![Carita Harju A szauna lelke életmód, egészség](https://s2.olcsobbat.hu/images/carita_harju_a_szauna_lelke-5f6b28a58e16d56c13001409-225x225-resize-transparent.png)
Carita Harju A szauna lelke
5 389 Ft-tól
ÁRFIGYELÉS
A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál – életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre és lélekre tett hatásait – nemcsak remek összefoglaló mindazok számára, akik szeretnének test- és eg
Gyártói cikkszám: 210114135414