A feszített labda lényegében 2 gumikötél közé erősített labda, mely rendkívül hasznos bármely boxoló (vagy más küzdősportot űző) számára. Kiváló eszköz arra, hogy fejlesszük vele a reflexünket, gyorsaságunkat, pontosságunkat, ritmusérzéket és az összpontosítási képességünket. Az ütéseken kívül az elhajlások gyakorlására is lehetőséget nyújt. Elsősorban az ökölvívásban használják, de szinte minden más kesztyűs sportnál is előfordul. Alul
