1 kép
Kulcslyuk Kiadó Meditáció kezdőknek - 10 napos gyakorló program
2 419 Ft-tól
ÁRFIGYELÉS
A rendszeres meditáció kétségkívül az egyik leghasznosabb dolog, amit önmagadért tehetsz. A kutatások szerint igazolhatóan csökkenti a szorongást, az érzelmi stresszt, a depresszív tüneteket, a fizikai fájdalmat, javítja az érzelemszabályozást, az alvás m