
Az edzés anatómiai kézikönyve - 50 alapgyakorlat súlyzókkal, eszközökkel és nyújtásokkal
4 829 Ft-tól
ÁRFIGYELÉS
Nélkülözhetetlen segítség sportolóknak, testépítőknek, edzőknek és sportszakembereknek. • Célja, hogy jobban megértsük, miként működik testünk az erősítő edzések során. • Több mint 200 anatómiai ábrát tartalmaz. • Részletesen bemutatja a test főbb rendsz