Olcsó Magvak

Lenmag gazdag omega 3 zsírsav forrás. Számos jótékony hatással van a szervezetre. Cukorbetegeknek a vércukorszint- beállító tulajdonsága miatt, előnyös fogyókúrázok számára. LENMAG 500G PALEOLIT Először is kiemelkedően gazdag cinkben, foszforban, kalci

Összetevők: étkezési keményítő, zabpehely, zsemlemorzsa, (búzaliszt, víz, só, élesztő) szezámpehely, (8 %) burgonyapehely, napraforgó, árpa, -búza, -rozs, -és lenmagpehely, fűszerpaprika, NATURA ételízesítő, mely nem tartalmaz ízfokozót (nátrium-glutamát)

A törökmogyoró számos táplálkozási előnnyel rendelkezik, és rendszeres fogyasztása egészségesebb életmódot támogathat. Íme néhány törökmogyoróval kapcsolatos előny: Magas tápérték: A törökmogyoró gazdag tápanyagtartalommal rendelkezik, beleértve a fe

• A lencse kiadós, kifejezetten a hideg téli napokra való étel. Még a legegyszerűbb változata is finom tud lenni, s fehérjetartalma miatt kiváló húspótló is. A lencse fontos szerepet játszott a néphitben és a népi gyógyászatban is, alkalmazása e téren nagy múltra vezethető vissza. Az újévet még ma is lencsés étellel köszöntjük, mert a babona úgy tartja, hogy aki lencsét eszik, annak az új esztendőben sok pénze lesz.
A lencse kiadós, kifejezetten a hideg téli napokra való étel. Még a legegyszerűbb változata is finom tud lenni, s fehérjetartalma miatt kiváló húspótló is. A lencse fontos szerepet játszott a néphitben és a népi gyógyászatban is, alkalmazása e téren nagy múltra vezethető vissza. Az újévet még ma is lencsés étellel köszöntjük, mert a babona úgy tartja, hogy aki lencsét eszik, annak az új esztendőben sok pénze lesz.

Az olajos magvak pozitív hatását számos kutatás igazolja. Nem csak finomak, de bőségesen tartalmaznak növényi fehérjéket, rostokat, antioxidáns vitaminokat és ásványi anyagokat.

A hajdina, vagy másnéven pohánka régebben az egyszerű népi ételek sorába tartozott. A hántolását is házilag oldották meg hézagosra állított malomkövek között átdörzsölve távolították el a kemény héjszerkezetet. A NATURKONYHA fedezte fel ismét, és bár íze

• A maghéjas Vörös lencsét (lens esculenta) "masoor dal"-nak is nevezik.
A maghéjas Vörös lencsét (lens esculenta) "masoor dal"-nak is nevezik.

A kesudióban nagyon sok értékes tápanyag található: foszfor, magnézium, vas, réz, cink, szelén, A- és B-vitaminok, béta-karotin, folsav, hogy csak néhányat említsünk. Külön is kiemelnénk magas kalciumtartalmát, melynek köszönhetően erősíti a csontokat, a Kesudió

• magas az Omega 3 zsírsav tartalma (15 g Chia mag annyi Omega 3 zsírsavat tartalmaz, mint 250 g lazac) • növényi termék, így koleszterinmentes • gazdag oldhatatlan (több mint 30%) és oldódó (5-6%) rostokban egyaránt • telített zsírsav tartalma nagyon ala

• A banán az egyik kalciumban, káliumban, foszforban, vasban, A, - és C-vitaminban valamint nyomelemekben leggazdagabb gyümölcs.
A banán az egyik kalciumban, káliumban, foszforban, vasban, A, - és C-vitaminban valamint nyomelemekben leggazdagabb gyümölcs.

Mazsola, pörkölt földimogyoró és diófélék keveréke.

Rendkívül gazdag C-vitamin és antioxidáns forrás, amelyek a káros szabad gyökök ellen védik meg a szervezet sejtjeit. Védi a szívet és az érrendszert, erősíti az immunrendszert, legjobb módja a mindennapi tápanyag- és vitaminpótlásnak. Összetevők: goji

A szójabab teljes értékű fehérjéket tartalmaz elegendő mennyiségű és minőségű aminosav val. A táplálkozástudományi szakemberek a szójabab fehérjeértékét a tojásfehérje és a kazein (tejfehérje) mellé helyezik. Egyes szakértők szerint a szójában lévő fehér

• A fenyőmag nemcsak finom, hanem nagyon értékes élelmiszer is. Magas a fehérje- és élelmirost-tartalma, igen gazdag A-, E, B1- és B2-vitaminokban, nikotinamidban, valamint néhány különleges szerkezetű, többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz. Egy érdekesség: a mindannyiunk által ismert mesebeli fabábu, Pinokkió neve is "fenyőmag"-ot jelent.
Összetevők: fenyőmag. Földimogyorót és egyéb dióféléket is feldolgozó üzemben készült. A fenyőmag nemcsak finom, hanem nagyon értékes élelmiszer is. Magas a fehérje- és élelmirost-tartalma, igen gazdag A-, E, B1- és B2-vitaminokban, nikotinamidban, valamint néhány különleges szerkezetű, többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz. Egy érdekesség: a mindannyiunk által ismert mesebeli fabábu, Pinokkió neve is "fenyőmag"-ot jelent. Összetevők: fenyőmag. Földimogyorót és egyéb dióféléket is feldolgozó üzemben készült.