
Scolar Kiadó Lélegezz - Hogyan lélegezzünk helyesen?
5 036 Ft-tól
ÁRFIGYELÉS
A légzés szupererő, és gyakorlás által a légzőképességünket a fő erőforrásunkká tehetjük. A szabályos légzéstréning pozitív hatása az erősebb immunrendszer, a fokozott mentális egyensúly, az alvásminőség javulása, a nagyobb boldogságérzet és a jobb kering