, amikor úgy érzed, az életed fenekestül felfordul, akkor tudnod kell, hogy minden változásban benne rejlik a fe

Amit biztosan tudok - 10 éves, bővített, jubileumi kiadás A New York Times #1 bestsellerkötet bővített, jubileumi kiadása, egy évtizednyi időtlen bölcsességet ünnepel! Ez a nagy hatású gyűjtemény most először frissült egy új, időszerű bevezetővel és to

Autoimmunitás Kezeld és gyógyítsd meg autoimmun betegségedet a TIGER protokoll 5 lépéses integratív programjának segítségével! Akár Hashimoto-betegségben, reumatoid artritiszben, Crohn-betegségben vagy más autoimmun betegségben vagy érintett, most a

A könyvben ismertetett, új tudományos eredményekre alapozott nevelési módszer lényege, hogy mély érzelmi kapcsolódást alakítunk ki a gyermekünkkel, ami nagyrészt fölöslegessé teszi a hagyományos fegyelmezési módszereket, egyben alkalmat ad a szülőknek sa

...and a reference and companion designed to serve you through your professional life. It sets out to promote a thorough understanding of what life coaching entails and to lead you through a course of applied neuro-linguistic programming techiques and...

"Pszichológusként szakmai oldalról, édesanyaként saját élményeimből is tudom, hogy a szülővé válás, amennyire csodálatos, annyira kihívásokkal teli időszak, mely során a párkapcsolatunk is óriási változáson megy keresztül. Pszichológiai értelemben, amikor egy házaspár szülőpárrá válik, egy úgynevezett életciklus váltást élnek át, aminek természetszeruű velejárói az átmeneti feszültségek, a viták, a kapcsolat újradefiniálása. Ezt az önismereti

Jessica Maguire a hosszú éveken át terapeutaként szerzett tapasztalataira és az idegtudomány legújabb eredményeire alapozva mutatja be a testünket átszövő ideghálózat működését, diszfunkcionális zavarait és helyreállításának lehetőségeit. Megismerkedünk t

THE NEW YORK TIMES BESTSELLER „Az év egyik legjobb könyve” The Washington Post, Cosmopolitan, Publishers Weekly Mit jelent együtt élni a múltunkkal? Hogyan gyógyulhatunk meg a magunkban hordozott traumákból? Mit jelent együtt élni a múltunkkal? Hogya

A masszázst már több ezer éve használják a hivatalos gyógyászatot kiegészítő terápiaként. A különböző masszírozó technikák képesek enyhíteni a fájdalmat, a feszültséget, és jó közérzetet biztosítanak. A Titkok nélkül sorozat e kötete bemutatja a masszázs különböző hagyományait és fogásait: a simítástól a gyúrásig, a nyomástól a shiatsuig. Kitér továbbá az illóolajok használatára, a megfelelő környezet kialakítására, és megmutatja, ho

Tapasztald meg a mindfulness csodáját, szeresd magad minél jobban és élvezd a holisztikus egészség örömét ennek a varázslatos kötetnek hála, ami szívednek, lelkednek, elmédnek és testednek is jót fog tenni. Válassz egy hónapot, és mélyülj el az olvasottakban. Ez a lélekemelő almanach segít kialakítani a megfelelő spirituális szokásokat az évszakhoz illeszkedő megerősítésekkel, rituálékkal, gondolatébresztő gyakorlatokkal, továbbá a kreatív mindfulnesst

Steven Spielberg nem véletlenül vált a filmtörténet egyik legsikeresebb rendezőjévé: ösztönös stílusérzékével már pályafutása kezdetén hátborzongató hatékonysággal tudta nézőit a moziszékekbe szegezni. A hetvenes évek óta generációk nőttek fel a filmjein izgulva: A cápa, az E. T., a Jurassic Park, a Ryan közlegény megmentése vagy a Különvélemény hatása máig nem fakult meg, a rendező legtöbb munkája akárhányszor újranézhető. Ez a könyv magyar nyel

Húsimádók könyve Fedezd fel a húskészítés valódi művészetét! Tudd meg, milyen a kiváló minőségi hús. Ismerd meg a szakértők vágási technikáit, tanuld meg, hogyan kell pihentetni, pácolni, előkészíteni és elkészíteni a különféle húsfajtákat. Válogas...

A napfürdőzés és a napfény gyógyhatása Dr. Bucsányi Gyula hatalmas irodalmat hagyott hátra az utókor számára, ami nemcsak az egészséges életmóddal és életvitellel foglalkozik, hanem a gyógynövények használatát is bemutatja, de a koplalókúra gyógyha...