Következő termék
Bioenergetic Kiadó Kim Da Silva: Kineziológia - Öngyógyítás - gyógyítás - A diszlexiától az allergiáig
Bioenergetic Kiadó Kim Da Silva: Kineziológia - Öngyógyítás - gyógyítás - A diszlexiától az allergiáig
2 284 Ft-tól
Scolar Kiadó Alvás - 50 Mindfulness és relaxációs gyakorlat a pihentető alvás érdekében társadalom- és humántudomány 1 kép

Scolar Kiadó Alvás - 50 Mindfulness és relaxációs gyakorlat a pihentető alvás érdekében

3 416 Ft-tól
ÁRFIGYELÉS
Pszichológiai kutatások bizonyították, hogy a gondolkodásmódunk meghatározza a közérzetünket. Ez a kötet nagyszerű vizuális és gyakorlati eszköz mindenki számára, aki boldogabbnak, nyugodtabbnak és magabiztosabbnak szeretné érezni magát. A könyvben található ötven gyakorlat három, a pszichoterápiában használt technikát tartalmaznak: az emocionális agytornát, a kognitív viselkedésterápiát és az éber figyelmen (mindfulness) alapuló stresszcsökkentést. Élsp
HIRDETÉS
Tartózkodási helyed:
HIRDETÉS

Scolar Kiadó Alvás - 50 Mindfulness és relaxációs gyakorlat a pihentető alvás érdekében társadalom- és humántudomány árgrafikon

Árfigyelés