Kifejezetten a gerinc nyújtására lett megalkotva, így enyhíteni hivatott a derékfájást, illetve annak prevenciójában is fontos szerepe lehet. Maga a gravitációs csizma, a lábszárra csatolható termék, tehát lábunk alsó részére kell felhelyezni sportolás előtt. Ezt követően, ha már biztonsággal áll a lábon, akkor a rajta található kampócska segítségével egy speciális rúdra függesztjük fel testünket.
A gravitációs csizmával lógva, fejjel lefelé lehet e