
Bioenergetic Kiadó Minden egyes lélegzeteddel... - Mindfulness
1 433 Ft-tól
ÁRFIGYELÉS
A mindfulness a tudatos jelenlét, az éber figyelem művészete. A tudatos figyelem azt jelenti, hogy a jelen pillanatra koncentrálunk, minden minősítés és irányítási szándék nélkül elfogadva azt. Gyakorlásának rengeteg jótékony hatását igazolták - nagyobb